（一）全面提高大学生的身体素质
高校大学生正处于身体发育的黄金时期。运动生理学认为，处于这一时期的人的机体具有以下特点。
（1）骨骼：软骨组织较多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐较少，有弹性，易弯曲变形，不易骨折。
（2）肌肉：含水分较多，蛋白质和无机物较少，有弹性，但肌力较弱，耐力差，易疲劳，肌肉的增长速度落后于骨骼的增长速度，身体各部分肌肉发展不均衡，表现为动作不够准确，下肢灵活性、协调性较差。
（3）血液循环系统：心缩力较弱，心律较快，收缩压低，但血管壁弹性较好，血管口径小，外周阻力小。
（4）呼吸系统：呼吸肌力较弱，呼吸较浅，代谢旺盛，对氧的需求量相对较多，呼吸频率较快。
（5）神经系统：受内分泌腺活动的影响，大脑皮质的神经细胞工作能力低，易疲劳，动作稳定性不好，注意力不集中，但神经细胞的灵活性高，物质代谢旺盛，合成作用迅速，疲劳消除快，重新恢复快，建立条件反射快。
运动训练学认为，各项素质发展最高峰的年龄主要集中在学生时期，特别是大学时期。高校足球教学可以充分满足大学生生理发育和素质发展的特点与需要。通过高校足球教学，可以促进大学生全面地进行身体锻炼，促进大学生生理机能水平的提高，增强大学生对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力，为大学生今后立足社会和报效国家提供必备的身体条件。
（二）对大学生进行德、智、美教育，促进其个性的全面发展
1.足球教学的德育任务
足球教学同德育的密切关系表现在足球本身所具有的教育性。一方面，足球教学向学生传授知识、技能和培养能力的过程能影响学生的思想感情，培养学生意志品质和性格特征，为学生世界观的形成产生积极的影响；另一方面，足球运动的集体性和比赛的对抗性，对培养学生的竞争意识、合作意识、团队精神、集体主义精神、勇往直前的精神等都会起到积极作用。具体而言，主要表现在以下几个方面。
（1）由于足球具有训练紧张、激烈的对抗，并伴有一定的生理负荷的特点，它要求学生克服心理障碍和外部障碍，以坚定的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种各样的困难，在使自己的行为符合道德规范和准则的情况下，为达到自己的目标，表现出坚韧不拔的道德意志。因此，足球教学与训练的对抗性，可以促进大学生良好的个性心理品质的形成，培养大学生良好的意志品质。
（2）由于足球运动有着严密的组织形式，严谨的竞赛规则，严格的技术规范和个人意志服从集体的需要，只有融入其中，个人的行为才会得到认可；而学生也应通过处理个人与集体、自由与纪律、个性与共性的关系，来规范自己的行为，加强组织纪律性。因此，通过严格、生动的足球教学与训练，可以加强大学生的组织纪律性，养成良好的道德意识。
（3）在足球运动诸规则的约束下，道德行为始终沿着固定的方向发展。在教学与训练中尊敬教师和对手，团结同伴等良好行为会受到人们的赞赏和喜爱。相反，动作粗野、无视规则、个人主义等行为则受到应有的处罚，以及公众舆论的谴责。在这样一个强制而又自然的环境中，能够促使学生学会控制和约束自己的行为，努力表现出良好的道德风貌，从而形成学生良好的道德行为。
（4）足球比赛的胜利来自于队员之间的协调配合、统一行动，这种协调配合、统一行动必须以积极的、健康的道德情感作为基础，这种道德情感是共同的责任感、荣誉感的精神升华，是集体主义的情感基础。因此，足球教学与训练的集体性，可以使大学生培养集体主义精神，形成良好的道德情感。
2.足球教学的智育任务
