手指关节扭挫伤即手指间关节两侧的副韧带损伤。在运动性损伤中，手指关节扭挫伤多见于篮球、排球、手球和水球等运动项目。
（一）病因病理
手指间关节扭挫伤多因手指受到侧向外力冲击，使手指发生侧屈，或在外力的作用下，导致手指过伸，引起指间关节或掌指关节两侧副韧带、关节囊的损伤，严重时发生韧带断裂、撕脱骨折或关节脱位。指间关节受到沿手指纵轴方向暴力冲击引起的损伤，称为挫伤；指间关节受侧向的冲击引起的损伤，称为扭伤。
暴力的冲击可以造成一侧或两侧副韧带或关节囊的捩伤或牵拉、撕裂，也可使关节囊发生撕裂，有时引起指间关节半脱位，或伴有一侧撕脱性骨折。由于杠杆作用原理，损伤的部位多数发生于近端指间关节。临床上，多见于第一掌指关节和其他各指的近侧指间关节。
（二）临床表现
（1）有明显受伤史。
（2）轻度扭挫伤：疼痛、红肿及功能障碍等；中度扭挫伤：疼痛剧烈，并有明显压痛，关节肿胀及功能障碍，有时有轻度侧偏畸形，手指突向伤侧。
（3）X线检查：少数病例可显示指骨基底部的撕脱骨折。
（三）治疗
1.固定
先冷敷，后外敷，再进行固定。急性损伤后，应立即冷敷，然后局部外敷新伤药并予以固定。指间关节韧带扭挫伤，应将伤指与邻近健指做环形胶布固定，这样健指起夹板作用。但拇指、小指尺侧和食指桡侧韧带损伤时须用夹板固定2～3周。
有侧弯畸形者，初期可用铝板、塑料夹板或硬纸板固定于功能位2～3周，3周后解除固定。指关节挫伤，不宜做局部按摩，以免因过多刺激引起局部组织增厚，形成梭形肿胀，影响指关节的活动。
2.推拿按摩
（1）轻揉患指法
患者取坐位，术者坐在患者对面。术者一手托起患掌，另一手拇、食指捏住患指两侧，自上而下缓和地轻揉患指的两侧，之后再自上而下揉患指的腹背部，两侧和腹背各揉5～10遍。(www.xing528.com)
（2）拔拉患指法
患者取坐位，术者坐在患者对面。术者一手托起患掌，另一手拇、食指挟持住患指的末节指骨，并缓缓用力拔拉，切忌扭转，可使局部关节活动范围增大。
（3）屈伸患指法
患者取坐位，术者坐在患者对面。术者一手托住患掌，另一手用拇指和食指捏住患指末端处，并做屈伸运动，反复5～10遍。
3.手法复位
并发关节脱位者可立即用手法复位。患者取坐位，术者坐在患者对面，术者一手的拇指和食指捏住患者患指远端。先做畸形方向的牵拉，另一手的拇指向远侧推压伤指的近端，双手的动作要协调配合以矫正移位，然后使该关节屈曲复位，复位后固定2周。急性期过后可配合按摩、中药熏洗治疗。
（四）功能锻炼
（1）解除固定后即可进行手指屈伸练习。如关节较僵硬者，先热敷局部，再进行练习。
（2）随关节功能恢复逐步参加训练活动。
（3）进行练功活动时，先做热敷。禁止做被动的猛烈伸屈活动，以防再度损伤或损伤加重。
（五）预防
（1）运动前在做全身准备活动的基础上，做好手指关节的准备活动。特别是气温较低时，手指僵硬，更应做好前臂和手的准备活动。
（2）运动后做手部自我按摩或热水浴，消除手部疲劳。
（3）增强手部力量练习，掌握正确的动作要领，矫正错误动作；手部有酸痛不适等早期症状时，应抓紧治疗。
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