(一)心理危机的内涵
心理危机是指人所处的一种紧急状态,当个体遭遇重大问题或变化发生,使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从,甚至思维和行为的紊乱,进入一种失衡状态,这就是危机状态。
一般来说,引起心理危机的事件有以下四类:①丧失因素。涉及人员、财产、职业、地位、尊严等的丧失。例如,亲人亡故,失窃破产,失业下岗、受奸或致残、失恋、事业或追求受挫等。②适应问题。包括新生入学,退休、动迁新居、移民等情况,多指对新的环境或状态是需要重新适应的心理应激。③矛盾冲突。面临各种亟须做出决断的矛盾和长期的心理冲突等状况。例如,弃学经商、现实的趋势与良心道德价值观的激烈冲突等,均可导致心理危机。④人际关系紧张或持续的人事纠纷。这也极易使人陷入心理危机。
(二)大学生心理危机的种类
1.发展性危机
发展性危机,是个人在正常成长和发展过程中,对急剧的变化或转变所产生的异常反应,如升学危机、性心理危机等。这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点,每一次发展性危机的成功解决,都是大学生走向成熟和完善的阶梯。
2.境遇性危机
境遇性危机,是指突如其来、无法预料和难以控制的心理危机,如交通事故、人质事件、突然的绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等。
3.存在性危机
存在性危机,是指一些人生中的重要事件出现问题,而导致的个人内心的冲突和焦虑,是伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机。
(三)大学生心理危机的基本特征以及易发人群
1.大学生心理危机基本特征
突发性。危机常常是出人意料、突如其来的,具有不可控制性。
紧急性。危机的出现如同急性疾病的暴发一样具有紧急的特征,它需要人们去紧急应对。
痛苦性。危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的,而且还可能涉及人们尊严的丧失。
无助性。危机的降临,常常使人觉得无所适从,而且,危机使得人们未来的计划受到威胁和破坏。由于心理自助能力差、社会心理支持系统不完善,危机常常使个体感到无助。(www.xing528.com)
危险性。危机之中隐含着危险,这种危险可能影响到人们的正常生活与交往,严重的还可能危及自己和他人的生命。
2.心理危机易发人群
(1)遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生,如家庭发生重大变故、遭遇性危机、受到自然或社会意外刺激的学生。
(2)患有严重心理疾病,如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生。
(3)既往有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生。
(4)身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长的学生。
(5)学习压力过大、学习困难而出现心理异常的学生。
(6)个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。
(7)人际关系失调后出现心理或行为异常的学生。
(8)性格过于内向、孤僻,缺乏社会支持的学生。
(9)环境适应严重不良导致心理或行为异常的学生。
(11)由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响,产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生。
(12)其他有情绪困扰、行为异常的学生。
尤其要关注上述多种特征并存的学生,其危险程度更大,应成为重点干预的对象。
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