牟清文，1902年出生于索镇西雅和村。虽生在农村，长在农村，但一生喜爱习练太极和珠算（打算盘）。可能是得益于这两项既能强身健体，又能训练思维敏锐的爱好之缘故，直到2006年《淄博晚报》作《寻找百岁老人》专题采访时，他依然身板挺拔，风采不减当年。
牟清文生长在贫苦的农家，没读过书。新中国成立前，农忙时，在家种地，农闲时到火车站当搬运工，那时的搬运工，除了人抬肩扛，就是用车子推拉，那真是累死人的活。下工后，人们都吃饱肚子就睡觉，牟清文却不同。他看到那账房先生，坐在桌前，虽也是为人打工，也是不停地忙碌，不是打算盘，就是记账，可人家寒冬不冻手脚，酷夏不出汗；他看到城里那些白须飘然的老人还腿脚利落地打太极拳，更是羡慕不已。
牟清文虽没有文化，但他是个有心人。他渐渐地产生两个梦想，一是自己要习武练拳，以强身健体；二是，自己没有文化，放苦力，但不能放一辈子苦力，更不能再叫孩子们长大了也放苦力，要学点不放苦力的本事……
牟清文是个有主心骨的人。从此，农闲到火车站干搬运时，他就早晨早起，细心观看城里的人习练太极拳，边看也边模仿着练。习武练拳的人，都是热心人，也热心地教他。他天天坚持，时间一长，牟文清不但学会了简单的套路，而且觉得虽然每天早起练拳，可白天干活总不觉得累。可以说，他初步尝到了习武练拳的好处。农忙时，他回家忙农活，可他依然每天坚持早起习练拳术。而且开始启动了第二梦想，尽管家庭不富裕，可坚持让孩子读书，除此之外，他还亲自教孩子打算盘。他虽不识字，算盘打得特别好，什么“狮子滚绣球”，即“1953125×512”；什么“金香炉”，即“555555×959”等，这么大的数，他拨打起来丝毫不错。这一招也是他在火车站干搬运的空闲时间，跟别人学的。
牟清文百岁时习武留影
牟清文为了不让孩子们再吃没有文化的苦，他对孩子们的为人处世，尤其是学习要求很严格。上学衣帽要整洁，来回路上不准打闹，放学回来要检查，衣帽是否整洁，身上有没有土；在家他教孩子练习打算盘，要求孩子站立正，精力集中，一遍打不对，要接着打，直到拨打正确为止。
牟清文不但对孩子们要求严格，对自己要求更严格，每天晨练太极，可谓雷打不动，直到百岁；除了习练太极，就是反复练习打算盘。他常说：“习练太极可强身健体，可修身养性；拨打算盘，可训练脑子，锻炼十指的灵活性。”这大概是他几十年中实践的真谛。他直到百岁，仍思维敏捷，手脚利落，练起太极来，其神态不减当年。
2006年，淄博市评选百岁老人十佳健康之星，牟清文榜上有名，并登台领奖。
2008年11月19日，牟清文无疾而终，享年106岁。
【相关链接】 2006年淄博市百岁老人健康之星榜(www.xing528.com)
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