优势多样，实践探索体育课程

芙蓉学校在体育基础课程上，开发出融通特色课程，以体强身、以体促健、以体养德，使学生在身体、心理和社会发展中保持健康的状态。

（一）特色课程——皮筋操

皮筋操

本课以“健康第一”为指导思想。以11版课标中倡导的激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼意识和习惯的理念为理论依据。以一般教学规律和体育教学的特殊规律，以四年级学生的身心特点、学习基础，以及我校场地器材的基本情况，对本节课进行设计。

（一）教学背景分析

1.教材内容分析

（1）皮筋操的锻炼价值和育人功能分析

皮筋操运动简单，容易开展，对学生在养成良好的身体姿态、发展学生的韧带性、提高动作的协调性和控制能力、提高动作的准确性等方面都有明显的作用。同时它还能培养学生表现形体美和团结合作、大胆创新的精神。在教学中以多种形式激发学生的兴趣，发挥学生的主观能动性，让学生在体验皮筋操的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生的韵律感，掌握皮筋操的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。

（2）皮筋操在教材中的纵向联系

皮筋操内容是贯穿于整个小学阶段的基本运动技能，通过水平一的学习，学生掌握了皮筋操中的基本技术动作，在此基础上，通过本课学习使学生学会皮筋操，并能小组合作编排出一小段动作并展示出来，为进一步学习皮筋操技能打下良好的基础。

2.学生情况分析

（1）结合学生身心特点及学习基础进行分析

本课教学对象是四年级的学生，在新课改阳光沐浴下的他们活泼好动，好奇心强，对皮筋操的兴趣很浓。但注意力不够持久，容易分散。此时正处在提高身体素质，提高活动能力的敏感期，同时也是学习掌握动作的最好时期。我校跳皮筋队的学生大部分都是四年级的学生，对开设的课程兴趣很高。从四年级四班27名学生的认知水平和身体素质看，已经具备了学习跳皮筋的能力。

（2）学习中易出现的问题

问题一：动作、走位不正确。

问题二：节奏感弱。

（二）健美操基本跳步单元计划

表4-3　健美操基本跳步单元计划

续表

（三）教学重难点

教学重点：点筋动作、走位的准确性。

教学难点：动作优美，节奏感强。

为了突破重难点本科目采用的教法、学法、教学手段如下：

教法：讲解示范法、直观演示法、评价鼓励法。

学法：观察法、自主学练法、自我评价法、合作探究法。

教学手段：评价、竞赛、情境教学。

（四）教学目标

1.学习新的动作组合，使95%左右的学生掌握新学的动作，85%的学生能够根据音乐的节奏来进行练习。

2.调整不良的身体姿态，培养创新意识和合作精神。

3.引导学生在学练中学会观察、矫正、表现、学会互动与合作。

（五）教学资源

教学资源有：耳麦一个、皮筋若干、小笑脸若干。

（六）课时教学计划

表4-4　《皮筋操》课时教学计划

续表

续表

（七）评价方式

本节课我主要采取自评，学生互评和教师评价的方法。在学习阶段和巩固与提高阶段主要采取以学生互评、自评和教师评价结合的方法，接下来的拓展创编阶段中主要采取互评结合教师评价的方法，预计本课练习密度为38%，平均心率为135次/分。

针对教学目标，制定本课技能评价标准如下：

表4-5　评价标准

（八）教学设计特色

1.利用小组创编及游戏合作加强学生集体性的活动，培养学生合作意识和行为。

2.以练习和比赛为主线，积极创造条件，让每一位学生都获得成功的体验，成为学习的成功者。

（二）冰雪特色课程

2018年我校参与北京市冬季奥林匹克教育示范校申报，以充足的材料以及完备的场地器材等申报成功，取得北京市冬季奥林匹克教育示范校的荣誉称号。自申报成功后，我校积极开展冰雪运动各项活动：

