大学生挫折心理产生原因，解析《高职大学生心理健康》

引发大学生挫折心理的原因是多方面的，它既与人们追求的目标、需要的特点和性质相联系，又与实现目标、满足需要的客观可能性有着密切的联系。从总体上可以概括为两个方面：客观因素和主观因素。生活环境艰苦、所学专业不理想、人际关系紧张、学习成绩不理想、家庭经济条件差、家庭重要成员去世、学校管理和教育方式欠妥以及社会各方面条件的限制等，是引起大学生挫折心理的客观因素；个人生理、心理条件的限制，基础知识的薄弱，个人能力和智力上的不足，思想方法的片面和思维方式的局限性以及个人的动机冲突等，是引发大学生挫折心理的主观因素。

一、客观因素

客观因素，又称外界因素或外因，是指那些让动机或行为不能实现的实际存在的外部环境因素。它包括自然环境和社会环境。这些外界条件是个人的意志或能力不能左右和克服的。如自然灾害以及由于自然条件而引起的疾病、事故，社会生活中的政治、经济、军事、宗教、风俗习惯、道德观念等对人的限制等。外因是否导致挫折以及挫折感的轻重，很大程度上取决于人的主观心理素质，特别是人的知识、修养、能力和个性心理品质，以及对挫折的容忍力。大学生心理挫折形成的客观因素是指某些不以大学生的主观愿望为转移的自然条件和社会条件。

（一）自然环境因素

自然因素是指非人力所能及的一切客观因素，如自然灾害、台风、地震、酷热、洪水、疾病、事故等。对于大学生来说，大学生疾病、家庭遭受自然灾害导致贫困等都可以带来挫折。如一位农村大学生家里因为遭受洪水的侵袭，使得房屋倒塌，家里农田被淹，农作物颗粒无收，遭受重大损失，家庭生活发生困难，从而使大学生的学业无法进行下去，因此产生挫折感。

（二）社会因素

当前，我国正处在急剧的社会转型时期。社会开放使各种思潮涌入，中西文化的碰撞使人们的观念发生了改变。面对社会转型中发生的一切，大学生在心理上产生了震荡，容易心理失衡，这是当今大学生产生挫折心理的一个极其重要的社会因素。

还有持续扩招带来的大学生就业压力，使部分学生从一进大学就开始焦虑将来的就业，特别是普通高校的大学生产生更多的压力感，部分大企业提高进入门槛，对学生的就读学校、专业甚至生源都设置了障碍，这样极易给学生带来心理挫折。

社会对大学生的评价和需求也发生重要变化。大学生由原来的“天之骄子”变为现在的普通大学生，少部分学生毕业就待业，尤其是非名牌大学生的学生心理反应更为强烈。与此同时，大学生必须和大多数同龄人一样为生存而拼搏，这些反差很容易使大学生产生挫折感。

（三）家庭因素

家长的文化素质、道德品质、价值观、教育方式、职业、家庭经济状况、家庭矛盾纠纷、家庭成员的健康状况等，都影响着每一位家庭成员的心理状况。如亲人突然生病、去世或遭受灾害而使人产生强烈的伤感；父母失业下岗或感情不和、纠纷频发，为此而苦恼；有的从小父母离异、家庭分裂，内心苦闷；家长粗暴的教育方式使个体心理留下阴影和创伤；有些大学生家庭经济非常困难，父母无法满足他们的各种需求，有些人羡慕高消费，心理长期不平衡。

（四）生理条件的限制

个体生理条件是指个体与生俱来的身材、容貌、个性、智力和生理缺陷、疾病等。生理条件所造成的限制，常可导致学习、就业、交往和恋爱受挫。一个身材矮小的人，一心想成为职业运动员，这个愿望显然很难实现，会使他体验到挫折感。有人敏感，有人迟钝，有人斤斤计较，有人豁达大度，有人初出茅庐，有人“经过风雨，见过世面”。有人脸上有疤，有的男生个子矮小，有的女生体型胖；有的患有生理疾病久治不愈，等等。(www.xing528.com)

