由于中职生的性认知、性思维和性意志等发展不够完全，对性知识的了解较少，对有关性的话题通常采取回避的态度，因此使得他们不能正视一些正常的性生理和性心理的现象，进而产生一系列的心理困扰。
（一）性焦虑
性焦虑指的是对自己的形体特征、性别角色及性功能的焦虑。随着第二性特征的出现，个体开始日益关注自身的性别角色和与之相关的形体特征。男生希望自己魁伟、高大、有男子汉气质；女生希望自己苗条、漂亮、引人注目。若自己不具备这些特征，就会感到自卑、苦恼、忧心忡忡或敏感多疑。有些男同学会为自己生殖器的发育状况和性功能是否正常而担忧；有些女生会对乳房大小等问题异常敏感，但却难以启齿，由此导致焦虑和不安等心理困扰。
这种性焦虑的心理，往往会使中职生逃避与异性交往，害怕遭到异性的否定。即使有对异性的倾慕和对爱情的渴望，也会因自卑心理而被压抑，不能正常地表达自己的情感，久而久之，就会变得内向、孤僻和自闭，影响正常的人际交往和心理发展。
（二）性冲动
性冲动是在性激素和内外环境刺激的共同作用下产生的对性行为的渴望与冲动。它常伴有生殖器官的充血以及心理上的激动和快感，是生理和心理的综合反应。对于中职生来说，性冲动是身心发展的结果，是正常的生理和心理现象，是个体自然的、本能的行为表现。
但是，有一些中职生由于缺乏对性知识的了解，认为性冲动是不纯洁、不道德的表现，他们不能正确地看待自己的性欲和性冲动反应，并因此而感到羞愧、自责、苦恼、厌烦和恐惧。这种不可避免的生理冲动与心理上对性冲动的否定，使中职生产生了极大的心理矛盾，进而引发困惑和不安等情绪反应。
还有一些中职生，尤其是一些男同学，往往容易受外界刺激而产生性冲动，但是由于社会责任、法律准则、行为规范以及校园环境的约束和限制，他们无法自由地选择性行为，无法满足性的欲望、释放性冲动产生的能量，加之自我控制能力较弱，意志力不强，因而会感到压抑和不适，甚至引发严重的心理问题。
（三）性梦(www.xing528.com)
性梦是指在睡梦中发生有关性的行为。这是性成熟后出现的正常现象。异性间的爱慕、倾心或某种外界刺激会导致性的冲动，但在清醒的意识控制下，个体会主动抑制这种冲动。而进入梦境后，这种潜意识中被压抑的性冲动可以不受理智和道德的约束在梦里得到释放。心理学家认为，对于中职生而言，通过性梦的方式可以使白天被社会规范限制的性冲动得到部分的满足，从而缓解性紧张。
但是，有一些学生由于不了解性梦产生的原因及其存在的合理性，而对自己的性梦感到羞耻，在清醒后时常会责备自己的肮脏和龌龊，并感到惶惶不安、心神不宁。事实上，性梦是一种自然的宣泄，可以缓解积压的紧张情绪，有利于性器官功能的完善和成熟，性梦并非病态，因此要合理看待。
（四）性幻想
性幻想，又称性的白日梦，是指在白天清醒的状态下想象与异性发生性行为的现象。性幻想表现为在某种特定的因素诱导下，自编、自导、白演与性交往内容有关的心理活动过程。它可以幻想出在日常生活中不能满足的与异性一起约会、接吻、拥抱、性交等性活动。当中职生与异性交往的强烈渴求不能实现时，性的白日梦就有可能发生。
医学研究证明，在16岁以后到结婚以前，很多人都会有这种白日梦，这是一种普遍的心理现象，也是性冲动不可避免的结果。这种白日梦可以导致生理上的性兴奋，偶尔也会出现性高潮，这在一定程度上可以缓解人对于性的需求。但是，如果这种性幻想发展过分，使人整天沉溺其中，甚至把幻想当成现实，就容易使一些中职生走向极端。
（五）性自慰
性自慰是指用手或其他物品以不同方式刺激性器官，引起性快感、获得性满足的行为，是疏泄性冲动的一种方式。许多中职生对自慰都持消极和怀疑的态度。他们认为自慰是罪恶的、下流的、道德败坏的行为，同时他们又会担心自慰会伤身体，造成性功能障碍，但又不敢向其他人询问，因此，会背上沉重的心理包袱。伴随着自慰快感的消失，就会产生悔恨、紧张、害怕、忧虑和自责等心理，越是如此，就越沉溺于自慰之中，借自慰来暂时释放紧张情绪，久而久之就会陷入恶性循环。中职生对自慰产生的内心紧张，还会引起身体功能的紊乱，出现一系列不良的身心反应，影响学习、工作和日常生活。
当今国内外对性自慰的看法越来越趋向于无害的观点，有医学家和心理学家研究认为，性自慰并非是不正常和有害身心健康的行为，可以认为性自慰是一种没有正常性生活的代偿办法，其对于调节烦躁的神经系统也有一定的好处。所以，应该以正确的态度对待性自慰这种生理行为。但是，对于中职生来说，长期频繁的性自慰也会影响身心健康。科学的做法还是要培养广泛的兴趣，在丰富的校园生活中不断地充实自我，分散对性的注意力，将焦虑和压力转化为动力，寻求学业、事业方面的成功。
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