高职院校体育课程改革研究：构建学生素质拓展活动教育体系

当代学生生活在一个日新月异、竞争激烈的知识经济时代，拥有更多机会的同时也无法逃脱严酷的竞争。就业市场调查和毕业生跟踪调查表明，不管是适应不断提高的社会要求，应对日益激烈的社会竞争，还是在日常竞争中获取优势、满足个人发展需要，学生都必须全面提升个人素质。开设素质拓展活动教育课程是推进素质拓展活动教育，促进学生自主、持续、和谐全面发展的重要途径。

素质拓展活动教育课程是一个复杂的系统工程，对学生素质培养具有全面的指导性，需要整体把握、系统分析、全面规划。素质拓展活动教育课作为提升学生综合素质的课程，具有教育、培养和服务功能，因此必须符合学生的发展特点，顺应教育发展规律和高职院校发展规律，同时具有科学性和可操作性。

（一）课程安排

素质拓展活动教育课程作为一门培养素质和能力的课程，必须有很强的针对性，课堂教学的内容要真实反映学生所需，课堂的把握要实现知识性与趣味性共存。

对于新生来说，高职院校是一个未知的环境，对学习、生活的严重不适应以及人生目标的不确定，都会引发学生的各种思想和心理问题。初入学校，他们需要学会生活，学会学习，需要得到及时的帮助，从而树立远大理想并制订短期目标。同时适应性教育、专业思想教育、心理健康教育工作也必须及时跟进。素质拓展活动教育课程的开设能为这些方面工作的开展提供一个良好的平台，并且随着学生基本上已适应学校生活，他们也慢慢成长为素质拓展活动教育活动组织、策划和实施的主力军，这段时期，学生的素质培养可以主要依托素质拓展活动教育为载体，进行自我拓展。

最后，随着学业即将结束，学生面临实习、就业等人生中的关键问题，这个时期开设素质拓展活动教育课程，为学生系统讲授实习中各种人际关系的处理，正确的待人接物方法，以及求职定位、求职信息收集、简历设计、面试技巧等内容将十分重要。此外，求职中经常遇到心理准备、心理应急变化等问题，甚至受到打击、侮辱，毕业生需要心理调整和自我适应。利用《素质拓展活动教育》课程开展系列的讲座、座谈和经验交流，将十分有利于学生就业及身心健康的发展。

（二）教学内容设置

素质拓展活动教育课程在实施教育教学过程中应紧贴学生实际，合理设置教学内容，理论联系实践，让学生真正从课堂教学中学到知识，拓展素质。课程设置应坚持以服务育人、以学生为本的原则，提供学生迫切需求的内容。根据学生的实际，设置如下授课内容比较合理：

1.生活适应技巧

莘莘学子历经十年寒窗苦读，从五湖四海汇集到一起学习生活，对于适应能力强的学生来说是一种缘分，而对于为数不少的人来说是一种障碍，现实与理想的巨大差异和对学校集体生活的不习惯，使得部分学生身心疲惫。因此适时开展大学生活适应技巧教育，对学生迅速融入校园生活，端正学习生活态度大有裨益。授课内容应针对学生在人际交往、适应校园管理、参与社会活动中遇到的种种困难，多举案例，多提供分析方法和解决问题的技巧。通过教学，提高学生独立生活能力、管理时间和金钱的能力、人际交往能力等。

2.专业前景和专业思想教育

在现行的高考招生制度下，很多考生都不能如愿学习个人所感兴趣的专业，而被调配到自己兴趣不强甚至非常厌烦的专业。对专业的无兴趣直接影响到学生的学习动力和理想树立，如不能及时解决专业思想问题，对学生今后发展将产生严重的影响，甚至导致心理健康问题。此项内容的理论教学应由在专业上有建树且讲课生动有趣的教授来讲授，实践课程应由辅导员组织该专业高年级学生与新生进行座谈交流，并与个别问题严重的学生建立长期的联系，真正将新生的兴趣引导到所学专业中来。

3.学生心理健康保健(www.xing528.com)

