职业生涯规划的关键：定目标，持之以恒

人生在世，都有所追求，有所希冀，也就是说，每个人都有自己的人生目标。据此，有人认为人生追求都是个人主观的产物，是从个人愿望出发的结果。虽然人人都有追求，但追求有正误、高低之分。正确的人生追求的表现形式是主观的，但其内容是客观的。因此，判定人生追求是否正确，不以个人主观感觉为标准，而是由客观所决定。我们要确立正确的人生追求，就要明确怎样去标定自己的人生追求。正确的人生追求一经确立，人生就会有坚无不摧的精神力量，生命之舟就能翻涌起绚丽的浪花。

（一）给自己确立个人目标

个人目标按时间可以分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

1.短期目标

短期目标通常是指一两年内的目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化，是最清楚的目标。其特征主要有：（1）目标具备可操作性；（2）明确规定具体的完成时间；（3）对现实目标有把握；（4）服从于中期目标；（5）目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的、被动接受的；（6）目标需要适应环境；（7）目标要切合实际。

2.中期目标

中期目标一般为三到五年内的目标，它相对长期目标要具体一些，如参加一些旨在提高技术水平的培训并获得等级证书等。其特征主要有：（1）通常与长期目标保持一致；（2）是结合自己的志愿和企业的环境及要求来制定的目标；（3）用明确的语言来定量说明；（4）对目标实现的可能性做出评估；（5）有比较明确的时间，且可做适当的调整；（6）基本符合自己的价值观，对目标的实现充满信心，并愿意公布于众。

3.长期目标

长期目标是指时间为五年以上的目标，它通常比较粗略、不具体，可能随着企业内外部形势的变化而变化，在设计时以画轮廓为主。它的特征主要有：（1）目标有可能实现，具有挑战性；（2）对现实充满渴望；（3）非常符合自己的价值观，为自己的选择感到自豪；（4）目标是认真选择的，和社会发展需求相结合；（5）没有明确规定实现时间，在一定时间范围内实现即可；（6）立志改造环境。

4.人生目标

人生目标指整个人一生的发展目标，时间长至40年左右。一般说来，短期目标服从于中期目标，中期目标服从于长期目标，长期目标又服从于人生目标。具体实施目标，通常是从具体的、短期的目标开始的。

（二）确立人生目标的方法

俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在对自己和环境准确地做出评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时，要注意自己性格、兴趣、特长与所选定职业是否相符，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，既不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。

首先，要联系实际，结合自身情况（专业情况、个人基本条件、家庭背景因素）和社会发展要求（行业发展、社会需求等），明白自己的优势与不足。其次，要培养对目标的兴趣和期待，兴趣是最好的老师，如果你认为那是你的梦想，别人就拦不住你。再次，要有脚踏实地的耐力，一步步实现，从小目标开始积累自己的自信心。最后，要适时调整方向，关注发展动向，根据发展情况做出合理安排。

心在远方，路在脚下。一些大目标看似难以实现，只要把它分解成无数的小目标，每天去完成，实现起来就非常容易。一定要持之以恒，反复改进，你终究会实现自己的目标。

（三）人生奋斗目标的重要意义

从来就没有统一的人生奋斗目标，所以不管古今的哲人和思想家如何思考和追寻，都无法给出一个让所有人满意的答案。但人生的魅力也正在于此，如果未来是人尽皆知的答案，那样的人生未免太苍白，太浅薄。除了生与死的必然，人生的意义就在于这个过程的精彩。在人生的路上，你的所见、所闻、所思、所想、所创……都将铸就人生的丰碑。每个人被人评说的时候，恰恰也是这一过程的不同而显示出的个体差异。为什么有的人为我们所敬仰？为什么有的人为我们所鄙视？为什么有的人像是从不存在？为什么有的人让我们难以忘怀？……细细去想，我们都能得到属于自己的解答。

