形意拳大师李静轩：健身修行助长寿

李静轩，1906年出生于桓台县雅和庄一个农民家庭。自幼好学，可17岁时，因家里实在供不起学费，不得不放弃了在中学名列前茅的学业，经二哥介绍到济南东元盛染坊学做买卖。说是学买卖，实则干学徒的苦活累活。他上进心强，在前后九年的时间里，他勤学苦干，逐渐熟悉了经商的门道。26岁那年，李静轩与别人合作建起了德和永染厂，任副经理。“七.七”事变后，日寇入侵，商业一落千丈。由于长期积劳成疾，李静轩累病了，患上了偏头痛和偏腰痛的怪病。他跑遍济南市各大医院，前后吃了三年药，人被整得病恹恹的，病也没治愈。有好心人劝他：“你不能这样整天闷在家里吃药，也得出去走走，放放风。”就这样，37岁的李静轩开始了户外散步疗法。

有一次，他看到一位中年汉子在公园里练拳。这位膀阔腰圆的汉子名叫李向左，是形意拳第三代嫡系传人。熟悉他的人都说：“他一辈子练拳为生，不但武功高强，而且体格健壮，与疾病无缘。”于是，李静轩决定拜其为师，习拳健身。

李向左大师得知李静轩的情况后，不但一招一式地教其动作，更注重教他怎样调心、调息、调身，尤其指导他在动作运行与气息运行有机配合上下功夫。

李静轩不仅善于学习研究，更善于勤学苦练。他对老师讲说的反复琢磨，深刻体会，反复练习，很快成了老师的得意弟子。

说来也怪，李静轩自从跟李向左老师学练形意拳后，病情逐渐减轻。8月份开始学拳，到了年底，吃了三年药没治好的偏头痛和偏腰痛顽疾居然基本好了。他切身体会到形意拳的神奇功效。由此，他和形意拳就结下了深厚的感情。此后，练拳成了他每天生活中不可缺的内容。年轻的时候，李静轩一般凌晨3 点就起床练拳，一天大约练三四个小时。年纪大些以后，才减为一天两小时左右。(www.xing528.com)

长期的勤学苦练使李静轩的功夫大为长进。无论是拳法，还是形意门的刀、棍等器械，他都运用自如。师傅李向左曾对他说：“你练拳能按步子走，练得比其他人正规，将来你可能会沾它的光。”师傅的话果然说中了。1949年后，李静轩参加了革命工作，他从小就是个要强的人，无论干什么，总要干得出色才行。数十年，他夜以继日地拼搏，可从没请过一天病假，究其原因，就是得益于他每天清晨习练形意拳。他不但自己习练形意拳，几十年如一日，雷打不动，而且还带出了诸多弟子。他不但经常对弟子们说：“气以日积而坚毅，功以久练而方成”，鼓励大家以滴水穿石的精神习练拳法，砥砺操行，而且常以“静坐常思己过，闲谈莫论人非”“勿道人之短，勿说己之长”等良言告诫弟子们。

李静轩身为形意拳名师，可从不张扬，一辈子没跟别人交过手打过架；对赞誉之辞，总是非常谦逊。他常对子女和弟子们说：“有麝自来香，不用大风扬。”这就是形意拳大师李静轩的风范，也正是他健康长寿的根本所在。

【相关链接】 2012年3月31日12时50分，李敬轩无疾而终，享年106岁。4月2日下午，李静轩老人的告别仪式，在济南市殡仪馆举行，上百名亲友、弟子到场送了老人最后一程。