丽江市，是古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道。北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤，海拔最高处为玉龙雪山主峰，海拔一般都在2000米以上，属低纬暖温带高原山地季风气候。
丽江市是一个多民族聚居的地方，拥有世界文化遗产丽江古城、世界自然遗产三江并流、世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献三大世界遗产。丽江的旅游资源以“两山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为代表，即玉龙雪山、老君山、丽江古城、泸沽湖、金沙江、东巴文化和摩梭风情。
（1）丽江文化
①纳西文化。纳西族主要聚居在丽江，有自己的语言文字。纳西语属汉藏语系藏缅语族彝语支，大致以金沙江为界分东西两个方言，方言之间相互不能通话。纳西族能歌善舞，在生产劳动和民族节日中常有群众性的歌舞活动。每年农历二月初的“三朵节”是丽江纳西族人民最为隆重的传统节日。
②摩梭文化。摩梭人主要居住在云南省宁蒗县以及四川盐源、木里等县，摩梭人的语言、服饰、婚姻习俗与金沙江西部的纳西族有差异。摩梭人习惯依山傍水而居，房屋全用木材垒盖而成，当地俗称“木楞房”。摩梭人传统节日有春节、端午节、朝山节、祭祖节、祭牧神节、祭土地节等，其中以春节、朝山节最为隆重。
③普米族的节日。普米族是云南省特有民族，除一些小聚居村外，大多与纳西、白、藏等民族杂居。普米族有自己独特的文化艺术，普米族最隆重的民族传统节日是腊月初八的“吾昔节”（过新年），此外还有正月十五日的“转海会”，大、小春收获季节的“尝新节”等。
④傈僳族的节日。丽江市是仅次于怒江傈僳族自治州的第二个傈僳族聚居区，傈僳族人大多居住在金沙江沿岸的山坡台地上，与汉、白、彝、纳西、普米等族人民交错杂居，形成大杂居、小聚居的分布特点。傈僳族有口传山歌和长诗，每年12月间，华坪等地的傈僳族人民便举行盛大仪式欢度“阔时节”（新年节），丽江黎明乡一带还有端午“赶山节”和立夏“圣水节”。
（2）丽江景点
①泸沽湖。泸沽湖位于丽江市宁蒗彝族自治县永宁乡与四川盐源县左所乡交界处，是深藏在崇山峻岭中的一个高原淡水湖泊。泸沽湖属金沙江水系，是由断层陷落形成的高原淡水湖泊，面积约有50.3平方千米。泸沽湖自然环境破坏较小，水质洁净，湖水清澈蔚蓝，最大能见度为12米，湖水pH7.7～8.6，矿化度0.54mg/L，淡水总硬度5.5，属软水，湖水水质达国家地面水Ⅰ类标准，是罕见的至今未被污染的处女湖。
泸沽湖不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾；湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15～30米，属石灰岩残丘，远远望去，像一只只漂浮在湖面的绿色小船，其中宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于泸沽湖湖中心，距离湖岸落水村2500米，岛上树木葱茏，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫。美国学者洛克也曾旅居于此。
②老君山黎明景区。丽江老君山国家公园属“三江并流”核心区域，位于丽江市玉龙纳西族自治县西部的金沙江和澜沧江之间，西至丽江与兰坪边界，北至黎明乡亦包含美乐在内，南至老君山麓丽江与剑川边界，东部至桃花一带垂线。另含北部鲁甸新主片区，以及玉龙纳西族自治县与香格里拉市交界处的虎跳峡。景区面积共1320平方千米，海拔1800～4515米，拥有“世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家地质公园”三项桂冠，是“三江并流”世界自然遗产地八大片区之一。
③丽江古城。丽江古城曾是南方丝绸之路和茶马古道的中转站，始建于南宋末年，至今有着近900年的历史，保存着较为完整的宋、元历史风貌。丽江古城一条中河穿城而过，人们又从中河开挖出东河和西河，从它们中又生出无数的小渠。这些小小的水系，像血管一样，将所有门窗斗拱上雕满了花鸟虫鱼、飞禽走兽的土木结构的纳西族传统民居建筑串联起来，像是结构精美的蜂巢。小桥流水、户户垂杨的格局，也使这个高原古城多了几分江南水乡的柔软。(www.xing528.com)
