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家庭沟通技巧:好好说话

时间:2023-10-15 理论教育 版权反馈
【摘要】:好好说话是一种能力,更是一种修养,是一个家庭最好的风水。好好说话考验的是一个人的智慧、心量和情绪管理的能力。然而,在现实生活中,家人之间往往是最难好好沟通、说话的,尤其是父母与孩子之间。世界上最美的一句话就是“我爱你”。在日常生活中,父母天生的优越感让多数父母不愿开口对孩子说“对不起”。

家庭沟通技巧:好好说话

好好说话是一种能力,更是一种修养,是一个家庭最好的风水。一句带负面情绪的表达,可能会为自己的人生埋下随时触发的“地雷”。

好好说话考验的是一个人的智慧、心量和情绪管理的能力。海明威曾说:“我们用两年学会说话,却要用一辈子学会闭嘴。”然而,在现实生活中,家人之间往往是最难好好沟通、说话的,尤其是父母与孩子之间。“别怪孩子比别人差,因为你不会好好说话!”学会好好说话,就是在搭建一座与孩子沟通的桥梁。“只有会好好说话的父母,才会慢慢走进孩子的心里,成为他们内心世界的那一缕阳光。”

网络上有一段关于语言暴力给孩子带来伤害的公益广告,大意是这样的:被采访的青少年罪犯中,很多人都被父母用“猪脑子”“废物”“丢人”等暴力语言伤害过。语言暴力,就像是一把刀,是对孩子最残忍的伤害,甚至可以断送孩子的前程甚至生命。

很多人认为,不过是说说罢了,哪有那么严重,说几句狠话还能比体罚更伤人吗?事实上,语言暴力虽然不会在孩子身上留下伤痕,但是却会在孩子的心灵深处留下永久的印痕。带有攻击性的语言不仅会侮辱孩子的人格、打击孩子的自尊,严重的,还会引发孩子厌学、违法犯罪甚至轻生等不可挽回的后果。

北京师范大学心理学教授邹泓说:“同伴或老师实施的语言伤害,还会给孩子的心理上投下一种阴影,致使他们不再相信外部世界,觉得这个社会是冷漠的、恶毒的,对社会产生一种强烈的排斥感……”

可怕的是,很多孩子仍在被父母以“爱”的名义用暴力的语言伤害着。

当父母对孩子说出谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言时,其实在父母的内心并没有把孩子摆在一个平等尊重的位置上,而是在大肆发泄自己的各种情绪。(www.xing528.com)

智慧的父母要时刻牢记并时常提醒自己,要说就说对孩子有帮助的话,尽量用平和语言表达自己的想法与需求。要多送祝福的话语给孩子,因为,语言是有能量的。如果白天没有时间和孩子聊天,父母可以利用晚上睡前的几分钟时间,给孩子的心灵加点儿爱的“作料”。如拉拉孩子的手,或者摸摸孩子的头,分享几句祝福暖心的话,把快乐、祝福和信任送给孩子,让孩子感受到来自父母的爱和祝福,带着美丽的心情进入甜蜜的梦乡,做世界上最幸福的孩子。

孩子最喜欢父母说的四句话,智慧的父母不妨每天和孩子多说几次。

■我爱你!世界上最美的一句话就是“我爱你”。一句“我爱你”,不仅是对孩子表达爱意,更是给予孩子安全感,让孩子明白,无论何时,我们都依旧无条件地爱他。

■我相信你!对孩子而言,父母对他们最好的暗示就是“我相信你”!当一个人能够感受到来自他人的信任时,在那些需要专注勇气的时刻,就能如履平地。相信的力量是惊人的!

■对不起!在日常生活中,父母天生的优越感让多数父母不愿开口对孩子说“对不起”。其实,世上没有完美的人,更没有完美的父母。自己做错事,真诚地对孩子说“对不起”,及时道歉,做到不敷衍、不逃避、不掩饰,让孩子体会到“被看到”、“被关注”和“被尊重”的感觉。有时一句“对不起”,会胜过千言万语,比百句“我爱你”更重要。学会跟孩子说“对不起”,是父母一生的必修课。

■谢谢你!“谢谢你”是一把金钥匙,可以开启人际交往的锁,是情商生活化的表现,可以让一个人的自我价值得以呈现。不论孩子为我们做了多小的事,我们都应该对他们表示感谢。这背后,是在帮助孩子感受到与其能力相匹配的贡献,有助于唤醒孩子的内在价值,父母习惯对孩子说“谢谢你”,可以让孩子常怀一颗感恩的心。

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