很多年前，我的妹妹在中央音乐学院读书，我时常去看望她，和她宿舍的同学也甚是熟悉。同屋有个女孩儿叫婷婷，管乐器专业。婷婷瘦高的个子，容貌姣美，性格也极其开朗，爱笑，是个“小机灵鬼”。站在舞台上演奏的婷婷，自带光环。她是宿舍里和我妹妹关系最好的。有时候，妹妹回我家的时候，也会带上婷婷。我们聊得最多的话题就是“恋爱”。
婷婷有一个从小一起长大的男朋友，是个帅气十足的男孩子，一同考入同一所大学，只是专业不同而已。我们也常在一起聊天。我们姐妹三个人在一起的时候，婷婷常问我：“姐姐觉得恋人间真的有信任吗？”那个时候，我也不过比婷婷大几岁而已，这样的问题我也是不确定的。
我总是反问婷婷：“小丫头，你这个恋爱是不是谈得有些累呀？”
婷婷一脸的忧伤。
一天半夜，妹妹突然给我打电话，让我马上去学校。我赶到学校的时候，看见妹妹和婷婷，还有婷婷的男朋友，三个人狼狈地散坐在宿舍门口。看样子，三个人应该是厮打过的，那个男孩子的领口皱巴巴的。我妹妹抱着婷婷，婷婷原本柔顺的长发也乱糟糟的，哭得上气不接下气。那个男孩子也一脸丧气地蹲在地上抱着头，一声不吭。
三个人哪还有半点儿学音乐的样子？气质呢？优雅呢？看着他们的样子，我非常生气，冷冷地叫妹妹和婷婷站起来，整理好她俩的头发。
我看了一眼还蹲在地上的男孩子，问他：“你呢？”
男孩子抬头看着我，欲言又止：“姐……”
“你也站起来！”我说。
我打了一辆车，带上他们三个人回家。
一路上，三个人坐在后排，都不说话。我到之前，估计三个人是吵闹了很久的。这样的情况并不是第一次出现，之前婷婷也常和男朋友吵架。吵架的原因都是因为一些鸡毛蒜皮的琐事，这一次好像最严重。我不知道这一次又是因为什么，心里也一直在打鼓。坐在前面，我深深地叹了一口气——唉……好累！
回到家里后，我让男孩子在客厅自己整理一下。我们姐妹三人进了房间。
我问婷婷：“你想聊聊吗？”
她点了点头，说：“姐，但是，我不想说。”
我看着妹妹，说：“你告诉我什么事，但是，你不要评价，也不要添油加醋。你就给我讲清楚事情的来龙去脉。”
妹妹便给我讲起事情的经过。那个时候，他们大四，马上就毕业了，所以都很忙碌。妹妹和婷婷忙着跑乐团打工，找工作，男孩子留校继续读研。三个人都很忙，即便是住在一个宿舍，妹妹和婷婷也很少有时间交流。虽然每天都见面，时常会发信息，但还是觉得少了些什么。
整件事情的起因是，有一天婷婷考试回来，打开手机，发现男朋友给她发了一条信息，说导师临时调他跟着导师一起去外地做调研，大概会去一周左右。因为婷婷考试关机了，所以发信息告诉她。信息里面还说，去外地调研可能会信号不好，如果无法接通就发信息留言。
男朋友在外地的调研工作不算顺利，归期一改再改。这期间婷婷得知和男朋友同去调研的不只是有导师，还有其他的同学，男男女女六七个人。或许是从婷婷知道同行的人里还有女生的原因吧，她开始不停地给男朋友打电话。
这种情况不新奇吧？只要是电话没及时接，或是电话无法接通，人就会变得更焦躁。如果发了信息也不能及时得到回复，人就会疯狂地开始胡思乱想，有时甚至会失去理智，心魔不断膨胀。婷婷当时就是这样的状态。这种时候，男生的电话可千万别被其他女人接起来，哪怕那个女人是男生的母亲，事情也会糟糕得一塌糊涂。
事情的爆发点就是因为男朋友的电话被其他女人接起来了，婷婷一下子就失控了。
听到这儿，我向婷婷确认妹妹的讲述是否属实，婷婷点了点头。我问她：“你怎么这么不信任他？”
婷婷说：“他长得那么精神，专业又很好，很多女孩子都喜欢他。”
我说：“那怎么了？这不是说明你的眼光好吗？别人喜欢你的男朋友，不是证明了你的优秀吗？他到底做过什么，让你这么不信任他？”
婷婷摇摇头，不说话了。
我到客厅的时候，男孩子问我：“姐姐，她为什么那么不信任我？”我也无法回答他的问题。
我问他：“我妹妹说是婷婷打了你的电话，接电话的是个女的？”男孩子开始给我继续讲起了后面的事情……
接电话的是男孩子导师的妻子，因为他们调研回到北京时已近凌晨，所以师母做好了饭，让他们一起回家吃面。就是那么巧，男孩子去洗手准备吃面的工夫，婷婷的电话来了，师母看见手机上显示的名字是“女朋友”，便接了起来。师母只是一声：“喂……”婷婷便挂断了电话。
“然后呢？怎么会撕扯起来？”我问。(www.xing528.com)
“师母一告诉我婷婷来了电话，我直接就冲到宿舍去找她了。真的！我就怕她误会。可是她完全不听我解释，更不相信我说的话。我后来也给导师打了电话，请他帮我证明。可是，婷婷就认定了他们都是在为我打掩护……然后，她就开始打我，让我说实话。唉……我说的都是实话呀！”男孩子的讲述透着无力。
