山洪暴发时的自救与脱险法

山洪一般由暴雨引起，山顶土体含水量饱和，当遇暴雨，能量迅速累积，致使原有土体平衡破坏，土体和岩层裂隙中的压力水体冲破表面覆盖层，瞬间从山体中上部倾泻而下，造成山洪和泥石流。通常在山区沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水也会伴随发生滑坡、崩塌、泥石流。拦洪设施的溃决也会引发山洪。山洪冲毁房屋、田地、道路和桥梁，常造成人身伤亡和财产损失，基础设施毁坏及环境资源破坏等。这些由山洪暴发而给人们带来的危害，叫做山洪灾害。山洪灾害分为滑坡灾害、泥石流灾害和溪河洪水灾害。

居住在冲沟、峡谷、溪岸或在山洪易发区的居民，如果遇到连降暴雨，更要高度警惕，尤其是在夜晚，如有异常，应立即组织民众迅速远离现场，就近选择安全地方避灾，并设法与外界保持及时畅通的联系，为下一步救援工作做好准备。切不可心存侥幸或因打捞落水财物而耽误避灾最佳时机，造成不必要的人员伤亡。

在山区，如果遇到连降暴雨的天气，最易暴发山洪。遇到这种情况，更要避免涉水过河，防止被山洪急流冲走。山区的民众还要注意防范山体滑坡、滚石、泥石流的危害。

遭遇山洪突发时应该采取的紧急措施：

保持冷静，根据周边环境，尽快向山顶或较高的地方转移，切勿沿着行洪道方向跑，而要向两侧快躲避；如一时无法躲避，则就近选择一个相对安全的地方避洪。(www.xing528.com)

山洪暴发时，一定不要涉水过河。

被山洪困在山中时，要首先与当地政府的防汛部门取得联系，寻求救援。山洪到来的时候，切勿让孩子乱跑，也不要随意下水游动，时刻注意孩子的安全。无论遇到任何突发状况，一定要保持冷静，学会发出求救信号，如晃动颜色鲜艳亮丽的衣物或树枝，高声呼救等。

如果洪水来临时，你身处山地高处，暂时可以不需要担心食物来源，因为各种动物依据逃生本能也会躲向高处，无论是大型食肉动物还是弱小的动物都会集中到安全地带——但这时一定要小心，在水中惊慌失措的动物也许会伤害你。

这种境地，干净的饮用水已经不易得到，大水虽然就在四周肆虐，但可能已经受到严重污染，一定不要喝这种受到污染的水。最好的办法是接聚雨水饮用，有条件的话在食用前把它煮一下。