(一)气质、性格差异
气质和性格作为心理结构的重要特征,是影响新生适应性的重要因素。一般来说,胆汁质的大学生热情奔放,多血质的大学生开朗活泼,这两种气质的人都能较快地适应新的环境。而黏液质和抑郁质的大学生相对含蓄、沉静,不善于与人交往,融入新环境的速度慢一些。另外,从性格上说,外向型的大学生一般比内向型的大学生适应快一些,效果好一些。
(二)社会支持来源及程度的变化
社会支持是影响新生适应的重要因素。新生入校后,社会关系发生了很大变化。高中时,学生主要接受来自父母和教师的支持。进入大学后,学生远离父母,来自父母的支持降低;同学关系尚未建立,支持度也较低。这时,学生尤其需要来自教师的关心和支持,但是高校扩招后,学生的增加使学校和教师无力给学生更多的支持和关注,来自教师的支持急剧下降。有关调查发现,大学新生入学前后,来自父母的支持平均分由4.47下降到3.86,来自同伴的支持由2.81上升到2.87,来自教师的支持由3.73下降到3.43。这种状况使新生在最需要社会支持的时候得不到相应的支持和帮助,导致学生产生孤独、无助、恐惧、焦虑等消极情绪,难以适应学校生活。
(三)认知不当
1. 理想自我与现实自我产生落差
社会的众望,同辈的羡慕,在客观上助长了大学新生对自身的估价,觉得自己是天之骄子,理应受各方面的关心、扶持,生活也应该是完全自由的,不应该存在丝毫的约束和限制。同时,在高考中胜出的学生往往有一种优越感,认为自己是同学中的尖子。到了大学以后,期望保持中学时代的光环,但是进入高水平的群体中,尖子们碰在一起,自身的优势不再,一些学生往往因难以承受这突如其来的变化而产生心理不适应。
2. 对大学的期望值与现实的满意度产生落差
中学时代,学生对大学生活的想象过于理想化,抱有不切实际的幻想。真正进入大学后,他们发现大学生活远不如想象中那样多姿多彩,每天要自己处理各种各样的生活琐事,要适应纷繁复杂的人际关系。理想与现实之间产生了较大差距,激化了一些新生的心理矛盾,他们在感到希望破灭的同时产生了上当受骗的感觉,导致一些心理问题的出现。
(四)家庭环境及教育导致的适应问题
目前,家庭条件优越的大学生,尤其是一部分独生子女,在家时养尊处优,形成了自我中心的倾向。进入大学后,他们只强调自己的感受,只顾自己的利益,在人际交往中表现出清高、自负、目中无人,致使同学对他们敬而远之。而人际交往的不利也使他们容易产生孤独、焦虑、恐惧等心理问题。此外,由于他们在生活上长期接受过分“包办”制的服务,加上阅历、能力、知识经验等方面的原因,他们大多缺乏生活自理能力,自我服务意识淡薄,过于依赖他人。由于缺乏必要的生活磨练,在由接受他人服务向自我服务、服务他人的角色转化过程中,他们大多无法完全依靠自己的力量来处理好一系列复杂的实际问题,陷入极端的苦恼与矛盾冲突之中,产生了种种不适应。另外,部分来自贫困家庭的大学生,常为交学费困难、生活拮据而苦恼,甚至产生自卑、嫉妒等心理问题。
(五)心理准备不足
部分学生事先没有充分估计进入新学校的各种变化和可能,并为此做好恰当的应对措施,用旧眼光来衡量和评判新环境中的人和事。比如,过去的同学亲切,现在的同学形同路人;过去的老师喜欢自己,现在的老师不在乎自己;等等。为此,想家、想以前的朋友,感到异常孤独、难受等。
总之,适应是大学新生入校的第一关,需要认真对待。尽快适应,才会让自己的大学生活更精彩。
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《我是明星》
歌曲《我是明星》 来源:网络
作曲:周华健 作词:林夕 演唱:周华健
有一个梦,由我启动,把汗水融化成满脸笑容。(www.xing528.com)
海阔天空,我是阵风,把旗帜飞扬到南北西东。
嘿呀,嘿呀。谁不为人性的光辉感动。
嘿呀,嘿呀。我的心就是个光明火种。
每一个人,一样有用。自告奋勇,不约而同。
忘了自己,宽了心胸。我是明星,点缀天空。
有一个梦,由我启动,把汗水融化成满脸笑容。
海阔天空,我是阵风,把旗帜飞扬到南北西东。
嘿呀,嘿呀。谁曾经努力过都不普通。
嘿呀,嘿呀。付出过多少都举足轻重。
有一个梦,等我启动,让我们一起来给它播种。
海阔天空,我是阵风,把旗帜飞扬到南北西东。
嘿呀,嘿呀。我是那成就了那弓箭的弓。
嘿呀,嘿呀。我是那无尽的天空的空。
嘿呀,嘿呀。让我们圆满这世界的梦。
嘿呀,嘿呀。愿我们拥有着一样的梦。
萍水相逢,都不平庸,每一个人,都是英雄。
所有光荣,刻在心中,来自内心,我的笑容。
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