1.全校师生要高度重视此项工作，将校园冰雪活动纳入工作日程之中，将户外冰雪活动作为近期的重点工作来完成。全校教师要提高认识，积极开展“百万青少年上冰雪”活动，学校将此项工作作为年度工作考核的重要内容之一。学校将浇筑周长在110米以上的冰场，冬季体育课以开设滑冰课为主，把两节体育课合并成一大节滑冰课，保证每班、每周上一次大课，即课时为80分钟，要纳入计划，列入课表。全校达到100%以上的班级开展冬季户外活动，85%以上的学生上冰，做好上冰雪活动达标工作。

2.各班要充分认识到冰雪活动的意义和作用，结合本班实际、制订本班活动实施计划，突出活动针对性、实效性和可操作性。做到周密部署，协调监督，注重质量，突出特色。

3.学校要加大冰雪活动的宣传，通过板报、手抄报、校园广播、主题班会、“冰雪体育知识竞赛”、“冰雪体育征文”等多种宣传手段让广大青少年了解冰雪、认识冰雪、喜爱冰雪。创造条件在校园内开展冰雪艺术系列活动，把冰雪活动和学校的教育教学结合起来，和开展道德实践、社会实践活动结合起来，丰富冰雪活动的内涵，突出思想性和艺术性，务求实效。做好宣传报道工作，学校要通过举办“冰雪体育知识竞赛”“冰雪体育征文”等活动吸引广大青少年参与到冰雪体育活动中来。通过多种形式的宣传报道，大力倡导青少年到阳光下、到大自然中体验冬季冰雪的魅力，使社会各界对开展冰雪体育活动给予更多的支持，形成良好社会舆论氛围。

4.加大对冰雪艺术活动指导教师的培养，以冰雪知识讲座、技能培训、冰雪艺术为载体，建设一支冰雪艺术活动骨干教师队伍。

5.学校要不断总结和积累冰雪活动经验，要在活动中开拓创新，使冰雪活动常抓常新，成为推进我校教育工作的一个新亮点。

6.全校师生按照活动要求，克服天气、场地和资金等困难，抢前抓早，争取早上冰、上好冰。倡导特色多样，自筹器材，自编活动内容，增加活动趣味性，积极开好冰上课。

7.学校将适时举办速度滑冰比赛等形式，推动全校小学生冬季“冰雪进校园 助力冬奥会”活动的开展。

8.活动结束后，学校要将冰雪系列活动总结和冰雪活动照片资料存档备案。

（三）体育大课堂：活力新城、快乐健身

京杭大运河具有悠久的历史，孕育了灿烂的文化，为中国古代社会经济的发展发挥了重大的作用。全国有两个“运河文化广场”，一个位于京杭大运河的南终点杭州市拱墅区，另一个则坐落于运河的北终点北京市通州区，芙蓉小学濒临北京“运河文化广场”，拥有天然的地理优势，依托运河文化，开展“活力新城、快乐健身”的活动。

本次活动的主要目的是让学生了解运河文化，了解通州风貌。设计理念是让学生在运河文化广场中，感受并参与健身活动，通过健身的教育，使学生树立自觉健身的生活方式，了解运河的历史文化和通州日新月异的发展。具体实践的内容是引导学生通过前期调研、反馈交流、自主训练、小组展示、群体互动的方式，学习弹弹拍，参与广场的健身活动。

活动目标

1.知识与技能

（1）学会弹弹拍、跳皮筋和加油健身操。

（2）感受通州日新月异的变化，融入广场健身文化，了解运河的历史文化。

2.过程与方法

通过自主训练，发展学生自主学习能力、与人交际能力，通过弹弹拍、跳皮筋和加油操的练习，锻炼学生的灵敏、协调能力和综合能力，让学生感受到课外课堂的乐趣，了解运河的文化和用途。

