批评如同来自地狱的烈焰
会把我的身心烧得遍体鳞伤
当一名教师走上讲台时，他的内心充满着许多恐惧：
√ 我上课的内容有吸引力吗？我教的东西学生喜欢吗？或者我讲的知识对他们来说根本没有意义吗？
√ 我对他们有帮助吗？或者我是一个让学生感到无聊的老师，对他们的成长一点帮助也没有吗？
√ 我的衣服学生喜欢吗？他们会觉得我穿得太土了吗？
√ 我的身材变形了吗？学生会暗中嘲笑我的外貌吗？
√ 我讲话的口气和方式他们喜欢吗？他们会说我语音不标准吗？
√ 学校领导和同事怎么看待我的工作呢？他们会认为我是一个不称职的老师吗？等等。(www.xing528.com)
每个教师都有各种不同的恐惧，但最让教师感到恐惧的是被别人批评。
其实，每个人对批评都有一种天生的恐惧。人生最难堪的时刻往往是自己做错了事情，然后遭到了公开的批评。那时，我们会感觉自己的心碎了一地，很长时间都无法从羞愧的伤痛中解脱出来。因此，很多人努力工作，把自己的时间和精力都奉献出去，想把事情做得尽善尽美。这并不是因为我们自己喜欢这么做，而仅仅是为了避免因事情没做好而可能遭受批评之痛。
有些教师的自尊心非常脆弱，应对批评的能力非常弱，外界的一点点批评就会导致他们心理崩溃，长时期处于羞耻之中难以恢复过来。在现实中，越是对批评敏感的教师也越是会批评学生，正是因为这类教师对自己的错误行为是如此的无法忍受，所以他们对发生在学生身上的错误行为也是无法忍受的。因此，这些教师生活与工作的核心变成了努力减少别人对自己的批评与批评别人。
教育是一个塑造人的行为，因此教师对行为的是非对错是非常敏感的，结果就导致了教师对自身行为是否符合规范也异常关注，这会使教师经常处于一种自我评判和审视之中，让自己的心灵无法获得轻松和休息。整个社会对教师的言行也有着非常高的要求和期待，希望教师不仅在学校之中，而且在学校之外也能保持很高的道德水准，这对教师来说，没有什么时刻是可以放松的，好像永远都处于整个社会最高道德标准的审判之下，这样的一种道德氛围会使教师经常处于可能被批评的恐惧之中。
如果没有办法让自己从被批评的恐惧中解放出来，教师就要付出很大的心理能量去做自己不喜欢或者内心深处觉得不必要的事情，这样就会给自己的心灵带来巨大的压力，让自己变得疲惫不堪，无法在工作中享受到更大的自由与乐趣，从而导致对工作的厌恨和倦怠，人生也会因此而变得灰暗和无趣。教师如果能消除对批评的恐惧，那么其身心就会获得很大的自由，能量水平会提升，也避免了被担忧和焦虑拖得筋疲力尽，教师就会有更好的心态和耐心去教育学生。当学生犯错误时，教师也就能够更包容。
要做到对批评具有免疫力，教师需要能够更好地自我接纳，接纳自己是一个普通的人，允许自己犯错误，允许自己把事做得不完美。即使受到了批评和指责，也能够自我抚慰和开解，不会把一个人的批评和不满当成是最终的裁决，而是把它当成一个偶然和意外，并允许自己从中吸取教训，把它当成促进自我成长的机会。另外，还要理解别人对于教师的不满和批评往往都是站在他人的角度来进行的，他人的标准不一定是对的，也不一定是要遵守的唯一标准，他人的批评背后可能带有个人自私的目的和需求。教师要记住：不一定要满足他人的标准和需求而委屈自己，可以选择用自己的方式去做事和生活，只要问心无愧，就应该原谅和接纳自己。
对批评保持钝感，既是对自己的一种慈悲和尊重，也是给学生的人格成长树立了一个良好的榜样。
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