1.面部仪容
护士在工作时一定要注意外在修养,要以良好的精神风貌面对病人。面部仪容的基本要求:
(1)头发。
护士应经常清洗头发,保持干净整洁、长短适中、发型得体自然。头发颜色不可过于鲜艳,不可染红色、绿色、灰色等非主流颜色,以免影响护士形象。
(2)眼耳。
眼镜要安全、舒适、美观,工作中,护士不可戴太阳镜,以免给人拒人千里之外的感觉。耳朵要注意保持清洁,及时清除耳垢。
(3)口鼻。
护士在上班和出席社交场合前,不可吃气味刺鼻的东西,注意保持口腔和鼻腔清洁、无异味。不可随处吐痰、抠鼻子和擤鼻涕等。避免发生异响,如咳嗽、哈欠、喷嚏、清嗓、吸鼻等。在工作前,勿忘检查鼻毛是否长出鼻孔之外。如有这种情况,应及时修剪。
2.面部表情
表情可以超越地域的界限,被称为“世界语”。人与人的交往中,眼神可以传递很多信息,微笑体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。护士工作期间应保持面部表情自然与亲切,在与病人交往中,拉近彼此的距离,帮助病人重新树立战胜疾病的信心。
(1)目光。
眼睛是心灵的窗户,可以传递信息,尤其是护士工作时需戴口罩,眼神就显得尤为重要。使用目光交流时,注意以下内容:
①注意注视部位:人们应根据不同场合和对象,选择注视不同的部位。
公务注视:指在进行业务洽谈、商务谈判、布置任务等谈话时采用的注视区间。范围是以两眼为底线,以前额上部为顶点连线而成的三角区。(www.xing528.com)
社交注视:指人们在普通社交场合(如舞会、茶话会等)采用的注视区间。范围是以两眼到嘴之间所连成的倒三角形。
亲密注视:指亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置应在对方双眼到胸之间。一般不能随便使用,以免引起他人的误解。
②掌握合适的注视时间:与病人交流时,注视对方的时间应在全部相处时间的三分之一至三分之二,这样可以表达对病人的友好和重视。注视时间少于相处时间的三分之一,会使病人认为自己不被重视或护士对话题不感兴趣;注视时间超过三分之二,有时会被误认为有敌意,容易造成压迫感,使对方尴尬。
③注意注视角度:双方交谈时采用平视,视线呈水平状态,也叫正视,表示尊重对方且双方地位平等。在护理操作中,病人卧床时可采用俯视,表示爱护体贴之意。站在病床一侧操作时,应采用侧视,这是平视的一种特殊情况,说话做事时应面向对方,否则即为斜视对方。斜视表示对人的轻蔑,那是失礼的行为。
④注意注视对象:面对老年病人,目光应略向下看,表示恭敬之意;面对儿科病人,目光应关切温和,表示关爱之意;面对康复病人,目光应热情洋溢,表示祝贺之意;面对去世病人的亲属,目光应悲悯、忧伤,表示同情之意。注意在交流时用心观察病人的眼神,了解病人的真实感受,从而及时调整目光的交流方式,获得最佳的沟通效果。
(2)微笑。
微笑是护士最美的表情,可以传递出赞许、友好等信息,护士的微笑能给病人温暖和希望,可以缩短医患之间的心理距离,缓解病人的紧张、疑虑和不安心理,使病人感受到尊重、理解、温馨和友爱,赢得病人的信任和支持。
微笑的特征:微笑是指面带笑容,双唇轻闭,嘴角轻轻上翘,牙齿含而不露,面部肌肉放松。嘴呈弧形,不发出声音。笑容有很多种,微笑是笑容里最自然、大方、真诚且最广泛的一种。
微笑应注意以下几个方面:
微笑要发自内心。护士的微笑能体现出护士的心灵美,蕴含丰富的情感,是表达真诚和友善最好的方式。护士的微笑不应只是刻意的“表演”,不应有虚伪和笑不由衷的表现,应该是内心情感最自然的流露。只有真诚自然的微笑,才能得到病人的尊重,才能与他人和谐相处,建立友好的信任关系。
微笑前调整情绪。护士有时会面临消极的情绪,一定要学会解决与工作无关的问题,处理好与工作有关的矛盾与纠纷,不能因为自己的状态不佳而影响工作的态度以及他人的情绪。面对病人前,要做好自我调节,以积极进取的状态进入工作状态当中。
微笑要统一协调。微笑应当是眉、眼、口、鼻以及面部肌肉等协调运动的完成,在微笑时,这些部位相互协调能使微笑更自然。
微笑要注意适度。在正常情况下,面对病人要求护士面带微笑,但在具体运用时,要注意当时的情况、所处场合、对方的情绪等。比如在抢救急危重症病人和面对死亡家属等情况时,不应面带微笑,这样有无礼的嫌疑。
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