世俗本来就是泥沙俱下，但是大浪淘沙，留下的才是真金。如果仅仅有思考，那只是火种；有行动，才能燃烧出火焰，展示出人性的伟岸和卓然。你的思想和你的行为就是你人生奋斗的意义，你的行动就是你唯一也是最好的证明。

（一）不断挖掘自己的潜力

一般来说，人脑的学习潜力只发挥了不到10%，而90%以上的都被浪费掉了，那么如何开发这部分的学习潜力呢？

1.学会自我分析和反思

要开发学习潜力就必须先认识、分析自我的学习潜力，挖掘自身的优点，反思自己的不足，及时改进。

2.学会自我暗示法

暗示能激发自己的学习潜能，提高学习效率。进行自我暗示应在情绪稳定时，这样才能在潜意识中产生强烈的印象。

3.学会自我加压

有压力才有动力，这样有利于自己不断进取，不断地向着更高的目标奋进。

4.人际关系和谐促进学习潜能发挥

人际关系处理的和谐圆满，能使人心情愉快轻松，能极大地促进学习潜能的发挥。

（二）持之以恒地做一件事

任何一件事，即便再琐细，再微不足道，只要我们愿意每天坚持去做，总会让人有所收获，或许在物质上，或许在精神上。

我们总是千方百计地去探寻“牛人”们的成功技巧和经验，殊不知仅仅是“持之以恒”这四个字。知识达人Scarler坚持写作1000天，吸引了100000以上的粉丝，成功运营起自己的收费社群。人称“简书一哥”的阅读达人彭小六，在各个平台上持续分享自己的读书心得和经验，实现了年收入百万的目标。

“持之以恒”困难吗？答案是难，其实也不难。这个首先取决于这件事情是否真的是自己的兴趣所在。坚持做一件自己喜欢的事情，实在不是一件太困难的事情。所以，别太责怪自己，觉得坚持不下去单纯是因为意志力不够坚定。其实无论意志有多么坚定，人生来就是如此，不喜欢的事情是难以有热情坚持下去的，即便坚持，于自己而言也不见得是有利的。

固然，寻找到一件自己愿意坚持并全力以赴的事情并没有那么简单。尽管很多人终其一生也不知道自己热爱什么，但还是值得我们为这段未知的旅程而努力。感动世界的画家摩西奶奶在书的自序里说：“找到自己喜欢做的事情，并且坚持做下去，从中获得乐趣，这样的人生才是美好而愉悦的。”被称为“梵高奶奶”的常秀峰，70多岁才发掘出自己画画的天赋，在人生的暮年为了争取时间多作点画，她每天画到眼睛发痛才肯停歇。

除了要对一件事持之以恒，我们还需要做好时间和精力管理。我们总是埋怨时间不足精力不够，却不曾反省自己做事总三心二意。在信息爆炸的时代，面对众多的微课，我们常常一下报了好几门培训课程，然后由于无法合理安排时间，最后哪一门课都是虎头蛇尾，无法坚持下来。

其实任何事情总该有一个先后顺序，我们应该清楚如何安排时间和精力。如果不制定好规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。简而言之，就是要集中注意力，把有限的时间倾注在最重要的事情上才是美好而愉悦的。(www.xing528.com)

（一）持续学习的含义

所谓持续学习，就是以人的发展为中心，以増长学习能力为导向，将学习与工作系统地、持续地结合起来，通过学习不断自我超越、不断创新，从而促进自我完善、自我发展、赢得竞争优势的持续不断的学习过程。

持续学习讲的是人在一生中都要去学习。从幼年、少年、青年、中年直至老年，学习将伴随人的整个生活历程并会影响人一生的发展方向。这是不断发展变化的客观世界对人们提出的新要求。人类从诞生之日起，学习就成为了整个人类及其每个个体的一项基本的活动。不持续学习，一个人就无法去认识和改造自然，无法认识和适应社会；不持续学习，人类就不可能有今天的美丽与进步。

