大学生网恋现状及心理健康教育

随着经济的发展和生活水平的提高，大学生上网越来越容易和普遍，而且网聊以轻松、愉快的氛围受到大学生的青睐。随之而来的是，大学生网恋的比例迅速增长，而且轻率、速成的程度令人瞠目结舌。直接而炽热地表达情感甚至出现在初步接触时。根据相关研究，大学生网恋包括情感寄托型、追求时尚浪漫型、表现自我型、随波逐流型、游戏型等多种多样的心理类型。其共同特点是：抛弃“恋爱是为了缔结婚姻”的观念，把网恋视为一种网络游戏，是在虚拟世界中进行情感交流的一种方式。当然网恋也有不少成功案例，但是网络的虚拟性、信任机制缺乏约束以及身份模糊性在一定程度上提高了爱情的风险性。

心理学研究发现，大学生网恋与玩网络游戏一样，很容易上瘾，沉迷者会把虚拟世界与现实世界隔离开来，把网上爱情视为生活的唯一追求。大学生如此热衷于网恋的原因何在？大学生正处于青春期，面临着人生第二次“断乳”，加之学习、生活带来的重负，心理上有种种消极情绪需要释放，网络无疑为他们提供了极好的场所。还有不少大学生觉得生活无聊，或者学习、生活、家庭以及人际关系出现问题，就会借助网恋来逃避现实，自我麻痹。而且网络柏拉图式的精神恋爱免去了影响学生生活的烦恼，又是很好的精神慰藉，一举两得，是校园里时尚的恋爱模式。

然而，事实并非如此。一些大学生沉溺于网恋的虚幻、浪漫氛围中，渐渐地脱离现实生活甚至回避现实生活，不敢正视学习、生活中的困难，过度依恋网恋对象，而一旦现实和理想出现冲突，就会陷入痛苦的泥沼不能自拔。作为一种新型的媒体工具，网络有相当的优势，而且费用低廉、快捷，可以让对方在最短时间里知道你读出了他（她）的爱，可以说一些在现实生活中不容易讲出来的话。但是爱情从根本上是一种必须要面对面的亲密关系，网恋也必须要获得现实生活的肯定才能持续下去，而且网友见面而引发的人身安全事件已屡见不鲜，因此，网恋并不比现实中的恋爱更值得向往。

当前，网络已经不可避免地成为大学生生活的一部分，对于网恋心理进行积极的引导和教育也构成了心理健康教育的必要组成部分。

第一，老师、家长应积极引导学生的精神世界，加强交流沟通，加强对他们的关怀。

第二，大学生应该融入生活，转移注意力，树立正确的人生目标和人生理想，培养高尚的道德情操，提高自身的自控能力和自我约束力；积极参加各种文体活动，拓展自己的社交圈子。

第三，通过正确的渠道和方式学习性知识，正确地认识和对待性，树立正确的性观念。

心灵寄语(www.xing528.com)

爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失掉他。

——张小娴

大学生网恋遭灌醉洗劫
来源：PPTV

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《失恋33天》

高端婚礼策划师黄小仙（白百何饰）做梦也想不到，相恋七年的男友陆然（郭京飞饰）居然和自己的闺蜜冯佳期（焦俊艳饰）走到了一起，这让一向刻薄强势的她无论如何也不能忍受。可是地球并不会因为某人的失恋而停止运转，黄小仙在面对情感失意的同时，还不得不面对工作上的压力。但是，在没有了爱情的这段时间里，黄小仙发现了很多以前根本不会去注意的东西，例如那个总是与自己针锋相对的娘娘腔同事王小贱（文章饰）并没有那么讨厌，例如钻石王老五与河南籍港台腔女子的结合到底是什么原理，还有如何走到金婚的秘诀。在明白了种种之后，也就是在黄小仙失恋的第33天里，在那个灯火阑珊的城市里，她发现“那人”其实一直伴她左右。