运动技能的学习与运动参与方面的学习最能体现“以身体练习为主要手段”的课程性质。如果没有运动技能方面的学习，其他方面的学习将成为无本之木、无源之水，就会失去本课程的特征。
运动技能的学习最能体现体育与健康课程与其他文化课程学习的区别。前者以学习运动技能和进行身体练习为主要特征，其学习结果主要表现在运动技能的掌握和身体形态与机能的变化方面；后者以学习文化知识和进行思维活动为主要特征，其学习结果主要表现在获得文化知识的多少方面。由此可见，运动技能的学习更多体现的是身体的活动，文化知识的学习更多体现的是思维的活动。
体育与健康课程的目标主要是通过运动技能的学习来实现的，换言之，学生通过学习运动技能，努力提高身体健康和心理健康水平以及社会适应能力。但是体育与健康课程没有将学习和掌握运动技能作为本课程的唯一目标，而是将运动技能作为实现本课程所有目标的主要手段和重要载体。
长期以来，虽然“增强学生体质”作为体育课程的目的已成为学校体育工作者的共识，但实际上在体育教学实践中，学校体育工作者是将提高运动技能水平作为体育课程的主要目的。因此，在体育教学过程中，选择的是“清一色”竞技运动内容，采用的是纯竞技运动的训练方法，试图在体育课堂教学中培养运动人才。多年的实践表明，这样的做法既不受绝大多数学生的欢迎，也不能有效地实现体育课程的教育功能，更没有培养出什么高水平的运动员。
体育与健康课程让学生学习和掌握运动技能，不是为了追求更快、更高、更强的竞技运动的终极目标，而是让学生掌握锻炼身体的手段和方法，培养奋发向上、敢于拼搏的精神，提高整体健康水平。从增进健康这一目的出发，我们需要的是学生掌握一定的运动技能，而不是高水平的运动技能（当然最好是达到高水平的运动技能），使学生具有参与运动的能力。因此，为了实现体育与健康课程的教育目的，应该根据学生的兴趣和爱好，让他们有选择地学习运动技能，使他们在愉快地学习运动技能的过程中提高身心健康水平。
案例2-3：篮球运动
学习目标：掌握篮球进攻基础战术配合的方法；在提高进攻基础战术配合质量并获得投篮成功的基础上，体验成功感和愉快感；增强合作的意识和能力。
学习阶段：水平五。(www.xing528.com)
学习内容：传切配合。
学习步骤：教师利用教具介绍两人传切配合和投篮的方法。学生自由组合成两人一组。两人通过传球和跑位练习，熟悉双方的特点，如传球时机、路线、力量和落点以及跑位的时机、路线和速度等。两人达到一定程度的默契后，可以与另一组一起进行练习，让其充当防守队员，并在配合成功的基础上提高投篮命中率。在二打二、三打三或五打五的比赛中运用传切配合基础战术。讨论进攻基础配合并获得投篮成功的关键是什么。（合作、对同伴情况的熟悉程度、传球的隐蔽性……）
评析：本案例试图让学生在掌握传切配合基础战术的同时，充分意识到与他人合作的重要性，提高与他人默契配合的能力。在通过传切配合而获得投篮成功的基础上，让学生体验成功感和愉快感。
（三）提高学生的运动技能水平
高校体育课程标准设置运动技能这一方面的学习内容，就是为了提高学生的运动技能水平。在体育与健康课程中，提高学生运动技能水平的目的不是为了把学生培养成运动员，而是为了使学生更好地掌握锻炼身体的手段和方法，并使学生在不断提高运动技能水平的过程中体验体育学习的成功感和愉快感，增强体育学习的自信心和自尊心，从而喜欢体育学习，乐于参与体育活动。
高校体育课程标准不像传统的体育课程以身体活动特征或运动项目作为确定课程结构和内容体系的主要依据，而是参照国际上通行的体育课程结构，将课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面。这样做的主要目的是为了更加重视发挥体育与健康课程在增进学生的健康和促进学生全面发展方面的独特功能。高校体育课程标准只设置具体目标，而未列出具体的学习内容（实际上是未列出运动项目的具体内容）。因此，有人担心体育与健康课程是否不重视学生的运动技能学习。这种担心是可以理解的，但却是多余的，因为高校体育课程标准反对单纯追求运动技术的学习，反对体育教学的过分竞技化，倡导的是发挥运动技能的教学在培养人方面的重要作用。
为了提高学生的运动技能水平，高校体育课程标准要求学生可以根据自己的兴趣和爱好在学校确定的范围内选择运动项目作为学习内容，这可以减少运动技能学习的项目内容，以形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。
高校体育课程标准不但没有忽视学生运动技能的学习，而且重视学生的运动技能的学习。可以这样说，通过对新体育课程的学习，每一个学生都可能学到一项至几项“拿手”的运动技能。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
