【摘要】：拥有完美比例及对称的身材是很少见的。它通过神经系统支配肌肉、筋膜与关节产生代偿动作。图2.12旋转的肱骨、弯曲的颈部和不对称的肩部图2.13躯干短、脊柱弯曲和骨盆倾斜人们也许对“比例、对称、代偿”这些概念只有模糊的认识，但是对于一名理疗师来说，这些是至关重要的，因为客户的体型和姿势将很大程度上影响他们如何活动，以及活动度、平衡性及协调性。
“维特鲁威人”是达·芬奇所作的著名人体画像，并且以其精准的比例与对称性著称（图2.11）。但是在现实生活中，普通人的身材则有矮胖、过高、超重、瘦长、腰弯等各种不尽如人意的地方（图2.12～2.13）。拥有完美比例及对称的身材是很少见的。
身体设计的初衷可能是为了平衡与匀称，但结果却并不确定。解剖学教科书中都是匀称、协调的插图，但现实中却经常出现双腿不等长，肩不等高，躯干短，身体前倾或者头太大等现象。这不奇怪。
基因遗传的变幻莫测使我们的身体两侧不会完全对称，也使运动模式包含一侧优势手、主视眼，以及一些固定的习惯与行为等各不相同。
这些只是我们能看到的方面。身体内部的情况包括它自身的组织变异，比如略有不同的肌肉附着点以及筋膜结构的厚薄。这些千差万别不只是存在于身体左右两侧，也存在于不同个体之间。
那么身体将如何应对呢？事实上，就运动而言，身体做出了它能做的唯一一件事：代偿。它通过神经系统支配肌肉、筋膜与关节产生代偿动作。第一个代偿行为发生在从子宫内的液态环境来到外面的重力世界。从那时起，在内力与外力之间的折中就一直在发生着。
图2.12 旋转的肱骨、弯曲的颈部和不对称的肩部(www.xing528.com)
人们也许对“比例、对称、代偿”这些概念只有模糊的认识，但是对于一名理疗师来说，这些是至关重要的，因为客户的体型和姿势将很大程度上影响他们如何活动，以及活动度、平衡性及协调性。
记住这些要素，我们还将建造为人体提供支撑及架构的材料：结缔组织。
读书笔记
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