3.情感态度价值观

学生在活动中了解通州和运河的历史文化背景，激发学生克服困难，挑战自我的信念，让学生感受美、创造美，愉悦身心。

活动过程

1.活动准备

（1）教师准备

对场地的选取，在运河文化广场选择人流量较大的核心区域。

对时间的选择，选择一天中人流最大、环境气温最适宜锻炼的时间。

对器材的准备，教师准备好弹弹拍活动的器材，包括弹弹拍、弹弹球、皮筋、花球、音乐、音响设备。

对服装的准备，为体现学生的精神面貌，为参加活动的学生准备统一的服装。

设计出一张调查表，让学生填写，最后统计汇总写一份报告。

收集适合跳皮筋的童谣。

准备教师个人展示。

（2）学生准备

健身运动知识的学习，学生通过图书馆、网络学习了解各种健身运动的方式和意义。

亲身体验健身运动的乐趣，在父母的带领下，到家附近的各个社区和广场，感受健身运动的活力和快乐。

学生把收集到的资料以照片和文字的形式表达出来，要求照片10寸，黑色底色衬纸，制作美观且内容充实。(www.xing528.com)

写一份调查小报告，手写或打印。

2.走进基地实践探究

（1）互动交流，引出话题

引入：同学们，今天我们学习的地点不是我们学校的操场，而是来到了运河文化广场，前期我们做了关于在运河文化广场都开展了哪些健身活动的调查，还记得吗？调查的怎么样了？

学生反馈并交流前期自主调研的成果。

预设：我发现有很多小朋友在这里轮滑，玩儿出了很多的花样，我经常看着他们不想离开呢。

评价：看来你对轮滑很感兴趣，可以尝试着让家长也给你买一双，试试看，说不定以后你比他们滑的更棒呢。

预设：有很多的老人在这里玩儿空竹，两只手不停地舞动着，编织出不同的图形，非常的灵巧。

预设：很多的中年人在这里慢跑，呼吸着清新的空气，心旷神怡。

预设：还有很多骑自行车的小青年，他们打扮的特别酷。

预设：有很多大人和小孩在这里打羽毛球，我就经常缠着爸爸妈妈来这里打羽毛球，每次总是不累不归，每次回家时脸上都带着满足和快乐的笑容。

预设：我调查到了放风筝的人是最多的了，这里地势平坦、空间宽阔，非常适合放风筝，看，我拍的图片，老爷爷多开心呀，他告诉我这是他自己手工制作的呢。

提问：他们为什么选择在这里放风筝呢？

学生交流。

预设：因为这里的地势平坦、空气好。

评价：你回答的真棒！

预设：因为这里有活动健身的氛围。

评价：嗯，说得真好！说到风筝我想到了曹雪芹的一份作品，“比翼双燕子，同命相依依。雄羽映青彩，雌衣耀紫晖。相期白首约，互证丹心誓”，这不是一首诗，而是曹雪芹对“比翼燕”风筝制作方法的描述口诀，咱们通州永乐店临沟屯村的风筝制作技艺就是以此为范本，起于清代，距今已有100多年的历史，这里家家户户都会做且爱玩风筝。流传下来20多种制作工艺，做工细腻，用料考究，绘制精美，富有情趣，是运河文化的一种体现。风筝是运河手工艺传承已久的技艺，是通州的骄傲，看来人们喜欢在这里放风筝不仅是源于环境，更是对运河文化的一种怀念。

你们觉得还能不能有其他活动能开展的呢？

（2）自主训练、分组实践

现在老师有个想法，同学们自愿分成三个小组，各选出一位组长。

分组回答有什么项目可做。

预设学生回答弹弹拍、跳皮筋和加油操等。

评价：你真棒！真是会思考的好孩子！

你们对这些活动掌握什么程度了，那老师给你们一段时间，一会我们展示。

教师巡视指导。

（3）小组展示

弹弹拍、跳皮筋、加油操分组进行展示，教师也可参与展示。

你们跳的真棒，想不想教给游客和来宾们？

（4）群体互动

小使者分别邀请游客和来宾。

把自己的活动项目教给游客。

学生与游客们伴随着音乐的节奏，一起快乐的参与健身活动。

小结：今天同学们表现的都非常棒，同时也收获了很多。希望同学们永远保持这种活力和积极的心态。

3.活动拓展、延伸

同学们今天个个神采奕奕，都收获了很多。我们作为运河的儿女，芙蓉小学的一员，应该多来看看、走走，感染并带动周边的人们追求健康的生活，参与到健身当中，让我们的城市充满活力。同时通过这次活动了解了运河文化、历史，让我们从小树立成为运河文化的传承者。

