《体育活动等级量表》不一致的调查结果及进一步修订的必要性

本研究根据研究一的结果，设计了为期10周的干预实验，目的是以跨情境模型TDM为理论依据，干预大学生的身体活动行为，使大学生的身体活动水平和健康身体素质得到提高。本研究最关注的问题有两点：第一，干预可导致休闲时自主动机和行为控制感的提高；第二，干预可使大学生身体活动水平的提高，可使其健康身体素质得到提高。

研究结果发现，经过10周的现场实验干预之后，大学生体育课上的三重效能均得到了明显提高；大学生在休闲时对参与身体活动的行为控制感显著提高，但是其自主性动机不但没有提高，反而出现下降趋势；大学生自我报告的身体活动水平与干预前无显著差异，台阶实验的主观强度感觉与800米/1000米的成绩与干预前相比，均发生了显著改善。上述结果表明，研究结果部分支持了研究假设。

按照研究二的原假设和研究一的结果，对大学生进行动机和效能干预之后，其休闲时的自主动机和行为控制感，均能得到提高。但是，本研究的结果只有行为控制感发生了显著性地提高，对休闲时身体活动行为的自主动机，在干预前后并没有发生显著变化。经回访，学生反馈的信息是在干预初期，对干预措施和干预资料非常感兴趣，但是，经过长时间的干预之后，最初接受的干预信息失去了其刺激动机发生的功效，即失去了新鲜感和兴趣，其自主动机是一种先升高又降低的过程。

不过，经过10周的干预之后，大学生对自己能力的信心发生了显著的提高，这一点支持了研究假设。(www.xing528.com)

研究结果提示，大学生对身体活动的行为的坚持性，可能不是“我想不想的问题”而是“我能不能行的问题”。也提示干预者在实施动机干预时，应关注干预时间的间歇性和保持干预方式的新颖性。

与假设不一致的结果还有，经过10周的现场实验干预之后，学生自我报告的身体活动水平没有发生显著变化。事后对大学生进行了回访，大学生最多的反映是《体育活动等级量表》中所涉内容与他们参与的活动不能保持一致，大学生在干预过程中，参与多种项目，相应的时间和强度都可能有所不同，《体育活动等级量表》要求只能填写一个选项，这一点可能对自我报告的结果直接产生影响。该结果提示，也许对《体育活动等级量表》在纵向干预研究中的适用性存在局限，对其进一步的修订是必要的。

经过10周的实验干预，大学生的主观强度感觉和800米/1000米的成绩均得到了显著提高，说明干预措施对主观强度感觉和耐久力的提高是有效的。结果提示，10周的实验干预对大学生身体健康素质的提高是有效的。