大学生毕业择业是人生的一次重要抉择，高等职业院校应充分发挥毕业生就业指导、职业咨询与辅导以及择业训练的作用，帮助毕业生消除择业的心理障碍，调整心态，走出择业的心理误区，增强心理承受能力，转变就业观念，树立正确的择业意识，一切从实际出发，帮助学生找寻适合自己人生发展的工作位置。
1.职业辅导
职业辅导的基本目标就是要让学生树立正确的职业价值观念，在尊重现实的基础上，帮助学生根据自身特点尽快找到工作，并愉快地走向工作单位。具体来讲，职业辅导应包含以下几个方面：
（1）开设就业指导课，培养学生的择业意识。主要是系统地向学生介绍国家的相关就业政策，指导学生有的放矢的开展相应的社会实践工作。增强学生的职业愿望和意识，尽量多的为学生提供认识职业的机会，并积极开展职业评价活动，鼓励学生对各种职业进行客观评价。这有利于大学生积累宝贵的择业实践经验，增强对各行各业的了解和认识。
（2）提供相关的就业机会的信息。随着社会的发展，求职择业不仅取决于个体的专业、自身的能力等诸多因素，而且取决于对就业信息的把握。信息是择业的基础，是通向工作单位的桥梁，谁获得信息，谁就掌握了择业的主动权。因此，学院要充分利用各种渠道、各种手段，广泛全面地为毕业生提供相关的信息，为学生择业做好充分的信息准备。主要体现在：一是学院应积极广泛的收集职业信息，掌握第一手单位用人资料；二是结合本学院的实际情况精心处理信息，准确、全面、有效的为大学生就业服务；三是协助学生通过比较、评价拟定选择职业方案；四是指导学生实施择业决策，果断、灵活的帮助大学生选择合适的职业。
（3）指导学生在多种活动中进行职业性探索。主要是增强学生对职业的感性认识，设法为学生增加实践性的探索。如：在专业课程教学中，可以结合专业知识，介绍相关职业活动，有利于学生深入了解、认识职业；组织学生参观各类企、事业单位，可以帮助学生熟悉职业；与相关单位建立联系，设置实训教学基地，给学生提供简单的技术劳动的机会，让学生亲身体验劳动的性质和特点；结合专业课程，进行模拟训练，增强学生的职业敏感性。
2.择业训练
择业训练就是在模拟或实际的工作情景下，有意识的运用相关知识，依据心理训练的原则和方法提高择业心理素质的一种活动。择业训练的方法很多，主要是根据训练的目的来决定，现将几种主要训练方式介绍如下：(www.xing528.com)
（1）组织学生模拟向某个公司撰写求职信，并按照格式练习简历的撰写。然后集体讨论和比较，指导教师最后总结评价。
（2）模拟面试。通过短剧表演或角色扮演的方式，组织学生进行模拟求职的实践活动。可以学生自选角色，也可以由教师指定角色，根据假定的情节进行训练，这种方法可以克服求职者自卑、胆怯、焦虑、紧张等方面的心理问题，纠正学生在求职过程中存在的诸如仪表、礼节、姿势等问题。
（3）对学生进行分组训练，表演公司与求职者之间进行求职电话的练习。这项训练可帮助学生掌握一定的求职技巧，同时可培养学生的求职礼仪。对学生的全面素质的提高起到了一定的作用。
（4）进行职业人格和职业能力测试训练。通过职业能力测试，可使学生了解自己的职业兴趣和能力，为自己的择业做参考；同时，通过训练，可以在一定程度上提高学生的职业能力，为其走向社会打下良好的能力基础。
（5）组织学生进行与择业相关的案例分析。主要是提出一些在求职面试过程中经常遇到的问题，请学生各抒己见。这是提高学生求职择业水平的训练方式之一。它可以帮助学生提高化解危机的技巧，防止过度紧张。同时提高学生的思维能力、分析和解决问题的能力。
（6）组织学生积极参加社会实践。让学生到社会的大熔炉中考验自己，锻炼自己。主要是组织学生到人才市场仿真进行求职练习；到各公司进行自我推销练习；利用闲暇时间从事一定的社会活动等等。
总之，高等院校尤其是高等职业院校中，大学生的职业辅导与训练必须硬起高度关注，需要高校教师和各级相关部门的大力工作，才可能是这项活动更加蓬勃地发展起来。
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