（四）校园集体舞教学设计

韵律活动和舞蹈——嗨！加油

一、指导思想与理论依据

单元教学设计，以“健康第一”为指导思想，以11版课标中倡导的以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习为理论依据，注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进学生掌握校园集体舞的学习方法，并根据水平二技能目标的要求，以及学生的身心特点、能力基础对本单元教学进行设计。

二、教学内容

人教版——3—4年级全一册；韵律活动和舞蹈——校园集体舞：嗨！加油。

三、教学背景分析

1.教材内容分析

舞蹈——校园集体舞：嗨！加油的锻炼价值和育人功能分析

舞蹈——校园集体舞：嗨！加油运动简单，容易开展。具有韵律感强、生动活泼、姿态优美、节奏感强，富有感染力的特点，学生通过校园集体舞的学习，形成健美的姿态，陶冶情操，形成正确的动作姿势和良好的神态形态，培养学生韵律感、表现力，发展学生灵巧性和协调性。

舞蹈——校园集体舞：嗨！加油在教材中的纵向联系。

舞蹈——校园集体舞：嗨！加油是水平一阶段的延伸和拓展，为以后进一步学习韵律活动和舞蹈进行了铺垫。

舞蹈——校园集体舞：嗨！加油单元共三次课，本课是第一次课。

表4-6　校园集体舞的授课目标

2.学生情况分析

（1）结合学生身心发展规律进行分析

本课教学对象是我校四年级四班的学生，大脑发育正好处在内部结构和功能迅速发展、完善的关键期，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。开始从被动的学习主体，向主动的学习主体改变。同时他们的身体素质和运动能力也有了一定的基础，这些都为我们学习校园集体舞提供了依据。

（2）学生的知识背景与能力水平

我所授课的班级共有32名学生，男生14名，女生18名，其中15人有舞蹈基础，他们对于双人舞蹈是初次的接触，但通过水平一阶段韵律活动和舞蹈的学习，他们对于节奏的掌控、基本步法和手位都较之前有了一定的掌握，这对于本课校园集体舞的学习起到了促进作用。

（3）针对教材分析及学情分析设计相应对策

教法：讲解示范法、直观演示法、评价鼓励法。

学法：观察法、自主学练法、自我评价法、合作探究法。

教学手段：评价、竞赛、情境教学。

3.场地设计

芙蓉小学操场。

4.学习效果评价

（1）知识：熟练掌握校园集体舞第一段的动作要领。

（2）技能：针对教学目标，制定本课技能评价标准如表4-7所示。

表4-7　评价标准

（3）运动负荷：练习密度预计35%左右，预计平均心率138次/分钟。

（4）思想教育：通过教学使学生养成积极动脑、刻苦锻炼的习惯。培养学生团结合作的意识和集体主义精神。

5.教学设计特色

（1）根据学生的年龄特点，以不同的情境教学为主贯穿本课。通过情境由易到难、由浅入深的展开教育教学活动，使学生在愉悦的学习氛围中主动地去学习知识，提高技能。

（2）利用双人配合、小组合作加强学生集体性的活动，培养学生合作意识和行为。

（3）以学生喜欢的律动感强的兔子舞形式练习学生的节奏感，增强课堂的趣味性。

（4）以练习和比赛为主线，积极创造条件，让每一位学生都获得成功的体验，成为学习的成功者。

6.课时教学计划

表4-8　《舞蹈——校园集体舞：嗨！加油》课时教学计划

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