丽江古城是一个以人为中心的城邦。它的道路是朝一切方向敞开的，“条条道路通罗马”。它也与中国古代那种普遍有城墙的古城不同，除了木氏土司府（今木府）有城墙外，人们可以从四面八方的街道小巷甚至山野田园进入这个古城。相传，丽江的统治者姓木，如果造墙势必成“困”，丽江古城也因此成为没有城墙的古城，以开放、包容的姿态欢迎着到这里来的每一个人。
④玉龙雪山。玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。主峰终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。玉龙雪山是纳西人民心中的神山，传说是纳西族保护神“三多”的化身。
玉龙雪山拥有丰富的自然资源和人文资源，目前已经开发的旅游景区（点）主要有：冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪、玉水寨、东巴谷、玉柱擎天、东巴万神园、东巴王国、玉峰寺和白沙壁画等。
⑤束河古镇。束河古镇是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分。束河古镇依山傍水，民居错落有致，这里沉淀了茶马古道的历史，传承了纳西先民的文明，保留了原汁原味的纳西风情。束河古镇，四季风光秀美，静谧而又休闲，恍若世外桃源，是体验纳西文化、丽江美食、休闲时光、旅游度假的绝佳之地。
⑥观音峡。观音峡景区是国家AAAA级风景旅游区，距世界文化遗产丽江古城约15千米，海拔2200米，在丽江坝与鹤庆坝的交界处，是旧时的茶马古道滇藏线通往丽江入藏的唯一关口和军事要塞。
观音峡景区集“山青、水秀、洞奥、石美、峡幽、瀑奇”六大胜景于一体，天然和谐地组成了“无山无水不入神”的风光画卷。它是融湖光山色、峡谷瀑布、民俗风情及纳西村落、茶马古道、时空隧道以及民族街、木家别院、霞客亭、天香塔、红军桥、观音堂等具有丰富历史文化内涵的自然景观和人文景观为一体的综合性景区。
⑦黑龙潭。黑龙潭始建于乾隆二年（1737年），乾隆赐题“玉泉龙神”，旧名玉泉王庙，因获清嘉庆、光绪两朝皇帝敇封“龙神”而得名，后改称黑龙潭。 丽江黑龙潭风景名胜区，是世界文化遗产丽江古城水系的源头。这里清泉喷涌而出，泉水澄清如玉，清澈见底，飞珠溅玉，著名的玉龙十三峰倒映其间，不仅构成一幅精美绝伦的风景画卷，同时也成为丽江旅游形象的标志之一。黑龙潭景区不仅自然景观优美，而且汇聚了众多明清古建筑群，是国家重点文物保护单位。1997年12月4日，丽江古城被列入世界文化遗产名录，黑龙潭景区是其最重要的组成部分。2008年黑龙潭景区被评为国家AAAA级旅游景区。
⑧虎跳峡。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。它分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，有多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，主峰海拔高达5596米；西有哈巴雪山，峥嵘突兀，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。西岸山峰，高出江面3000米以上。
⑨拉市海。作为一片生态完好的高原湿地，拉市海每年冬天就会有数万只候鸟，如中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤、斑头雁等，跋涉千山万水而来。清冷的天空下，小块小块的湿地坝湖面分割成大大小小的水湾，不时可以看到大群在拉市海栖息的越冬水鸟扇动翅膀，或在水边嬉戏觅食，或在天空和湖水之间翱翔，构成高原湿地特有的气息。拉市海也因此成为一大观鸟胜地。
拉市海周边山清水秀，风光秀美，除了湿地和种类繁多的候鸟，北斗山和卧虎山交会之处的嶙峋怪石间涌出的泉水清澈甘甜，形成碧绿幽深的姊妹潭，潭水清可见底。
⑩白沙古镇。白沙古镇是丽江最具纳西族传统的古镇，也是纳西族最原始的生态村落。丽江白沙古镇的主干道类似于丽江老房子的老建筑风格，但是当你深入到这里的每一个家庭，穿过街道，穿过小巷，青砖青瓦，你会发现这与丽江古镇有着很大的不同。丽江白沙古镇是木氏土司家族的发祥地，也是纳西人最早进入丽江坝子的聚居地。宋元时期，白沙古镇是丽江的经济、文化中心。在明朝，木氏土司达到其鼎盛时期，这里修建了一批大型建筑。现存的白沙琉璃殿、大宝积宫和大定阁都是在那个时期建造的。其中大宝积宫壁画就有55幅之多，它是丽江古壁画数量最多的地方。
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