恋爱是甜蜜的，有时也是苦涩的。爱情虽然甜蜜，但也会带来复杂、独特而微妙的情感体验，成为最容易产生心理困扰的领域之一。恋爱中的男女，常见的心理问题有以下几种。
（一）攀比与从众心理
这是在青年男女恋爱的过程中，最容易出现的一个心理现象。尤其是女孩子，显得特别突出。她们在恋爱的过程中，往往喜欢和别人比较，觉得自己的伴侣不如别人那样关心和疼爱女友，不如别人做得好。事实上，她所看到的往往只是别人好的一面，关系不好或者不好的一面总是视而不见。所以，这种攀比和从众的心理，容易让一方失衡，或者不分情况地闹情绪，让对方觉得无理取闹，从而影响感情的顺利进展。
解决的办法，就是要明确自己选择恋人的标准，确认自己需要和什么样的人恋爱，建立自信，只有自信的人才不会轻易受别人影响。另外，还要清楚正在交往对象的优点和缺点，找到适合自己的恋爱沟通技巧和提高处理问题的能力。
（二）多角恋心理
这种情况不很普遍，但也有相当一部分人有这种心理。有些恋爱中的男女，总觉得自己拥有的不够完美，或者没有得到的才是最好的。所以，在和一个人交往的时候，还会和另外的人交往，有时候动机很明显，有时候是无意识的。这种多角恋的心理，容易让感情受伤，容易鸡飞蛋打。
（三）猜疑心理
对感情不够自信，或者极度自卑，总担心自己做得不好，害怕失去对方，所以总是会有意无意地怀疑、猜忌对方移情别恋，或者不够爱自己。这种害怕失去的心理，往往会让自己更加黏人或者纠缠控制，让对方感觉身心疲惫。
所以，有这种心理的男女，要善于自我调整，冷静下来理智思考，克服自卑，建立自信。另外，需要积极沟通，消除疑惑，不要总是抱怨，要善于自我宽慰。(www.xing528.com)
（四）嫉妒心理
有些男女，当恋爱对象对他人（包括亲人)和善或者友好交往的时候，哪怕是正常交往，往往也会产生嫉妒的心理。总觉得对象对别人好，对自己不好，因而有时候会故意找别人的茬，生气、吃醋、闹情绪。这是一种不成熟的心理，是不够自信造成的。
具有这种心理的人，要清晰地认识自我，分析和找出嫉妒的根源，积极消灭嫉妒心，学会控制情绪以及尊重对方的感情。
（五）控制心理
恋爱中的男女总是显得有些自私，认为对方是自己的私有物，觉得控制了对方才能攥住感情。在恋爱过程中，男生的控制心理往往更加强烈，容不得对方不听从自己，更有甚者有严重的大男子主义。女生的控制心理往往是一种独占欲，想要男友只关心和爱护自己。
（六）完美主义心理
完美是许多人的追求，有这种心理也无可厚非，但是，过于追求完美，或者有了很明显和强烈的这种心理就是问题了，就容易产生心理上的挫败感或者失落感。要知道，人无完人，任何事情都不可能十全十美。所以，当在男女交往的过程中，有不满意或者不称心的地方，要理智对待，通过沟通的方法或者改变提升的想法去影响、去磨合、去调整。
调整方法主要靠了解自我，重新全面认识“失败”和“瑕疵”，了解自己的择偶要求，抛弃以各种苛刻条件来选择恋人的习惯，增强解决恋爱问题的能力等。
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