高校体育与健康课程教学实践改革研究成果

随着体育教学改革的不断深入，广大体育教师教学经验的不断积累和现代科学技术的发展，体育教学方法变得越来越丰富多样。体育教学中教师能否科学、合理地选择教学方法是直接影响教学质量的关键，因此要根据体育教学的目标和各种教学因素，有针对性地、灵活地选用适当的教学方法，并能合理地相互搭配，对体育教学效果能否达到最优化具有重要意义。也可以说教学效果的好与坏，教学质量的高与低，在很大程度上取决于教师是否能妥善地选择适宜的教学方法。俗话说“教无定法，贵在得法”，教学方法人人会用，但各有巧妙不同。对于广大体育教师来讲，一方面要学习有关体育理论知识，掌握前人创造的行之有效的体育教学方法；另一方面还要不断实践，反复总结经验，形成适合自己特点的一整套体育教学方法。这样在选择与运用体育教学方法时才能得心应手，同时又不能故步自封，需要不断地改革创新，丰富自己体育教学方法的“宝库”。

（一）选择体育教学方法的基本要求

1.要根据体育教学目标来选择教学法

体育教学的目标与教学任务的不同，需要相匹配不同的体育教学方法。在新授课的教学中，可多采用语言法和直观法；在复习课的教学中，更多地采用练习法和比赛法等教法。

2.要根据教材内容的性质来选择教学方法

根据不同性质的教材内容，应采取不同的教学方法。动作技术相对简单或动作结构不易分割的可采用完整教学法。如跑步、跳跃等；动作比较复杂，初学者可采用分解教学法。如器械体操、游泳等；以提高身体素质为主的练习可采用循环练习法；在枯燥项目的学习时，为了提高学生的学习兴趣和学习积极性可采用游戏教学法。在体育教学中教师应根据教学的内容和性质，从实际出发，创造性地运用各种教学方法。

3.要根据学生的特点来选择教学法

体育教学方法的根本目的是为了更好地促进学生的体育学习，因此在选择教学方法时要充分考虑学生的年龄、性别、体育基础、体育水平等因素，要符合学生的认知规律和身体发展特征。从学生的实际情况出发，选择那些最符合学生条件和能促进提高学生技能发展的教学方法。

4.要根据教师自身的专长特点来选择教学方法

在体育教学方法运用时，体育教师要充分发挥自身的专长和特点，根据自己的实际情况，扬长避短，采取与自己条件相适应的教学方法。语言表达能力比较强的，就可以多采用生动形象的语言来表达；运动技能和身体形象比较好的，可以多用动作示范的方法，使学生产生学习兴趣和信任感；年龄大的教师，动作示范有一定的困难或很难规范的展示动作技术，但他们具有丰富的教学经验，可以多采用演示法，通过精辟的语言讲解和分析，让学生获得感性认识，激发学生学习兴趣。当然作为一名优秀的体育教师应该做到一专多能，全面发展，这样才能具有选用各种体育教学方法的能力。(www.xing528.com)

5.要根据各种体育教学方法的功能有针对性的选用教学法

每一种体育教学方法都有独特的功能，任何体育教学方法都不可能是万能的，有其长必有其短。体育教学方法受教学过程各种因素的影响，同一种教学方法同时施教于两种不同的教学对象（年龄、性别、运动技能、身体素质等体育基础），很有可能会产生两种不同的教学效果，因此，在教学过程中必须认真分析教学法的功能、对象和条件，有针对性地选用教学方法。

（二）运用体育教学方法的建议

应有利于促进学生体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的整体发展，充分发挥体育促进学生全面发展的重要作用。

应根据不同水平学生的身心发展特点，遵循体育教学的内在规律，提高课堂教学的针对性和实效性，加强教法与学法的研究，不断创新，调动学生体育与健康学习的积极性。

应在运动技能的教学中，安排一定的时间和空间，选择简单有效的练习内容，采用形式多样、丰富多彩的方法，发展学生的体能。让学生运动技能提高与体能发展同步进行，相得益彰。

应营造良好的学习氛围，创设民主、宽松、和谐的体育与健康教学情境，有机地将自主、合作、探究学习与传统的教学方法结合起来，引导学生在体育活动中，通过参与体验、探索思考、合作交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法，培养学生自我锻炼、解决困难、合作交往等能力，开展富有个性的学习，不断丰富体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

应关注个体差异与不同需求，充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能方面存在着个体差异，确保每名学生受益。重视学生的个性发展，在体育与健康教学中做到因人而异，区别对待。根据学生体育基础的不同，有针对性地采用相应的教学方法，使所有学生在原有的基础上学有所获，体验到成功的喜悦，使每名学生都有机会享受平等的体育教育，提高他们的自尊和自信，促进每名学生全面发展。