预防神经衰弱，教师有效建议

我亲爱的同行，整体来说，儿童世界是美好的，如果你了解它，在其中感到如鱼在水中一样，那它会给你带来良好的感受和心情，要比不好的多得多。

我们的工作是在儿童世界中进行的，这是时刻也不能忘记的一点。而儿童世界是一个无可比拟的特殊世界。应了解这个世界，仅这样还不够。还应习惯于儿童世界，也可以说，每个教师身上应闪耀着小小的儿童火花，永不熄灭。

什么是儿童世界？我在这里仅仅给教师提一些实际的建议，并不企图对儿童的一切特征下科学的和心理学上的定义。我想说，儿童首先是用情感来认识周围世界的。儿童世界，首先是儿童用心灵对周围所见事物和自己所做事情的认识。内心生活明朗、生气勃勃、含义丰富，感情和情绪容易表露——这就是作为我们教育工作对象和工作环境的儿童时代。

儿童的内心生活时时刻刻给我们带来满意和不满、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和诧异、宽慰和愤怒。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作中精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。如果和儿童交往给教师带来的只是伤心、愤怒、生气之类的情绪，这不仅在教师心灵上深深地留下了不愉快的感受，而且也破坏了他们内部器官的工作。不善于看到和感觉到儿童世界及其复杂情绪的和谐性的教师，常常会有种种神经失调的现象，其中最令人讨厌，甚至往往可怕的一种是神经衰弱。

唐波夫州的恩·丽奇娅写道：“我每天仅有3节课，但回家时已筋疲力尽，不仅没有力气备课或阅读，甚至没有力气思索。这是怎么回事？在学校工作的时间里，我就像拉紧了的弦。学生们淘气，使人不得安宁。我觉得，每个男生都一心想干使我不愉快的事。我看见费佳在课堂上捅了一下瓦尼亚的腰部，瓦尼亚就对费佳还手，用尺子打了他的头……这些事情，别的教师说是小事，但我却无法平静地看待这一切。我全身发热，心几乎要从胸口跳出来，手脚麻木。我想平静地对学生提意见，但声音发颤。学生注意到这一点。我感到他们在笑，还故意搞些新名堂使我不高兴。我该怎么办？”

这已是神经失调了，其原因就是不理解儿童世界。我亲爱的同行，整体来说，儿童世界是美好的，如果你了解它，在其中感到如鱼在水中一样，那它会给你带来良好的感受和心情，要比不好的多得多。要学会用心灵去倾听、理解和感受被称为儿童世界的这种音乐，首先是其中光明愉快的曲调。不要只当儿童世界音乐的听众、欣赏者，还要当它的创作者——作曲家。要在儿童世界的音乐中创造光明愉快的曲调，因为这种音乐关系到你的健康、你的精神力量、你的内心状况。你的钢琴、你写儿童世界音乐的乐谱和指挥乐曲的指挥棒，是一件很简单而又很复杂的东西，它就是乐观主义。请记住，在儿童、少年和男女青年中间没有存心作恶的歹徒，即使有时出现这种人——一千、一万人中有个把，那么，邪恶既然创造了他们，医治他们就要靠善良、人性以及乐观主义，这个有魔力的小提琴和有魔力的指挥棒。(www.xing528.com)

儿童身上没有任何东西是需要教师严酷对待的。如果儿童心灵中出现了毛病，那首先要靠善良来驱走它。这不是提倡不对抗邪恶，而是对儿童世界的现实看法。我痛恨对儿童抱嘀嘀咕咕的疑心态度，痛恨形式主义的清规戒律。这不是在宣传马虎对待和“自由教育”，而是坚信，对儿童和善、亲切、热爱，并不是抽象的，而是人性的、现实的，充满了对人信任的和善、亲切和热爱——这是一股强大的力量，能在人身上创造一切美好的东西，使他成为一个理想的人。我不相信，一个受到正确教育的儿童会成为流氓、寄生虫、厚颜无耻的人、好说谎和腐化的人。

乐观主义，相信人是教育者和受教育者的创造力、神经力量和健康永不枯竭的源泉。不要让不信任人、怀疑人的种子在自己的心中发芽生长。不信任人，不管它在开始时多么微不足道，却能发展成我想称之为不友善态度的可怕癌症（因为是在谈论身体和精神的健康问题）。不友善是心灵的一种危险疾病，既影响心脏，也影响神经。它遮住了教师的眼睛，使他看不到人身上的优点。不友善是一副玄妙的眼镜，它的镜片使优点缩小到极微小的程度，因而看不见，使缺点扩大到丑陋不堪的地步，以至掩盖了人性最细微的特征。年轻的朋友，告诉你，教师健康上的毛病，始于他容许不友善态度发展起来，用与乐观主义地信任人毫无共同之处的意图和举动来培植这种态度。不友善是愤恨之母，而愤恨，形象地说，是一种尖锐的刺，经常扎到心脏最敏感的角落，使心灵疲惫，使神经衰弱。

要比怕火还厉害地怕最微小的幸灾乐祸，比如（但愿永远不发生这种事），你“训斥”了一个学生，“触痛”了他，在日志上记下了他的不体面行为，你的思想深处微微地活动着一个高兴的念头，好像对学生说：你父亲是个要求严格的人，看了我的记载，会收拾你……你看了一下那孩子的忧愁的眼睛，自己毫无惶恐，仍然很安详。亲爱的朋友，请记住，正是从这个时候开始了你的巨大不幸：你的心灵深处滋生了幸灾乐祸。它起初似乎是一只软弱无害的小兽，而事实上像一条毒蛇。幸灾乐祸又产生出不能容忍，幸灾乐祸的心变得又聋又哑，抓不住儿童内心细微的活动。幸灾乐祸的人，把一般的儿童淘气现象看作是邪恶和存心不良。对儿童的恶作剧和淘气不能容忍，就会使教师成为冷淡的好说教者和只重理性的监视者，而受到儿童憎恶。他们对付他吹毛求疵的办法是逗他发脾气，“得罪他”。如果已经开始出现这种情况，那么，教师的心就会由于时时刻刻都不得不压制自己的愤恨而逐渐衰竭。我的朋友，你应该怕这种情况如怕大不幸一样。如果你避免不了这一点，你就会成为肝火旺盛、容易激动和情绪忧郁的人，工作对你来说将是受罪，你会百病丛生。

关怀别人、合理的善良，是儿童集体生活应有的气氛，是师生相互关系应有的主要品质。关怀——这是多么美好的词，同时又是多么深刻、复杂、多方面的、有人性的态度。如果关怀是相互的，那就是说，一个人可以把自己心灵深处的一切敞开让别人知道。

我已无数次说过，并且到死也要说，教师和儿童的相互关怀，是联结心灵的极细红线，依靠它们（请注意，这在我们教育工作中是极为重要的），一个人可以不通过语言就理解别人，能感觉到别人内心最细微的活动。多年的学校工作经历使我坚信，如果我关怀儿童，并培养他们的这种态度，他们就爱惜我的心和我的神经，在我心情沉重甚至很难说话时能理解我。学生觉察到我有情绪，感觉到我心情很沉重，他们甚至说话也轻声轻气，避免吵闹，力图使我在课堂上和课间休息时都能尽量得到安宁。我亲爱的同行，这种心连心的感觉，善于看到别人的内心，是使你保持健康的永不枯竭的源泉。但在这里，我们进入了学校生活的一个十分特别的领域，关于这个领域谈论得还很少，要大为谈论而且要理智地谈论。我指的是对人关怀的实质——这是情感教育的一个极重要方面。