（一）喜欢还是爱
喜欢是与爱情最容易混淆的人际吸引形式。我们往往很难区分对于一个异性的感情是喜欢还是爱。歌词“喜欢就是淡淡的爱，爱就是深深的喜欢”的流行也证明了这一点。但是爱和喜欢是两种不同的情感，绝非只是程度上不同。喜欢一个人但是不爱一个人的情况确实存在。它们的区别可以具体体现在三个方面：
一是依恋。恋爱中的双方在孤独的时候，会寻找对方来陪伴和宽慰，而且是高度的特异性的，甚至是有排他性的。喜欢的对象则不会。
二是利他。恋爱中的双方会高度关怀彼此，觉得让对方快乐和幸福是自己的责任。对于对方的不足，会足够宽容。甚至自私的人，也会变得无私。喜欢则不会。
三是亲密。恋爱的双方除了情感上的依恋，往往也会有身体接触的需求。
（二）失恋
失恋就是指恋爱受挫失败。失恋包括主动失恋和被动失恋。主动失恋者是主动提出分手的一方，而被动失恋者则是本不愿意中止恋爱关系，被其恋爱对象抛弃者。一般而言，被动失恋者比主动失恋者体验到更多的负性情绪。狭义而言，失恋者特指被动失恋者。失恋对人的影响是巨大的，引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，这种痛苦的经历甚至会引发一些很极端的后果。大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪，导致心理失衡，性格反常。
对于这类心理问题，良好且行之有效的方法是迁移。比如确立“天涯何处无芳草”“既然我们不能在一起，就说明缘分不够，既然缘分不够，又为什么要难过”等等观念，运用“酸葡萄效应”和“甜柠檬效应”来思考对方的一些不足和自己的过人之处，甚至是环境上的迁移，减少触景生情或者睹物思人的可能性。另外一种方法就是升华，化挫折为动力，积极地投入别的事中去。
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柏拉图与失恋者的对话
柏拉图（以下简称柏）：孩子，为什么悲伤？
失恋者（以下简称失）：我失恋了。
柏：哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概就没有什么味道。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？
失：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。
柏：丢了就是丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。
失：我要等待，等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。
柏：但这一天也许永远不会到来。你最后会眼睁睁地看着她和另一个人在一起。
失：那我就用自杀来表示我的诚心。
柏：如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。
失：踩上她一脚如何？我得不到的别人也别想得到。
柏：可这只能使你离她更远，而你本来是想与她更接近的。
失：您说我该怎么办？我可真的很爱她。
柏：真的很爱？
失：是的。
柏：那你当然希望你所爱的人幸福？
失：那是自然。
柏：如果她认为离开你是一种幸福呢？
失：不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候她才感到幸福！
柏：那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。
失：这就是说，她一直在骗我？
柏：不，她一直对你很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却还装得对你很有情谊，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。
失：可我为她所投入的感情不是白白浪费了吗？谁来补偿我？
柏：不，你的感情从来没有浪费，根本不存在补偿的问题。因为在你付出感情的同时，她也对你付出了感情，在你给她快乐的时候，她也给了你快乐。
失：可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这多不公平啊！
柏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平！(www.xing528.com)
失：可是您看得明明白白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦。
柏：为她而痛苦？她的日子可能过得很好，不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为自己，却还打着别人的旗号。年轻人，德行可不能丢哟。
失：依您的说法，这一切倒成了我的错？
柏：是的，从一开始你就犯了错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。
失：可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？
柏：当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。
失：高兴？怎么可能呢。不管怎么说，我是被人给抛弃了，这总是叫人感到自卑的。
柏：不，年轻人的身上只能有自豪，不可自卑。要记住，被抛弃的并不是就是不好的。