二、主观因素

生活中不同的人在同一情境中经受同一强度的挫折会有不同的反应，原因就在于个体主观因素方面的差异性。形成挫折的主观因素主要是指某些随着大学生主观而变化的自身条件，主要有：个体对所具备的生理条件、人格特征及自身生理缺陷的认知评价、自我期望值与实际有效行为的匹配程度，对环境的了解程度，心理素质以及个体对挫折的承受能力，动机冲突等。要强调的是，自身心态不佳是产生挫折感的根源。有些人之所以苦闷、烦恼，是因为心胸狭隘，有太多的猜疑、太多的抱怨、太多的压抑。一个心胸宽阔、心地善良坦荡的人，视他人为朋友，并帮助弱者或陷于困境中的同伴，心中必感欣慰。

（一）生活环境的不适应

许多大学生第一次离开家到达一个新的环境学习生活，一时难以顺利实现角色转换，如水土不服、饮食不习惯、集体生活不适应、难以顺利地承受理想中的大学环境和现实中的大学环境之间的反差等，致使有的学生因为生活中遇到一点困难或不如意的事情，便产生挫折心理，出现孤独、苦闷、烦恼、忧愁等不良心理反应。同时，这个时期是人生由少年向成年过渡的阶段，他们的独立精神、自主精神还没有完全形成，许多学生无法适应新的生活。例如：相当多的学生对大学的学习方式不习惯，尤其不能适应大学生活里的“自由时间多”，缺乏独立自主的学习能力和习惯。而且随着年级的升高逐渐感到学习持久紧张与竞争压力，心理压力增大，容易产生茫然、空虚、压抑、无所适从感，导致心理挫折的产生。

（二）动机冲突

动机冲突是大学生挫折的重要原因。在现实生活中，人们常常会同时产生两个或两个以上的动机。如果这些同时并存的动机不能同时满足时，并且在性质上又出现彼此相互排斥的情况时，就会产生动机冲突的心理现象。丰富多彩的大学生活和社会转型期带来的大好机遇，在为大学生的全面发展提供有利条件和广阔天地的同时，也给他们带来选择的冲突。当若干动机同时存在难以取舍时，就会形成动机冲突。归纳起来，大学生动机冲突主要有以下4种：

一是双趋冲突，是指个体面前同时有两个具有同样吸引力的目标而为实际条件限制无法同时获取，必须从中选择其一时所发生的心理冲突。当两个目标都符合需要，并且有相同强度的动机，且又“鱼和熊掌不可兼得”时，就出现了难以取舍的冲突。

二是双避冲突，是指同时有两个可能对个体具有威胁性、不利的事发生，两种都想逃避，但条件限制，只能避开一种、接受一种，在做抉择时内心产生矛盾和痛苦，如同前有狼后有虎的两难境地。如大学之中，有的同学既不想用功读书，又怕考试不及格，于是出现的“二者必居其一”的心理冲突。

三是趋避冲突，是指同一目标对于个体同时具有趋近和逃避的心态。这一目标可以满足人的某些需求，但同时又会构成某些威胁，既有吸引力又有排斥力，使人陷入进退两难的心理困境。例如大学生既想担任学生干部使自己得到实际锻炼，又怕浪费时间太多、影响学习的这种两难选择。

四是双趋避冲突，是指同时有两个目标，存在着两种选择，但两个目标各有所长、各有所短，使人左顾右盼、难以抉择的心态。如择业时有两个单位可供选择，而两个单位又利弊相当，这样就可能举棋不定而陷入冲突中。

（三）期望过高，理想追求受阻

自我估计过高的人，因为常常设定不现实的目标，很多愿望难以实现，也容易受到挫折打击，再加上他们的社会阅历太浅，对环境的了解程度具有差异性，面对各种社会矛盾，幼稚脆弱的心理难以调适。有些大学生由于自我评价不恰当，或自命不凡、目空一切、骄傲自满，或极度自卑、畏缩不前、性格孤僻，无法与他人和谐融洽地相处，人际关系极度紧张，往往为此而苦恼不堪。有些大学生入学后，对所学专业无兴趣，学习动力不足，拿起书本就头脑发胀，上课听不进去，作业抄袭别人，明知不对，但难以改正。有的大学生入学后不适应从中学生到大学生的角色转变，在学习、生活、人际关系方面不适应，饮食无味，坐卧不安，怀念旧友。他们有心理情绪无处发泄，遇到困难不知所措，内心苦不堪言。