人在一生中总会遇到各种困难。如果当事人认为既无法回避又没有自身的资源和应付机制去应对这些事件或境遇，就会陷入严重的心理失衡状态，产生心理危机。新生曾经是学习中的佼佼者，傲视群雄，但进入高职院校后，强者如云，种种优势都黯然失色，强大的心理落差再加上学习、交友等生活的不适应，极易产生心理危机。如果提前对学生授以相关心理保健知识，让学生懂得如何在危机出现时自我疏导，走出困境，就能化危机为机遇，使学生心理得到锻炼成长，化弊为利。素质拓展活动教育课程开展心理保健内容，辅以心理测试和心理小游戏，能让新生在快乐中学到知识，增强心理素质，防范心理危机。

4.学习思想和学习方法指导

高职院校中的学习与之前相比存在很大不同。曾经以小班讲课、集中练习、目标测试为主，学生学习内容少而具体，目标明确，只为高考；而高职院校以大班教学，自主学习，广博考查考核为主，学生学习内容广而博，侧重理解，自由安排时间多。由曾经老师的手把手教，到如今一周才见到老师一次面，一学期只考试一次的状态，新生无所适从，终日惶惶，勤奋学习，但考试结果是大面积亮红灯。因此，由辅导员介绍学习方式、方法，引导学生尽快适应，并迅速完成转变，对提高学生学习能力非常重要。

5.理工科学生基本素质指引

市场经济对人才的要求日益提高，并且更加重用德才兼备、能力强、素质高的毕业生。素质拓展活动教育课可以提升学生的基本素质，使学生实现人生观的转变。即在人生观方面引导教育学生，由“小我”向“大我”转变；由单向度的“俗近”或“雅远”向多向度的“能远能近”“有远有近”转变；由“高分生”“高能生”向“德才兼备生”转变。

6.职业生涯规划

“人就其位，人尽其才”是现代人力资源管理和优化配置的客观要求。学生最终必将走向社会，寻找和争取到最适合自己的位置和职业，实现个人的可持续发展，但大部分的学生都存在着对自己未来职业的定位不清楚、目标不明确，毕业后仍不明白“自己能干什么，适合干什么”等问题。为帮助学生明确职业目标，在社会分工中合理定位，及早确立学习行动方案，为实现职业目标打下坚实基础，素质拓展活动教育课程中应设置“职业生涯规划”内容。

首先，讲授职业生涯规划普适性的内容，如外部职业环境分析、自身情况分析的方法等。并根据专业就业特点向学生提供详细的资讯和咨询，如本专业就业职业领域、发展趋势、职业前景等。其次，指导学生进行自身情况分析，通过提供表格、调查问卷等形式了解学生个人意愿、能力倾向、个性气质等，帮助学生分析个人职业倾向。最后，针对初步调查分析结果，指导学生完成个人职业生涯规划，制定在校接受教育的进程和素质发展的详细方案，并在今后的学习生活中实施跟踪服务，及时帮助学生进行动态调整，为学生个人职业目标的实现服务。

7.学生科技创新指导

每年由国家、省（市）、学校组织的各类竞赛很多，学生不知如何有选择性地参与并通过系统训练获得课外知识或奖励。因此，素质拓展活动教育课程可以开设科技创新指导的内容，向学生介绍“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛、创业计划大赛、全国大学生化学实验邀请赛、全国大学生英语竞赛等。告诉新生如何准备、如何参与，引导学生积极投身科技创新，促进良好学习风气的形成。

素质拓展活动教育课程内容丰富、涉及范围广泛，包括专业知识、学习生活知识、心理学知识、职业规划、就业知识、竞赛相关知识等，尚没有哪本现行教材囊括全部内容。各高职院校应该根据自己的办学目标、办学特色、培养目标，组织编写特色鲜明、实用性强的素质拓展活动教育系列教材。素质拓展活动教育课程的目的是全面提升学生的综合素质，所以，课程的考核与评估除书面考试外，还需与学生课外实践的表现挂钩。