失：此话怎讲？
柏：有一次，我在商店看中一套高贵的服装，可谓爱不释手，售货员问我要不要。你猜我怎么说，我说质地太差，不要！其实，我口袋里没有钱。年轻人，也许你就是这件被遗弃的服装。
失：您真会安慰人，可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出。
柏：是的，我很遗憾自己没有这个能力。但，我可以向你推荐一位有能力的朋友。
失：谁？
柏：时间。时间是人最伟大的导师。我见过无数被失恋折磨得死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间快乐。
失：但愿我也有这一天。可我的第一步该从哪里做起呢？
柏：去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。
失：为什么？
柏：因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。
（三）单恋
单恋是一种单向的恋爱，以一方对另一方一厢情愿的倾慕和热爱为特点。单恋根据单恋者是否向对方传达爱意，可以分为无感单恋和有感单恋。无感单恋是单恋者并不向对方表明爱意，只是在内心爱着对方，也就是我们常说的暗恋。有感单恋是单恋对象感觉到单恋者的爱意而没有接受，而单恋者却执着追求。单恋多是一场感情误会，是爱情错觉的产物。爱情错觉是指因受对方言谈举止的迷惑或自身的各种主观体验的影响，而错误地主动涉入爱河，或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。单恋虽然不如失恋来得剧烈，但是时间长了对人的影响也不会比失恋小。
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歌德在韦茨拉尔的帝国最高法院实习期间，结识了年轻的夏洛特·布夫，并爱上了她。但夏洛特已经和一位名叫约翰·克里斯蒂安·凯斯特纳的法律工作者订了婚。在夏洛特的父亲看来，凯斯特纳显然比年轻、有着艺术方面抱负的歌德更加稳重、可靠——歌德在那时就已经想成为一名艺术家而不是律师。歌德仓促地离开了夏洛特。后来，他又认识了一位枢密顾问的女儿名叫马克西米利安娜·冯·拉·罗歇，但这段感情仍旧毫无结果。歌德陷入极度痛苦中，一度想到自杀。但最终歌德拿起了笔，根据自己的经历，将两个女子给他留下的深刻印象融合到了主人公绿蒂的形象中，仅用四周的时间就创作出世界名著《少年维特之烦恼》。歌德也因此抵消了爱情的痛苦，重拾生活的信心和勇气。
（四）多角恋爱
多角恋是指一个男子或女子同时与两个或两个以上的女子或男子建立恋爱关系。多角恋心理的产生主要是由于错误地理解恋爱自由和满足自己的虚荣心理、展现自己的性魅力所致。多角恋者同时与多个异性保持恋爱关系、态度暧昧，是对爱情不负责任的一种表现，是对纯洁的、专一的爱情的亵渎。它会给人带来不同程度的心理创伤，是一种不道德的恋爱行为。如果发现对方在搞多角恋，应当冷静分析，与对方进行沟通，帮助对方认识恋爱真谛或果断中断与对方的恋爱关系，切莫优柔寡断而影响到生活和学习。
产生多角恋爱关系的还有一种原因便是不知如何抉择。对于这种情况，首先要明白人无完人，有得必有失，然后明确自己的择偶要求，再进行比较，“两害相冲取其轻，两利相冲取其重”——虽然简单原始，但不失有效。
（五）性取向困惑
性取向，也称性倾向、性指向、性位向，简称性向，是指一个人在情感、浪漫与性上对男性或女性有何种形态的耐久吸引。最近几十年的研究表明，性取向是个程度渐进的连续概念。每个人的性取向位于从“只对异性感兴趣”到“只对同性感兴趣”之间的某个位置。通常，性取向被归为三类，即异性恋、同性恋和双性恋。大学生性取向困惑主要为同性恋困惑，少数为双性恋困惑。
在历史上，同性恋曾被认为是道德败坏、性犯罪或者精神病，长期受到迫害和歧视。但是随着社会的发展和进步，同性恋逐渐被去病化，被认为是少数人特有的生活方式而被广泛接纳。美国精神医学学会于1973年把同性恋从《精神疾病的诊断和统计手册》第三版的修订版（DSM-Ⅲ-R）中去除。1997年，美国心理学会表示，人类不能选择作为同性恋或异性恋，而人类的性取向不是能够由意志改变的有意识的选择。事实是，同性恋不是一种疾病，因此也没有必要进行治疗，而且也是不能改变的。世界卫生组织在1990年修改后的“国际疾病分类手册（ICD-10）之精神与行为障碍分类”中将同性恋从原有的“成人人格与行为障碍”的名单上删除。2001年，《中国精神疾病分类与诊断标准》（CCMD-3）出版，取消了CCMD-2中将同性恋列为“性变态”条目，这被认为是中国同性恋非病理化的重要标志。但是基于我国国情，大学生同性恋目前还面临着各种压力，他们需要找到适合自己的心理和行为调节方法。
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作为同性恋，需要理解的三件事情
第一，同性恋者或双性恋者是正常而健康的。正如身高、肤色和种族一样，这也是你是什么样的人的一个方面。
第二，你需要时间来认识自己。如果你还不清楚，或尚未肯定自己是不是同性恋，或需要时间来确定这些，没关系，你不要急于下结论。
第三，你并不孤单。就在此时，有成千上万年轻人，认为自己是同性恋，或想知道自己是不是同性恋、是不是唯一的同性恋者，或试图找到合适的人来谈论这些事情。还有更多的人已经踏上了这条路。
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