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脂类的生理功能及其重要性

时间:2023-10-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:多数脂肪酸在人体内能合成,只有不饱和脂肪酸的亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸在体内不能合成,必须从植物油中摄取,称为人体必需脂肪酸,在体内后两种可由亚油酸转变生成。三酰甘油的主要生理功能有:①储能和供能:三酰甘油是体内储存能量和供应能量的重要物质,供给人体所需总热量的20%~30%,是人体饥饿或禁食时体内能量的主要来源。类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本成分,约占细胞膜重量的50%左右。

脂类的生理功能及其重要性

三酰甘油是由甘油的3个羟基和3个脂肪酸分子通过羧酸酯键生成的化合物,结构式如下:

其中3个脂肪酰基可以相同,也可以不相同。植物种子中的三酰甘油主要含不饱和脂肪酸,因此呈液态。动物组织中的三酰甘油含饱和脂肪酸较多,呈固态。

多数脂肪酸在人体内能合成,只有不饱和脂肪酸的亚油酸亚麻酸花生四烯酸在体内不能合成,必须从植物油中摄取,称为人体必需脂肪酸,在体内后两种可由亚油酸转变生成。(www.xing528.com)

在动物体内,三酰甘油主要分布于脂肪组织,它包括皮下、肾周围、肠系膜、大网膜、腹后壁等处,故称这些部位为脂库,其含量占体重的10%~20%。三酰甘油的主要生理功能有:①储能和供能:三酰甘油是体内储存能量和供应能量的重要物质,供给人体所需总热量的20%~30%,是人体饥饿或禁食时体内能量的主要来源。②三酰甘油分子中的必需脂肪酸,是维持生长发育和皮肤正常代谢所必需。若食物中缺乏必需脂肪酸,可出现生长缓慢、皮肤鳞屑多、变薄、毛发稀疏等症状;花生四烯酸是合成前列腺素、血栓素和白三烯等重要生理活性物质的原料。③三酰甘油不易导热,皮下的脂肪组织可以防止热量散失,有保温作用。④内脏周围的脂肪组织有机械缓冲作用,保护内脏。⑤促进脂溶性维生素的吸收。

类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本成分,约占细胞膜重量的50%左右。细胞生物膜主要是由类脂(磷脂胆固醇)与蛋白质结合而成的脂蛋白构成的。此外,胆固醇在体内可转化为胆盐、维生素D3类固醇激素等。磷脂和胆固醇都是血浆蛋白的成分,参与脂肪的运输。

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