（一）自省法
子曰：“吾日三省吾身。”通过反省与分析，在我与我的关系中认识自己，这是自我认识的一个重要方法。大学生要学会经常反省自己，检查自身的优缺点，以便有的放矢地进行自我调节，使自我更加客观稳定。
（二）比较法
比较法包括与他人比较和与自己比较。与他人比较，需要掌握“比”的艺术，“向上比”可以获得激励或改善自负的个性，比自己优秀的人可以给自己树立榜样，使自己认识到自身的不足，不断提升自我；“向下比”可以增强自信，提升幸福感，珍惜眼前，学会感恩。
与自己比较，是每个人都需要学会的一种比较方式。从某种意义上说，我们最大的敌人就是自己，战胜自己就是对自己最大的肯定。和过去的自己比较，取得了进步就是胜利；和理想的自己比较，能不断激励自己，向自我发展的目标、方向努力。
（三）他人评价法
他人的评价可以帮助我们认识到自身的不足，形成客观的自我概念。听取他人评价时应注意以下几点。
（1）要重视熟悉自己或者与自己打交道较多的人的评价，如父母、老师、朋友，他们对自己比较了解，评价也比较有根据。
（2）要特别重视高度一致、众口一词的评价。
（3）俗语说：“忠言逆耳利于行。”因此，既要重视与自己观点一致的意见，也要重视与自己观点不一致的意见；多和他人交往，用开放的心态虚心接受意见，多了解他人，也多了解自己。
因此，大学生应该如实地展现自我，并主动征求他人的意见，留心观察和分析他人对自己的态度，力争全面认识自我；同时，应以真实面目示人，不有意掩饰自我。
（四）活动成果法(www.xing528.com)
活动成果的价值有时直接标志着自己的价值。社会衡量一个人的价值主要是通过其活动成果来认定的，理想的活动成果可以使个体进一步认识自我，发掘自身价值，开发自身潜能，激发个体自信心。
（五）测量法
通过生理测量或检查以及心理测量，了解自己在智力、人格等方面的特点以及心理健康水平等，帮助正确认识自己。
· 心灵充电站 ·
《适度自卑》
亦舒
做人处世，拥有适度自卑，乃是明智之举。我们凭什么同人家平等？社会上不知有多少聪明能干的人士，天天在办公室与各路人马周旋，早已炼成火眼金睛。
曾经同一位好友斩钉截铁地说：“你我身份从未平等！我有事，找你；你有事，找自己。”高人一等，不知要付出多少代价。可是仍然有许多人动辄想提升身份，不管三七二十一，硬是要与“英雄”平起平坐。人家红，他要比人家更红；人家黑，他也要比人家更黑。只有极度自卑者才会有如此非分之想。
众生平等是行不通的。人家在苦干的时候，我尚躺在睡榻高卧；人家收获期至，我自然只能眼巴巴看着。种瓜得瓜种豆得豆，有时上帝又特别恩宠某人，莫奈何。
我和你，你同他，不能相提并论，各有各的长处，各有各的本事，但高低自有公论，何必排座次。没有架子、平易近人几乎是所有成功人士的标志，许多人因此误解，认为他们没有什么了不起，他们看上去也很普通，因而忽视人家的成就。
也许这就是不懂得自重。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
