提高运动员智力水平的关键-运动智力训练

智力是指人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。它集中体现在反映客观事物深刻、正确、完全的程度上和应用知识解决实际问题的速度和质量上，运动智力是指运动员在竞赛或训练中运用基础理论和专项理论知识，认识运动竞赛和运动训练的一般或特殊规律以及解决实际问题的能力。运动员的运动智力主要反映在观察力的细微性和准确性、记忆力的清晰性和持久性、思维力的敏捷性和逻辑性、注意力的集中性和合理性、想象力的丰富性和联想性上。显然，运动智力训练是指在运动训练过程中有目的、有计划地提高运动员智力水平的过程。其中，思维训练是智力训练的关键内容，它不仅直接影响着深刻认识运动训练内容的深度，而且深刻影响着正确解读复杂比赛的整个进程。

运动员的训练过程和参赛过程，不仅是身体运动的活动，而且也是思维过程的活动。一运动智力的表现，并不像运动素质、运动技术和运动战术那样显现。因此，运动智力的训练很难像运动素质、运动技术和运动战术那样令人瞩目。不过，优秀的教练员深知运动素质、运动技术和运动战术方面所表现的身体能力，实际上是运动智力的载体。运动智力可以通过身体的运动能力及其表现反映出来，甚至某些竞技能力（身体运动能力），如运动战术，必须依靠运动智力才能合理地表现。由此可见，训练或参赛行为本身一直受着运动智力因素的制约，并受着思维力的支配。其中，技术的灵活运用、战术的灵活多变正是思维力因素在起作用。、因此，智力训练是运动训练工程必不可少的重要组成部分。(www.xing528.com)

智力是保证人们有效地进行认识活动的稳定心理特征的综合，其基本内容结构主要由5大基本要素组成，即观察力、记忆力、思维力、注意力、想象力。运动智力是智力类型中的一种特殊智力。其中，观察力的细微性和准确性、记忆力的清晰性和持久性、思维力的敏捷性和逻辑性、注意力的集中性和合理性、想象力的丰富性和联想性10种要素，则是运动智力要素体系里面的重要因子。运动智力的形成、发展与成熟，主要通过4条途径实现目的：一是不断地深入学习文化知识；二不断地践行专项运动理论；三是不断地提升专项运动意识；四是不断地探索训练创新方法。因此，必须深刻认识运动智力的结构及其要素，必须深刻了解运动智力形成、发展和成熟的4条基本途径。