1.插入日期和时间
打开“插入”菜单，选择“日期和时间”命令，打开“日期和时间”对话框，使用默认的格式，在“语言”下拉列表框中选择“中文（中国）”，单击“确定”按钮，在文档中就出现了Windows系统的中文日期，如图3-28所示。
如果在“语言”下拉列表框中选择“英语（美国）”，则左边的列表框中日期和时间的格式都变成“英式”，使用默认的格式，单击“确定”按钮，文档中就插入了一个选定格式的日期和时间，如图3-29所示。
用这种方法插入到文档中的日期和时间是当时Windows的系统时间，如果Windows系统时间和日期不正确，则插入的时间和日期也不正确。
图3-28 中文日期和时间格式
图3-29 英文日期和时间格式
使用插入域的方法也可以用来插入日期和时间：打开“插入”菜单，单击“域”命令，打开“域”对话框，在“类别”列表中选择“日期和时间”项，“域名”列表中选择Date，从“日期格式”列表中选择一种日期格式，单击“确定”按钮，文档中就添加了一个日期，如图3-30所示。(www.xing528.com)
图3-30 “域”对话框
插入的日期和时间还可以自动更新：打开“日期和时间”对话框，选中“自动更新”复选框，单击“确定”按钮。实际上它的作用是当你的Windows系统时间改变时，插入的这个日期和时间会自动更改。
2.插入数字
一般的数字当然不需要插入，但使用插入可以插入一些比较特殊的数字：打开“插入”菜单，单击“数字”命令，打开“数字”对话框，从“数字类型”列表中选择“甲、已、丙…”项，然后在“数字”输入框中输入“10”，单击“确定”按钮，就可以在文档中插入一个“癸”字，如图3-31所示。
图3-31 “数字”对话框
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