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医护礼仪实训指导:绕花组合训练

时间:2023-10-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:动作组合准备动作:双手握住巾花,双脚站直正步位。[1]—8:双手里绕花由里向划大圈,停在小燕展翅式位置上,脚下小碎步往后移动。[3]—8:双手做蝴蝶花,脚下压胸眼,内拍一动。[4]—8:双手做双臂花,脚下前现步,左脚开始,交替进行。[7]—4:左脚向前上一步,右脚跟上.并往左转向90度,手上做交替花。[5]—4:双手做交替花,翻身穿手。7—8:右脚往3点钟方向迈小步,左脚跟上并蹲下,上身做顺风旗的舞姿。

医护礼仪实训指导:绕花组合训练

动作组合

准备动作:双手握住巾花,双脚站直正步位。

前奏

[1]—[2]:圆场走出来。

[1]—8:双手里绕花由里向划大圈,停在小燕展翅式位置上,脚下小碎步往后移动。

[2]—4:左脚往前一步,右脚跟上,上身基本动律,先右到左。

5—8:两拍一动压脚跟,上身基本动律,先右到左。

[3]—8:双手做蝴蝶花,脚下压胸眼,内拍一动。

[4]—8:双手做双臂花,脚下前现步,左脚开始,交替进行。

[5]—8:左脚往前一步,后踏步,前后移动重心,上身做交替花。

[6]—8:脚下动作不变,手上做大交替花。

[7]—4:左脚向前上一步,右脚跟上.并往左转向90度,手上做交替花。

5—8:双手做叉腰状,上身做上下基本动律。

[8]—8:重复第[7]—8。(www.xing528.com)

第二段音乐

[1]—8:双手做双护胸,划圆动律,脚下做前踢步。

[2]—8:左脚做后踢步往左移动,两拍一次,上身做交替花。

[3]—4:双手做双护头状。

5—8:双手保持双护头,做前后基本动律,两拍次。

[4]—8:右脚后踢步往右边移动,两拍一次,上身做交替花。

[5]—4:双手做双护头状。

5—8:双手做双护头状,做前后基本动律,两拍次。

[6]—4:双手往上划臂,做双扣手,叫鼓。

[5]—4:双手做交替花,翻身穿手。

5—6:左脚往7点钟方向迈一小步,右脚跟上,双脚正步位,上身做双扣手。

7—8:右脚往3点钟方向迈小步,左脚跟上并蹲下,上身做顺风旗的舞姿。

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