每个人都有独特的职业生涯形态，而这种形态的不同，对人的发展影响极大。好的职业生涯形态，使事业获得成功；不好的职业生涯形态，使事业一事无成。职业生涯的形态种类很多，常见的形态有以下七种：
第一，步步高升型。它指在一个组织内，认真经营，即使工作地点或工作内容因公司的需要而有所改变，但是工作表现仍颇受主管的肯定，因而步步高升。
第二，阅历丰富型。它指换过不少的工作，在很多家的公司工作过，工作的内容差异性很大，勇于改变与创新，而且学习能力强，能面对各种突发的状况。
第三，稳扎稳打型。它指在工作初期，处于探索阶段，工作的转换较为频繁。经过一连串的尝试与努力之后，终于进入自己所向往的工作机构。此机构的升迁与发展有限，但是非常稳定，例如，学校、行政机关、邮局、银行等。
第四，愈战愈勇型。这种形态的人说明职业发展已有明确的方向，但是因为某些原因受到打击而重挫。受挫之后，凭借自己的毅力与能力，积极地往上爬，以更成熟的个性面对挑战。最后，工作的成就远超过从前。(www.xing528.com)
第五，得天独厚型。对于自己的工作职业，并没有花太多时间探索与尝试，反而因为家庭的关系，很早就确定了方向。经过刻意地栽培与巧妙的安排，进入公司的决策核心，并将组织发展与个人职业密切结合。比如说，企业家的第二代（富二代）就是最明显的例子。
第六，因故中断型。它指连续性的职业发展因为某些因素而停顿，处于静止或衰退的状态。
第七，一心多用型。职业变化，各有巧妙。工作做久了，厌烦、倦怠、缺乏新鲜感，总是难免的。再喜欢的菜吃久了都会腻，更何况是每天投入8小时，每周超过40小时的工作。所以，有份稳定的工作，同时在工作之余安排自己有兴趣的事，在稳定与创新之间，寻找平衡点，可以使生活更为丰富。
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