足球运动简介：起源、规则与胜负

足球运动是世界上开展最为广泛，影响力最大的运动项目，为“世界第一运动”。

足球运动是一项古老的运动项目。中国古代足球游戏起源于公元前475～221年的战国时代。古代足球游戏称“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”则是指球。

1863年10月26日，英国成立了世界上第一个足球组织——英国足球联合会，并制定了统一的足球规则。故世界足坛把这一天称为现代足球运动的诞生日。1904年5月21日在巴黎成立了国际足球联合会（FIFA）。

足球运动是一项以脚为主来支配球的一项球类活动。足球的比赛场地长100～115m、宽64～75 m，并铺有草皮。场内画有中场线、中圈、开球点、罚球区（禁区）、罚球弧、球门区和罚球点；四角插有角旗，并画半径为1 m的扇形角球区；球门高2.44 m、宽7.32 m。

比赛以时间计算，分为两个45min相等的上、下半时，上半时结束后双方交换攻防场地进行下时比赛。比赛中因偶然事故或其他原因损失的时间均应补足，时间由裁判员斟酌决定。上、下半时之间的休息时间不得超过15min。(www.xing528.com)

比赛时，每队上场队员不得多于11名，其中必须有1名守门员。每场比赛替补队员不得多于3名，而且被替换下场的球员不得再次替换上场。

90min比赛中，攻入球门较多的一队为得胜利，如双方均未攻入球或攻入球数相等，这场比赛应为“平局”。但在单淘汰赛制中出现平局时，则要进行30min（上下半时各15min）的加时赛以决出胜负。如加时赛后仍出现平局，则要采用互罚点球来决出最终胜负。

女子足球的比赛规则同男子一样，比赛时间亦为上、下半时各45min，但加时赛为20min（上下半时各10min）。

现代足球运动深受各国人们的喜爱，有人称它为“世界第一运动”“运动之王”。经常从事足球运动锻炼，可以锻炼反应能力和判断能力，培训勇敢、顽强、机智、果断、坚韧不拔、勇于克服困难等优良品质和团结互助、遵守纪律的集体主义精神。