古往今来，教育历来都是培养人才的事业，对于开发智力资源有着极其重要的作用。所谓智力，是指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。一般说来，智力就是平常所说的心理过程所表现出来的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和分析判断能力等构成的统一体。
足球教学与智育是相互促进的关系，对人的全面发展具有重要意义。足球教学与智育的相互联系又是辩证统一的，智力的增长和发展，要求身体素质的提高，而素质的提高又会改善智力活动的条件，对学生的学习和工作产生积极影响。学习足球运动的基本知识，发展运动记忆，学会分析和评价自己的行为，这既是智育所要完成的任务，又是足球教学的目标要求。
足球教学与训练在传授知识以及培养技术、战术的过程中以自己独特的方式来发展人的智力。
（1）广泛地训练学生的记忆力
大脑的功能是对信息处理、接受、选择、分析和储存等。人的智力，特别是记忆力，与大脑皮层各个部分所建立的暂时性联系多少及完备程度密切相关。足球教学与训练对于整个记忆过程的发展和扩大表象储存有一定意义。下面我们以足球教学与训练对增强记忆的敏捷性和正确性的作用为例加以说明。
首先，由于足球教学与训练的实践性，决定了大部分时间都在户外上课，这就要求学生在上课期间就要迅速记住所学内容，如教师的理论讲述、动作讲解和动作示范，以及在实际练习中记忆动作之间的联系，完整技术动作的先后次序和外在形象，以联想和再生的方式在头脑中形成一整套正确技术动作的运动表象，完成动作就是训练了记忆的敏捷性。
其次，足球技战术是由若干技术和战术环节组成的连续性活动，练习的成功与否、比赛的成败都建立在正确的技战术环节组成上，特别是在比赛中，任何失误都有可能导致被动和失败，这样对记忆的正确性要求就更高。因此，足球教学与训练也能够培养记忆的正确性。总之，足球教学与训练时提高记忆力有多方面的积极作用。
（2）启迪开发学生的想象力
足球教学与训练有助于发展学生的想象力。想象是在人们头脑中对过去感知的形象进行加工而产生的一种新的形象的过程。在足球教学与训练中，需要学生通过想象、模仿、表现活动去体验技术动作和战术活动，特别是在足球比赛中始终贯穿着想象的因素，一场没有想象力的比赛，是没有生命力的。
（3）培养学生全面的观察力
足球运动的特点之一是要求参与者瞬间反应、判断、完成动作，因此，经常参加足球运动的人在视觉、听觉等感觉器官都比较敏感。(www.xing528.com)
在足球教学中，学生学习各种足球动作，一方面，要从观察教师的示范动作来建立动觉表象，然后做出符合要求的动作；另一方面，技术动作的多样性和复杂性以及场上多变的环境，都要求学生既要控制自己注意力的稳定性，还要观察同伴和对手的变化，并能瞬间做出决策。因此，足球教学与训练可以培养学生在观察范围上和选择对象上的敏锐的观察力。
（4）发展提高学生的思维力
从大脑生理学来说，左脑负责合理的伦理、分析的思维，右脑是情感和意志的舞台。在培养和提高创造性思维时，足球教学与训练起着重要的作用。
首先，在足球教学与训练中，学生通常是在快速激烈的情况下思考问题，因此学生必须迅速地估计情况和立刻做出正确的决定，果断地放弃一些错误的决定，由此使学生思维的速度得到训练。
其次，在情况多变的足球比赛中，由于参赛双方都想控制对方，又要摆脱对方的制约，这就需要根据实际情况灵活地调整战略，及时地应对场上的变化，从而锻炼学生思维的灵活性。
再次，足球技战术的多样性和球场上的千变万化，能促使学生产生积极的思维活动。特别是现代足球运动不仅是技术与体力的较量，更是激烈的智力较量。足球教学与训练对培养学生思维的高速度、灵活性、独立性具有显著效果。
最后，由于学生在整体战略之下，对于场上各种情况的分析与判断是独立的，在场上的分工是独当一面的，这也有助于提高学生思维的独立性。
3.足球教学的美育任务
