(一)概况
镁是体内主要的阳离子之一,总量为20~28g。约57%的镁存在骨组织,40%的存于软组织,其余存在于体液。镁以阳离子形式存在于细胞内,几乎不参与交换,细胞外的镁只占体内总量的1%。骨镁主要以磷酸镁和碳酸镁形式吸附在羟磷灰石表面,不能从骨中动员出来,但在一定程度上可以置换骨钙。镁的需要量为每日0.2~0.4 g,主要从谷类和绿色蔬菜中摄取。食物中的镁主要在小肠和回肠吸收。镁的吸收受多种因素的影响,摄入过多的钙、磷酸盐、脂肪等可减少吸收,植酸和碳酸可与镁形成不溶性的化合物而影响吸收,高蛋白饮食则能增加镁的吸收。
体内镁主要经肾和肠道排泄。肾是维持血镁浓度恒定的主要器官,血浆中Mg2+通过肾小球滤过进入肾小管,绝大部分被肾小管重吸收,仅有0.1~0.15 g镁从尿排泄。肠道排泄未被吸收的镁和消化液分泌的少量镁。
(二)生理功能
1.是酶的辅助因子或激活剂 Mg2+是近300种酶的辅助因子或激活剂,参与多种物质代谢、能量代谢、离子转运、神经传导、肌肉收缩等生理功能。(www.xing528.com)
2.对中枢神经系统、肌肉应激性有抑制作用 血镁高达5mmol/L时可引起中枢性呼吸麻痹。Mg2+阻断神经传导冲动,起到镇静作用。Mg2+降低神经肌肉的应激性。在临床上,低血镁可引起手足“搐搦”。
3.有降低血压作用 Mg2+可作用于周围血管系统引起血管扩张,产生降低血压作用。因此,注射镁可使血压下降,但过量可抑制心脏,导致心跳停止于舒张期。
4.有中和胃酸和导泻作用 如Mg(HCO3)2等碱性镁制剂是良好的抗酸剂,可用于中和胃酸;Mg2+在肠道吸收缓慢,能使水分潴留在肠腔内,因此镁盐在临床上可用做导泻剂。
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