鞠躬礼是在一些场合中我们向他人表示敬重的一种礼节，常用于下级对上级、晚辈对长辈、服务人员对宾客、初次见面的朋友之间以及迎送客人等场合。
知识储备
行鞠躬礼时一定要把握的要点：
（1）动作规范到位。
（2）时机把握恰当。
任务实施
（1）身体立正，目光平视，自然微笑，面对受礼者。
（2）男士双手在体侧自然下垂或相握在背后，女士则可将双手在体前轻轻搭放在一起，右手搭在左手上。
（3）以腰部为轴，腰、背、颈、头呈一条直线，身体前倾15°～45°，视线随之自然下垂。在服务场合一般施行30°左右的鞠躬礼。
（4）鞠躬应在距对方2米左右时进行，身体前倾到位后停留1秒钟再恢复原状。
（5）鞠躬的同时致以问候或告别语。
（6）戴着帽子鞠躬时必须脱帽。用右手握住帽檐中央，将帽取下，左手下垂行礼。女性戴无檐帽时可以免脱。
（7）如果在行进中向对方行鞠躬礼，礼毕后应向右跨出一步，给对方让路。
（8）任何时候都不可一面鞠躬一面抬头看受礼者。礼毕，应礼貌地注视着受礼者。如果将视线移向别处，会令人怀疑你鞠躬的诚意。
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日本的鞠躬礼
现在鞠躬礼使用比较多的是日本、韩国等国家。在日本，由于特殊的历史背景和地缘文化，使他们形成了进出房门低头俯身、日常交际低姿势待人的习惯。在日本，有绅士风度的人每天从早到晚总在人际交往中弯腰鞠躬。据有关资料显示，日本的商店、酒店的服务人员，平均每人每天要向客人鞠躬达1000个。一位电梯服务员称，她每天平均要向客人鞠躬达2560次。日本人即使在打电话的时候也会不自觉地向看不见的对方鞠躬。
（资料来源：闫秀荣.现代人际交往中的实用礼仪.北京：中国物资出版社，2003.）
同步训练
鞠躬礼的练习方法
（1）由教师进行鞠躬礼的分解动作讲解并作示范，使学生明确鞠躬礼的基本要求。
（2）学生分两排（如人多可分四排）相对站立，按鞠躬礼的要求进行练习：
第一，上身保持直立，鞠躬时注意应以腰部为轴，练习的重点应在头、颈、背部，使其在一条直线上。
第二，注意克服在鞠躬时不弯腰只向前伸脖颈的错误姿态。
第三，练习15°、30°、45°鞠躬礼。
第四，练习时要注意纠正眼神及表情的不周之处。
（3）学生分组进行展示，其他学生找出展示组的问题。
（4）请几位同学演示不标准的鞠躬礼，其他学生讲讲自己的感受并示范正确的动作。
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