任何事物和现象，都有它自身与众不同的特点。体育美是美的事物一种表现形式，它具备美的事物的一般特性：人体美，主要表现在人体的健康，健康是第一财富，失去健康，就失去了心灵和智慧的依托，健康美是人体运动创造的最基本之美；运动美，包含技术美和战术美，技术美是人体美和动作美的综合体现，具有准确、协调、连贯、节奏感以及实效性，技术美显示了人的本质力量及体育美丰富多彩的内容，它以特有的魅力引起人们的欢欣、愉悦、好奇、赞叹；意志品质美，主要表现为体育运动所需要的原则和精神，如公平竞赛，机会均等，服从裁判，遵守纪律等；另外还有设备服饰美等。
与其他领域进行的美育一样，足球教学与训练中也要注意培养大学生对美的感受能力、鉴赏能力、表现能力和创造能力。
（1）培养学生的感受能力
我们知道，美具有形象感染性的特征，离开了感性认识，就谈不上审美感知。因此，要正确引导学生的意识倾向，鼓励学生在运动中尝试美的内在体验和自觉的审美意识。并且要特别从体育和卫生的角度来训练和保护学生的感觉器官，有利于日后健康地参加审美活动。
（2）培养学生对美的表现能力和创造能力
一个具有艺术创作才能的人，是可以根据运动的各种艺术形式，创造出比体育现实更集中、更强烈的艺术美；而对一般人来说，却只能将审美意识反作用于生活。因此，在足球教学与训练中实施美育的特殊性表现得尤为明显，它主要反映在如何培养学生健美的身体和相应的思想、行为等方面。
一方面，在足球教学与训练中实施美育，就是要通过塑造健美的身体，使学生形成健康的审美观。
另一方面，在足球教学与训练中，不仅要培养高校学生对足球运动的兴趣和爱好，使之形成良好的体育作风和文明行为，而且还要培养学生的自信心、独立性、创造性和热爱美、鉴赏美、表现美的情感与能力，为此来促使高校学生个性的全面发展。
（3）培养学生的鉴赏能力
在足球教学与训练中应注意系统地传授足球知识，把竞技常识与美学原理结合起来，这样不仅能培养高校学生在视觉上的运动美感，还能通过亲身参与足球运动来培养学生在神经与肌肉上的美感。
（三）培养大学生欣赏和参与足球运动的能力
大学生是足球运动的重要关注者和参与者，通过高校足球教学，可以培养学生对足球运动的兴趣，使学生掌握足球运动的基本知识、提高大学生足球运动能力、提高大学生欣赏足球赛事的能力、增强大学生的足球素养和意识。同时，能够有效地发挥大学生的智力和知识结构的优势，使其开阔眼界和拓宽思路。
（1）现代足球技术正在朝着“全面、快速、娴熟、简练、强对抗”的方向发展，这要求高校教师在足球技术教学中，根据学生生理、心理和智力特点，将足球技术与趣味性、目的性、位置、速度、意识、意志、即兴等相结合，使高校学生由浅入深、由易到难地逐渐掌握足球技术和练习方法，从而获得参与足球运动的基本能力。
（2）在高校足球战术的教学中，教师要让学生了解足球战术“机械分工消失，快速争夺时空主动权，阵型与队型合理组合，集体与球星完美结合”的特征。使学生掌握足球攻守的基本方法，从而能在实践中成功地组织战术和巧妙地运用战术；使学生通过个人基本战术方法、局部配合方法、全队配合方法、定位球战术的学习，获得驾驭和控制比赛的能力。
（3）教师应注重培养高校学生对足球运动的兴趣与爱好，并提高其欣赏和参与足球运动的能力，使其把足球作为终身的爱好。
（四）发展学生的足球才能，提高高校足球运动水平
经常运动有助于掌握各项技能和技巧，由于经常从事运动锻炼，可以全面发展身体素质，提高身体的灵活性、协调性、力量性、耐受性以及适应各种条件和环境的应变能力，有助于掌握各项运动的技能、技巧。研究资料和实践表明，学校代表队队员能够更快、更容易地掌握各种技术性动作，工作效率也较高。
学校是培养人才的基地，应在普及的基础上，对部分足球基础较好的学生，进行课余专项训练，使他们进一步增强体质，提高足球运动技术水平。
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