给教师的心灵礼物：遇见学生，建立保护墙

当我们走在布满荆棘的路上

我们可以选择为自己的双脚做一双鞋

我们的心灵有时很强大，有时又很脆弱。我们的心灵是一个开放的系统，所有接触到的人和事都会进入我们的心灵，对我们的情感产生影响。如果我们遇到的是开心的、充满正能量的人或事，那么，我们的心灵也会被滋养并感到快乐；而当我们遇到的是不开心的、负面的人或事时，我们的心灵同样也会被感染，会被拖入负面情绪的深渊之中。

有个人生来就是秃子，从小就受到许多人的嘲笑，心里一直为此感到苦恼。有一次他的妻子在人群中叫他，他没有听见，妻子在情急之下，叫了声“秃子”，他马上就听到了，这时他发现自己内心的某个按钮被启动了，脸上一阵火辣辣的。后来妻子向他道歉，他说你以后都叫我秃子吧，什么时候我不再感到难受了，你就不用叫了。此后妻子在众人面前都叫他秃子，他起初会感到羞愧，久而久之，就不再为此感到烦恼和在意了。我们每个人都有自己的创伤经历，并会对这种痛苦变得比较敏感。如果我们有很多痛苦，伤口又没有完全愈合，那么，这样就会为我们自己的生活埋下许多的情绪“开关”，此后只要再被碰到，就会隐隐作痛。我们为什么会有这么多痛苦的“开关”呢？本质上我们放不下过去，不接纳自己，不肯定自己，对自己的缺陷和不足耿耿于怀，因此就会变得比较敏感和脆弱。如果我们相信自我是圆满具足的，那么，也就会坦然面对了，不再容易因此而受伤。(www.xing528.com)

每个教师都会有自己独特的痛苦经历和个人的缺陷与不足，这些可能都会成为自己心底最深的痛，尽管想方设法去隐藏和掩盖它，但它也会在不经意间被激发，让自己全身麻痹，痛苦难当。特别是教师的工作对象即学生，这是一个不成熟的群体，其性格和情感都处于波动期。当学生对教育管理不认可时，就会对教师进行挑刺，无意中会启动教师痛苦的“开关”。教师当然可以责备学生的无礼、不尊重，给教师带来情感的痛苦，但同时教师也要意识到这种对抗是教育工作中不可避免的。如果被碰到了就痛，痛了就叫，这就会给教育工作带来很大的麻烦。如果教师控制不住对学生进行报复，就会使教师的工作陷入困境之中。因此，教师自身还是要想办法让自己的伤口痊愈，这样就不会容易被激活。比较好的方法是像前面故事中的那人一样，有意地训练自己，尝试着去接受它，让自己不再对刺激敏感，慢慢把它放下，那么就不会对此感到痛苦，从而让自己的心灵从痛苦的体验中解放出来。

在生活中，我们不能一直与他人、世界保持距离，而是要保持一颗敏感的心，去感知这个世界和他人的内心，这是我们进入世界和与世界保持联系的唯一通道，因此，我们的心灵系统也就充满着危险和挑战，容易被外界侵入而受到伤害。解决这个困境最好的办法就是自己给自己的心灵建立一堵保护墙，保持自己心灵的独立，不要完全被外界的事件淹没。虽然我们每个人都无法彻底摆脱环境对我们的影响，但最起码，我们要有能力在心灵上撤退，与环境保持一定的距离，并对之进行反思和在精神上加以摒弃，否则，我不再是我，它也不再是它，我们自己的心灵与外界就失去了明确的界线，我们也就无法成为一个拥有独立心灵的人，就会有自我迷失的危险。但自我撤退的能力也要通过刻意的训练才能做到。一方面，我们会觉得孤独寂寞，感觉自己失去了归属感和认同感，我们的内心会感到非常害怕与恐惧，所以不敢脱离具有保护性的环境；另一方面，我们的心灵、情感和思维的模型都是环境给的，我们所拥有的反思工具都来源于环境本身，但又要从环境中脱离出来，这是一个非常困难的工作。

每个教师都要为自己在心里建立一个屏障，把他人传递来的负能量阻挡在外面，尽量不让它影响到我们的心灵。当然这是一种理想的设计，我们永远都无法完全做到。但我们通过自身修炼，为自己的心灵修筑一道防火墙还是可行的，而且是必须的，这样教师的心灵才有一个可遮风挡雨的地方。