我们的脑部重约3磅（1.36千克），但其消耗的能量比身体其他部位要高10倍，可以说是个“奢侈”的器官。大脑是已知宇宙中最复杂的设备，大脑神经元储存着我们所有的思想、希望和恐惧。
《脑的解剖概论》中对于大脑是这样定义的：大脑为神经系统的最高级部分，由左、右两个大脑半球组成，两半球间有横行的神经纤维相联系。近年来有研究指出，大脑两半球具有机能不对称性，右侧半球侧重于对空间的辨认、深度知觉、触觉、音乐欣赏等；左侧半球则在语词活动功能上占优势。
大脑的思维运动体现在每个半球的大脑皮层中，即神经细胞的细胞体集中部分。这是思维的器官，主导机体内的一切活动过程，并调节机体与周围环境的平衡。随着新的光学成像技术的出现，单个神经元之间的连接——突触可以被观测到，而神经细胞的信息传递通道——神经轴突网络，则与人类的记忆力有着千丝万缕的联系，神经轴突网络越多、越活跃，记忆就越牢固。
大脑与身体的其他器官不同，它具有一种特殊的能力，会随着时间自动发生改变，这是一种名为神经可塑性的特性——大脑内部的神经关联能够不断做出改变或调整，从而使大脑能够适应各种新环境或突发情况。新突触的形成伴随着旧突触的消失，睡一觉甚至打个盹，我们就不再是原来的那个自己了。所以，尽管随着年龄的增大，大脑的确会出现种种衰老的迹象，但由始至终，它从未丧失学习和自我完善的能力，我们仍然能够扩张大脑内的脑细胞网络，我们把这个网络称为神经元突触，它的作用就是连接各个神经元。神经元突触的生长与年龄无关，换言之，哪怕我们已经是古稀老人，只要我们能够给大脑以足够的刺激，大脑当中的神经元突触就会始终保持生长的状态，只要它能保持生长，大脑就能重新恢复年轻的状态。(www.xing528.com)
所以，思维和记忆的发展除了与营养、先天遗传、经验、年龄有关，还取决于后天的训练。大脑细胞遵循着用进废退的原则，接受的练习越多，思维反应越快、记忆效果越好、衰老就越慢。后天的脑部训练，可以帮助人们改变思维、增强记忆，同时对大脑皮层负责动作和语言记忆的部分形成反复刺激，增强动作和语言的记忆力。大脑的进化使我们能驾驭复杂的环境，且大多数繁重的工作是在潜意识层面完成的。研究潜意识的心理学家已经发现，影响大脑运作的因素包括思考过程、记忆、情绪和动机等。
所以，接下来我们将从思维、记忆和组块三个方面对于大脑的运作进行详细论述，以便更好地进行大脑的训练，学会如何学习。
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