我问他：“婷婷为什么不信任你？”
“我也不知道她到底是为了什么？她总说有漂亮女孩子喜欢我，可是在我眼里她就很漂亮。也有很多男生喜欢她，可是我从没怀疑过她呀！太累了！姐，你知道吗？婷婷的不信任让我变得越来越谨小慎微，做事缩手缩脚。我们都已经不是原来的样子了。”
我接着问他：“你还爱婷婷吗？”
“爱，但是累，也有些恐惧。”他回答。
“还要继续在一起吗？”当我说出这句话的时候，自己也吓了一跳！——啊！我怎么说出了这么一句话？
男孩子看着我，没有回答这个问题。
折腾了一夜，我也累了。回到房间的时候，妹妹和婷婷还没有睡。躺下关灯后，我问了婷婷同样的话：“还要继续在一起吗？”
“姐姐怎么会这么问？我这么爱他，当然要在一起呀！”婷婷似乎被我的问题吓到了。
“可是你不信任他呀！人言为信。他的话你都听不进去，你俩怎么相处呢？”我说。
她没有回答我的问题，屋子里安静得只能听见我们三个人的呼吸声。
第二天起来，吃早饭的时候，显然婷婷和男孩子都冷静了很多。
“你俩都冷静了，就都好好想想吧——如果你不能去信任，你不能被获取信任，你俩怎么继续在一起？”我的话打破了他们的沉默，两个人都低头陷入了深思——他们的表现告诉了我：他们要在一起。
心理学研究发现，如果我们对一个人存在负面的情绪，我们就无法对他产生信任感。从这个意义上来说，信任是感性的。我们会更容易相信那些给自己带来积极情绪的人。虽然男孩子从没有说过婷婷的不是，但是，婷婷长期带给他的负面情绪，应该也让男孩子失去了对婷婷的信任——我告诉了婷婷这一点，提醒她如果继续如此猜忌下去，男朋友对她失去的将不只是耐心，而是信任。
我跟男孩子讲：“你也不要辛苦地去伪装自己了，不要做成让婷婷信任的样子。当我们伪装得比本来的自己‘更好’的时候，我们总会在一些时候回归到自己本来的样子，你就是你。一旦那个表演的‘自己’被打破，对方会开始怀疑你的正直和诚实。所以，你要真实地表现自己，学习建立持久稳定的信任关系，也给婷婷一些时间……”
信任是一种可能失去也可以重建的东西。重建的方式，是重新让对方接受关于信任的考试。这需要彼此作出努力，配合对方的考核，在一定程度上让渡自己的边界。
看着眼前的两个人，我非常希望他们能够度过眼前的危机，长长久久地走下去。
过了夏季的一天，妹妹打电话说，婷婷和男朋友一起约我见面。我们约在了城内。
秋天是北京最绚丽的时候。银杏的黄，柿子的红，和疏落洒在老城墙上的金色的光掺杂在一起，影影绰绰，斑斑驳驳，仿佛打进了人的心里。我们坐在老城墙根的一家咖啡厅里，窗外就是朱墙。阳光打在树叶上，照出深秋的颜色，影子挂在朱墙上，墙内是黄了叶的银杏树。
婷婷看起来状态不错，就像那天清爽的天气，也恢复了她原有的音乐气质，还有由内而外的优雅。男孩子也帅气、阳光。看上去他们要告诉我的应该是好消息。果不其然，两个人经过各自调整，重拾了原本爱情美好而幸福的样子。
心理学家伦佩尔等人认为，亲密关系中的信任指的是三种感受，第一种是相信对方的行为是可预测的，第二种是相信对方有能力，也有意愿被我们依赖，而第三种，则是信念。
我对他俩说：“信念，意味着即使在没有充分的事实作为根据的情况下，我们仍然相信对方会继续爱我们、关心我们。心理学家说，要产生信念，必须要满足一个条件：我们主观上能够认为，伴侣之所以对我们好，是因为他们真诚地爱着我们，而不是因为伴侣这么做有利于他们自己。拥有信念会给我们提供情绪上的安全感，当信念真正发生的时候，就能开始体会到亲密关系中最美好的那部分感受……”
有人说，信任是唯一比爱更美好的情感。恋人和夫妻间的亲密关系，都是不能脱离信任的。
一旦信任关系真正形成，我们就能够感受到可以用来对抗存在式孤独的陪伴感和安全感。从此，我们是被爱的，是不会被遗弃的。我们在此世间的存在需要与他人连接，而无论和谁，我们都无法清晰地看见对方全部的思想，彼此的关系也总会面对一些黑暗的角落。是信任，给我们信心，让关系能够突破猜疑，走过阴影。
英文中的信任“trust”一词，起源于古欧洲的词根“drout”，意思是“坚实的、持久的”。在古英语中，这个词还表示“信心”和“依赖”。到了14世纪，“trust”这个词第一次出现，意思是“本质的确定性和深深根植的希望感”。而这，不就是信任这种情感的本质吗？信任就是在未知里，我们能够把握住的本质的确定性，从拥有信任开始，我们也就获得了深深根植的希望感。
其实，人们只有信任才能在一起，不信任是走不下去的……
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