（二）持续学习的原则

1.让你学习的源头和阶段变得多种多样

从与人交往、读书、上课，观看教育视频，还有听录音等这些源头学习，让获取知识的源头变得多种多样。与有经验和知识的人面对面交往，可以开展对话，提问，听到专门为你说的话，可以让他们知道你的处境和需要。书本的奇妙价值就在于能随时随地阅读。你可以按你的速度和时间，在你所在的地方阅读，如果需要还可一读再读。上课的优势就在于可以与其他人在同一空间内学习，从他们的提问中获益，可以强迫自己在某个固定时间、某个特定阶段集中精力学习一些资料。教育内容的视频具有灵活性，你可以在你最方便的时候观看，可以从目视材料（图形、列表、身体语言）中获取知识。听录音的时候你还可以做其他的事（开车、运动或打扫卫生），让思想以不同于看视频的方式参与学习，依靠想象力描绘出教师和上课场景。

此外，学习的源头在你不同的人生阶段应有所改变。大学是课堂教育、教育对话以及扩展阅读的集中学习阶段。如果你坐车上班要花费较长时间，或者进行的体力劳动情况允许的，可以通过听录音、听讲座的方式学习。衡量你人生阶段的特别之处，选择最适合你自己的媒介和渠道，持续学习认识世界和认识你自己。

2.创造学习空间，珍惜空余时间

大学生除了做好课堂功课外，还要坚持每周上图书馆，甚至参加网络学习课程等，这可能很困难，但也要为自己制造小小的学习窗口。可能你只有每天晚上睡觉前五到十分钟的阅读时间，或者早上多出来的几分钟可以浏览新闻，那么你在空余时间就可以听简短的播客音频。或者你只需要确定目标，如每天阅读一两篇文章。

3.留心使用碎片化时间

打球、看电视、听流行音乐和看电影等娱乐放松的活动对调节生活有重要的作用，但一个持续学习的人会珍惜时间，不让生活中大部分的空闲时刻被漫不经心的娱乐蚕食。有一种方法是，利用碎片时间带着学习的目的看一些体育比赛和电视节目，留意新闻。还可以看一些优秀的纪录片。

随着时间发展，持续学习意味着要培养抵抗力，抵抗各种诱惑，即使有时不能把握自己，也要努力抓住成长的机会。在任何一个特定日子，你可能感觉没有学到许多，但长期积累带来的效果是非常明显的。

4.适应新媒体

丰富的个人藏书，折得皱巴巴和用铅笔做标记的书页，曾经是好学之人的标志。慢慢地书架上多了剪报和杂志，后来是一堆堆的磁带，接着是一堆堆的卡式录音带，然后是一叠一叠的CD。今天的藏书可能储存在电子阅读器或手提电脑及手机中，曾经储藏在硬盘驱动器上的音频，现在可以通过几乎无所不在的wifi在网上收听。播客已经成为无尽好奇之人喜欢的渠道，未来的科技会更新，甚至更好。现在已经是免费的视频和网上教育课程前所未有地随手可得的时代。通过新媒体，你可以了解教师、娱乐圈人士、运动员或朋友的生活，也可以向他人展示你的生活，要克服把空闲时间浪费在无需思考的娱乐上的冲动，把时间利用到持续学习当中。

（三）持续学习的重要性

持续学习的作用不仅仅局限于对某些知识和技能的掌握，持续学习还会使人聪慧文明，使人高尚完美，使人更加全面的发展。正是基于这样的认识，人们始终把持续学习当作一个永恒的主题，反复强调持续学习的重要意义，不断去探索持续学习的科学方法。同时，人们也越来越认识到，实践无止境，学习也无止境。古人常说：“吾生而有涯，而知也无涯。”当今时代，世界在飞速变化，新情况、新问题层出不穷，知识更新的速度大大加快。人们要想适应不断发展变化的客观世界，就必须把持续学习从单纯的求知变为生活的一种方式，一种习惯。努力做到活到老，学到老，终身持续学习。

