据粗略统计，汉族舞蹈有上百种，其中流行最广、影响最大的有龙舞、狮舞、秧歌、花鼓等。
（一）龙舞
龙作为图腾，被视为中华民族的象征。人们把它看作行云布雨、消灾降福的神物。逢年过节，人们常常舞龙以祈求风调雨顺、国泰民安。
龙舞的历史十分悠久，在汉代已有了比较完整的龙舞形式。在当时的四季祈雨祭祀中，就有春舞青龙、夏舞赤龙和黄龙、秋舞白龙、冬舞黑龙的习俗。而且每条龙长达数丈，每次都是5～9 条龙同舞。经过劳动人民2000 多年的创造发展，到了清代，龙舞不仅具有很高的技巧性，而且表演形式越来越丰富多彩。除了常见的布龙外，还有荷花组成的百叶龙；龙头、身、尾互不相连，在舞动时才形成龙形的段龙；用长条板凳作架，装饰成龙形，人们举板凳脚而舞的板凳龙；用草扎成的草龙；在草龙身上插满香火的香火龙；舞龙时，人们不断向龙泼水求雨的水龙等。真可谓千姿百态、雄伟壮观！
龙舞
（二）狮舞
狮子是人们心中吉祥的化身，寄托着人们消灾除害、吉祥如意的愿望，因此每逢年节喜庆之日都要跳狮舞。早在三国时期，已有狮舞的雏形，此后1000 多年间，狮舞不断发展、完善，成为汉族和部分少数民族最具代表性的舞蹈之一。
舞蹈时两人合作，身披假狮皮，一人扮狮头，一人扮狮尾，俗称太狮；一人披狮形扮狮的俗称少狮。引舞者扮成武士、狮子郎、大头和尚等，手持绣球、拂尘、蒲扇等不同道具。在大鼓、大锣、唢呐及笙管等乐器的伴奏下，引舞者引着太狮、少狮上场起舞，场面壮观热烈。狮舞分文、武两类： 文狮重表演，有抢球、戏球、打滚、舔毛、搔痒、洗耳等风趣的动作；武狮重武功和技艺，有爬高、踩球、过跷板、走梅花桩等高难度动作。在狮舞的腾、闪、跃、扑、翻、滚等动作中，能变化出许多高难技巧，如“狮子出洞”“猛狮下山”“二狮抢球”“高台饮水”“过天桥”“跳涧”等。(www.xing528.com)
狮舞
（三）秧歌
秧歌的历史，可以一直追溯到宋代的《村田乐》。它起源于农业生产劳动，是在插秧、薅秧的劳动过程中产生、发展起来的一种民间歌舞形式。秧歌舞始于劳动，由劳动的步法作为舞蹈步法的基础，在艺术上不断加工，使队舞整齐化，形成了完整的秧歌舞，其后逐渐成为祝贺性、娱乐性的新年社火队舞，并进入城市表演。明清以来，秧歌流行于广大汉族地区，并形成各地不同的艺术风格。
秧歌
（四）花鼓
花鼓又称花鼓子、打花鼓、地花鼓、花鼓小锣等，其表演形式通常是一男一女，男执锣、女背鼓，以锣鼓伴奏，边歌边舞。主要流行于安徽、浙江、江苏、湖南、湖北、山东、山西、陕西等省。早在南宋，吴自牧著《梦粱录》中就有临安节日里有百戏艺人表演花鼓的记载。清代以来，花鼓逐渐增加了故事情节，又吸收了民歌和戏曲唱腔，成为地方小戏之一。与此同时，纯歌舞形式的花鼓，仍在民间广泛流传。
花鼓
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