TDM模型在青少年体育活动干预中的应用及局限性

TDM模型是对自我效能理论、自我决定动机理论、转换情境模型与计划行为理论的整合与发展。本研究探讨了体育课情境中的心理因素对休闲时间身体活动的贡献，关注的是体育课堂内外学生的效能和动机及两者的关系。为体育在体育课堂上有针对性的提供心理支持和心理干预提供理论依据。本模型可以独立应用于体育教育情境内外干预，也可综合干预。

本研究的结果提示，体育教师应加强对自身业务能力的提高以促使学生产生适当的他人效能，虽然他人效能对休闲时间的身体活动行为直接预测能力不强，但是却可以促使学生自我效能的提高；体育教师业务水平越高，学生在体育课上自愿参与体育活动的兴致也会越高。

本研究发现，推论自我效能对学生的自主性动机的作用是负向的，该结果提示，教师在对学生提供推论自我效能时应当慎重，不能对学生提出过高的要求和期望，尤其是女生。虽然推论自我效能对自我效能的贡献较高，但老师对学生完成某项任务的信心却不能超出学生的能力，如果学生感知到的是控制性的信息时，其参与动机可能就不是自主性动机了，结果必然会对LTPA失去兴趣。

本模型中，不管在体育课内还是课外自我效能是核心变量，它既可为体育课动机迁移到休闲时间提供强有力的动力，又为休闲时的自我效能提供动力支持。因此，针对大学生的课堂干预和课外干预应重点提高学生对自己的信心。具体而言，体育教师本身应提高自身的业务素养以充分发挥榜样的作用，对学生提供恰当的、具有较少控制性的言语支持，最重要的采取具体可行的措施提高学生对自己完成任务的自信心。例如，降低完成某项任务的难度，增加学生的成功次数以提高其成就感；正确引导学生对任务结果的归因，尽量将结果归因为努力和可控性因素，而不是归因为能力和不可控因素；在具体活动任务中，如课堂举行乒乓球比赛，教师帮助学生选择水平相当的对手，避免学生对结果产生习得性无助感等。(www.xing528.com)

体育教师在实施上述具体干预措施时，应对男生女生针对性的有所区别。对男生更多地激发其对体育活动的兴趣（如课堂设置更多的比赛和游戏形式的活动），给予他们更多的自主权（如让他们自主的选择活动的项目）；而对女生更多地侧重提高其对自身的信心（如降低任务难度），同时兼顾激发其兴趣（如选择她们喜欢的项目，多设置游戏）等措施。

本模型虽然考虑了体育教育情境内心理因素和行为是如何影响并迁移到休闲时间，以及这些心理因素之间的相互关系。但是，影响大学生休闲时身体活动行为的因素很多，本研究并未进行更多地探讨。最新的研究也表明，学生在休闲时对体育活动的心理和行为体验也会反过来影响体育课内的动机和行为，那些在校外参与体育活动较多的学生在体育课上有更多和更高的行为操作，也对将来参与体育教育和身体活动行为报告了更高的意向（Shen，2014），本研究只关注了体育教育对休闲时PA的迁移，休闲时的PA行为对体育课的影响并未探讨。