第一，不管你承不承认，这个时代，正在悄悄犒赏那些终身学习的人。

想要有所成，请先把“终身持续学习”作为自己的人生信条。不妨想想那些古时的名门世族，千百年间依旧能不断有星光闪闪的人才出来，靠的是祖辈留下的财富？靠的是苦心经营的人脉？还是世代坚信的思想？终身学习才是我们年轻人应该敬畏的东西。

予思朱子言：“为学譬如熬肉，先须用猛火煮，然后用慢火温。”这是曾国藩引用朱子的话。猛火炖出来的知识专注于你一方所长，慢火温的知识是你终身需要的。无独有偶，近代学者梁启超在家书中也告诫儿子梁思成：“凡做学问总要‘猛火熬’和‘慢火炖’循环交互。在慢火炖的时候才能消化所熬的知识，使其融洽而实有诸己。思成你已经熬过三年了，这一年正该用火炖的功夫。”梁启超有子女十人，长大成人的有思顺、思成、思永、思忠、思庄、思达、思懿、思宁、思礼九人，除去思忠英年早逝，他们个个学有所成，这和梁启超对他们的教育培养有密切的关系。九人中梁思成、梁思永、梁思礼三人是中国科学院院士，一个家庭中出了三个院士这也是极少见的。

持续学习的能力，不似其他，更像是一种传承，祖辈传给父辈，父辈传给我们，这传承无关金钱名利，更多是修炼自己，让自己变得更加强大，只有真正强大的自我，才能长久立足和受人尊敬。

第二，持续学习是时代要求。

塔勒布提出了著名的“黑天鹅理论”：“非常不可能发生和无法预测的事件，存在于世界上每一种事物之中。”这世上唯一不变的就是变化，每一种事物、每一个行业，都迟早会迎来那只可怕的黑天鹅。

雷军回母校时发了一张照片，“愿你走出半生，归来仍是少年”。“少年”这个词语在维基百科上的解释之一是：“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。”对未知的渴望，对人生自我的诠释，才是终身持续学习的意义。只是为了工作的学习，在我们看来更多的不是学习而是对生存现状抗争的表现。持续学习这只“黑天鹅”值得我们敬畏，要想不被你的行业淘汰，你必须持续学习。

人生之路难免会有坎坷，追求成功的道路更会有许多艰辛，关键是如何面对这一切。

（一）成功需要坚韧不拔的毅力

事实不断证明，锲而不含，金石可镂，因为有坚韧不拔的毅力，才有了埃及宏伟的金字塔，才有了耶路撒冷巍峨的庙宇，才有了人们登上了气候恶劣的珠朗玛峰，才能在宽阔无边的大西洋上开辟了通道。

（二）成功需要永不言弃的精神

人追求成功的最锋利的武器就是坚定的人生信念，执著的耐心以及发挥自己的才干。它看似简单平常，其实要想真正做到并不容易。著名作家芬妮·赫斯特的奋斗史可以证明这一真理。她1915年底带着成为一位名作家的梦想来到了纽约，但纽约给她的第一份礼物就是失败。她寄出的文章都被退回。但她没有放弃，仍然不停地写作，走遍了纽约的大街小巷，奔波于各个杂志社、报社之间。当希望很渺茫时，她总是说：“你好，纽约。你可能打倒不少人，但是绝对不会找倒我，我不会放弃的。”四年之后，她终于有一篇故事刊登在周六的晚报上，之前该报已经36次退了她的稿。之后，她声名鹊起。出版商们不停地约稿，她的小说还搬上了银幕，她终于获得了成功。

同学们，如果换成你，你会怎样做呢？你也会这样坚持到底吗？你现在有没有这样基本的素质？

凡是成功者，坚持到底的毅力和恒心是他们获得成功的法宝。劳苦不足以使他们灰心，困难不足以使他们失意，无论怎样的艰难困苦，他们总会坚持着，这正是成大事者绝不会缺少的涵养。

思考题

1.大学生应从哪些方面正确认识自己？

2.你觉得自己是个怎样的人？你的性格和气质又分别属于哪一类？

3.你觉得人生成功的关键是什么？