认知症老年人心理异常及应对老年照护

（一）孤独心理

有的学者也将孤独心理称为“空巢现象”，好发于平时工作忙碌，事业心较强，争强好胜的老年人。这些老年人从之前繁忙的工作岗位中退休，前后生活反差较大，一时难以适应，就会产生一种没有价值的感觉。如果再加上子女不在身边、亲戚之间亲情淡漠，老年人难免又增加一份被孤立感。在这种孤独心理的作用下，老年人会产生焦虑抑郁的不良情绪，严重者会不断自我否定，甚至出现自杀倾向。

（二）权威心理

权威心理也称“离退休综合征”，好发于之前“位高权重”者。其本质是老年人没有对角色转变进行良好的适应。老年人从之前指点江山、一呼百应的“重要人物”突然变成了无人问津、默默无闻的“平头百姓”，失落感难免油然而生，仍然要求晚辈对自己言听计从，尊重他们的意见，若稍有不满，轻则易发脾气、心情抑郁，重则产生消极观念及轻生行为。

随着认知障碍症状的加重，老年人的记忆力、执行能力和思维逻辑能力都大不如以前，为此常常会产生“不服气”心理，不愿承认自己的认知能力下降，总要尝试完成一些有难度的任务，一旦失败则唉声叹气、苦恼不已。

（三）恐惧心理

研究显示，老年人最大的恐惧就是面对死亡。当看到周围的亲人和朋友离世，很自然会想到“死”的问题，再加上自身往往罹患一种或多种慢性疾病，尤其是一些诸如恶性肿瘤等，老年人不得不思考和面对死亡。而孤独心理又让老年人感觉整日无事可做，产生“只有等死”的恐惧心理。

（四）应对措施

1．加强人际交流

保持与社会的联系，积极参加一些集体活动，如果不愿意出门，可以利用网络等保持与外界的信息交换。

2．转变观念(www.xing528.com)

虽说晚辈应该尊重长辈，但老年人也应该信任年轻人，要适应角色的转换，摆脱“想当年”的思想，对自己和年轻人都多一份包容。社会总在不断进步，我们可以超越前人，后人当然也会超越我们。老年人要善于发现年轻人的优点，鼓励他们大胆走上重要的工作岗位。

3．培养自己的兴趣

老年人离退休后虽然有种“大权旁落”的失落，但是也多了“无官一身轻”的洒脱。如果以前有兴趣爱好，碍于工作繁忙而无暇享乐，现在正好利用离退休这段“有钱有闲”的时间去享受。如果之前没有兴趣爱好，那么就根据自身情况努力培养一些。

4．社会家庭支持

社区应增加老年人活动中心，定期举行社交活动，让老年人找到“组织”，这是消除老年人“与世隔绝”感觉的重要方式。另外，和睦的家庭氛围及子女的体贴陪伴可以给老年人安全感，让老年人摆脱身后事无人托付的恐慌心理。老年人发脾气或无理取闹时，不要简单指责老年人，要学会换位思考，理解老年人。

5．适度运动

适度运动是增加老年人自信和增强免疫力的简单而有效的方法，老年人在选择运动时要避免剧烈竞争性运动，应多选择游泳、步行等运动。

6．正确面对死亡

尽量不要参加追悼会，也不要沉浸在“自己将会如何死亡”的思考中，但人的生命终究是要结束的，所以不能回避死亡的问题，学会多和乐观的人交流，必要时要做好面对死亡的准备。