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运动性哮喘:病因、病理、锻炼建议

时间:2023-10-28 理论教育 版权反馈
【摘要】:(一)病因病理运动性哮喘是剧烈运动后导致气道暂时性狭窄,呈现哮喘样发作的特有的临床现象。运动性哮喘与运动的种类、条件、强度以及持续的时间有密切关系。运动性哮喘的发病机制主要与以下两点有关。如有轻微的运动性哮喘,只要注意调整呼吸节律,继续锻炼下去,有的可自行缓解。患有哮喘病、过敏体质或有运动性哮喘史者,要加强体能训练,提高哮喘患者的运动耐力。

运动性哮喘:病因、病理、锻炼建议

运动哮喘又称运动诱发性哮喘,是支气管哮喘的一种特殊的表现类型。运动可作为一种单独的诱因或为多种诱因的一种。运动性哮喘多见于寒冷季节户外跑步、登山或从事球类、越野滑冰、迎风骑自行车等运动项目。

(一)病因病理

运动性哮喘是剧烈运动后导致气道暂时性狭窄,呈现哮喘样发作的特有的临床现象。运动性哮喘与运动的种类、条件、强度以及持续的时间有密切关系。运动性哮喘的发病机制主要与以下两点有关。

1.温度学说

运动性哮喘与热量、水分的丢失和支气管的反应性复温与呼吸道热量交换密切相关,即在呼吸过程中,热能从支气管黏膜转移到气流中,造成气道在运动后出现冷却现象。当运动停止后,支气管出现快速的复温,从而引起支气管血管的充血,黏膜的通透性增加和水肿,导致支气管狭窄而引起气流受限。

2.渗透压学说

运动后随着气道表面液体水分的蒸发,支气管黏膜表面的液体为高渗透压,形成的渗透压使附近细胞出现容量的减少,黏膜的干燥和渗透压增高的刺激,导致炎症介质的释放,引起支气管平滑肌的收缩而发生运动性哮喘。

以上两种观点互为因果。目前更趋向于两种学说的统一,即渗透压和温度学说密不可分。

(二)临床表现

(1)运动性哮喘女性多于男性,多见于儿童与青少年,一般在冬春季加剧或诱发。

(2)多数患者在进行1~5分钟剧烈运动后,或运动停止后1~10分钟,出现咳嗽、气短、胸闷、呼吸困难、喘息,严重者出现面色苍白,大汗淋漓,发绀,甚至危及生命。上述症状可在1小时之内缓解,少数可持续2~3小时。

(3)还可有精神紧张、胃部不适、咽痛等症状。

(4)体格检查:两肺可闻干啰音和哮鸣音。(www.xing528.com)

个别患者的哮喘症状可出现在运动后1小时,这种迟发性哮喘,临床称为运动诱发的迟发性哮喘反应。

(三)治疗

(1)一般在运动前15分钟开始吸入短效受体激动剂,如喘乐宁(沙丁胺醇气雾剂),或特布他林气雾剂,即可缓解。

(2)症状严重又特别顽固的患者,使用支气管舒张剂,解除支气管痉挛。

①异丙肾上腺素1∶200溶液气雾吸入,每次5~10毫升,一日4~6次。

②强的松10~20克,每日2~3次,危重病人、哮喘持续状态患者,可静脉首次给氢化可的松12~13克叫或地塞米松5~10克加5%的葡萄糖溶液500毫升静脉滴注。

如是竞技运动员,在使用药物时,要避免使用违禁药物,如肾上腺素、类固醇激素和镇静剂等。

(四)预防

(1)运动性哮喘关键在于预防。一般在运动前5~15分钟开始吸入舒喘灵气雾剂或色普酸钠气雾剂,有较好的预防哮喘作用;冬春季在室外活动时宜口罩,避免吸入干冷空气

(2)注意运动中的调节。平时特别是在冬春季,在运动过程中要注意调节呼吸节律,避免大口吸入冷空气,有助于防止哮喘发作。如有轻微的运动性哮喘,只要注意调整呼吸节律,继续锻炼下去,有的可自行缓解。如发作严重,应停止锻炼并进行治疗。

(3)注重加强锻炼。患有哮喘病、过敏体质或有运动性哮喘史者,要加强体能训练,提高哮喘患者的运动耐力。同时宜选择运动时间短、负荷量适中的运动项目,如散步太极拳、舞剑、夏季游泳、划船、室内羽毛球网球体操举重等较少诱发运动性哮喘的运动项目。运动速度先慢后快,避免在干、冷环境下剧烈运动。

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