当来球高、速度快、力量大，不便于用传球和垫球时可用挡球。挡球有双手和单手两种。其特点是伸手动作快，挡击胸、肩高度以上的球比较方便，防守范围大。但挡球的触球面小，不便于协调用力和控制出球的落点与方向。
（一）双手挡球
双手挡球大多用于挡击胸部以上、力量大、速度快的来球。手形有抱拳式和并掌式两种。抱拳式是面对飞行速度快的来球，两肘弯曲，一手半握拳，另一手外抱，两手掌外侧（小指一侧）所组成的平面朝前的手形（图2-4-14）；并掌式是由两肘弯曲，两手虎口交叉，两手掌外侧合并成勺形的击球面朝前的手形（图2-4-15）。
图2-4-14
图2-4-15
挡球时，手臂屈肘上举，肘部向前，手腕后仰，以手掌外侧和掌根所组成的平面挡击球的后下部。击球瞬间，手腕要紧张，给球以适度的力量，同时适当缓冲减小球的弹回力量，击球一般在脸额或两肩的前上方（图2-4-16）。
（二）单手挡球(www.xing528.com)
单手挡球的击球点高，便于挡起头部上方或侧上方的高球，当遇到飞向身后的高球时，可跳起用单手将球挡回。在比赛中可用于保护、接应同伴以及二传队员网前处理冲网高球等情况（图2-4-17）。
图2-4-16
图2-4-17
单手挡球的手形有两种：一是掌根平面击球，击球时手稍张开，手指自然弯曲；另一种是用掌心平面击球，即开始时虚握拳，击球时用掌心平面触及球体。
挡球时，手腕要适当放松，击球瞬间手腕后仰，并保持紧张，使击球平面朝前上方，并对准球的后下部击球。此外，挡球主要依靠向前上方伸臂的力量来击球，而对力量大的球要适当缓冲减小球的弹回力量。如遇来球速度快、力量大时，伸臂动作不能过猛，小臂要适当放松，以较柔和的动作去挡击球。同时应注意不要用手指部分去挡球，以免产生打手出界的情况。
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