1.训练目的
通过训练，使参训人员掌握全套灭火防护装备着装的方法和要求。
2.场地着装
参训人员着作训服。在训练场上标出起点线，距起点线1m处标出器材线，器材线上放置空气呼吸器一具、呼救器一个、灭火防护服一套、灭火防护靴一双、消防安全腰带一根（含自救绳及腰斧）、消防手套一副、灭火防护头套一个、消防头盔一个（含佩戴式防爆照明灯）。
3.操作程序
（1）脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住靴子上沿两侧，穿好靴子、裤子，拉好裤子拉链，粘好尼龙搭扣。
（2）拿起防护头套，将头套通过面部开口围绕在颈部，使头部通过面部开口出来。
（3）穿上上衣，粘好尼龙扣，将安全腰带束紧并扣好。
（4）单膝跪地，双手握住背托将空气呼吸器举过头顶，双臂插入肩带，背好空气呼吸器，调整肩带，扣牢腰带，打开气瓶开关，戴好面罩，拉紧系带，连接空气呼吸器供给阀。
（5）呼吸正常后，将头套开口部拉起，使头套覆盖呼吸器面罩边缘。
（6）戴好头盔，系紧盔带，戴上消防手套。
4.操作要求
（1）灭火防护服衣带平整，前后衣襟束于安全腰带内，尼龙搭扣必须对齐，黏合紧密。
（2）双脚踏到鞋底，安全腰带扎紧，空隙不超过10 cm。
（3）头盔戴正，帽带贴于下颚。
（4）防护头套末端置于上衣两肩下，不得外露。
（5）空气呼吸器肩带、腰带松紧适宜，背托紧贴身体。(www.xing528.com)
（6）气瓶阀开启应超过3圈以上。
（7）装备勿与地面或其他物品发生磕碰。
5.成绩评定
（1）计时从发出“开始”口令至喊“好”止，符合操作程序和要求，2min内完成为合格。
（2）佩戴时有下列情况之一者不记取成绩：
①安全腰带未扣好。
②尼龙搭扣黏合长度未达到2/3。
③上衣或裤子拉链未拉到2/3。
④头套末端外露未置于上衣内。
⑤空气供给阀未连接好。
⑥面罩系带未收紧，面罩出现漏气。
⑦压力未达标准，警报器损坏未报告。
（3）佩戴时有下列情况之一者加2 s：
①帽带未贴于下颚。
②上衣下摆未完全扎入安全带内。
③空气呼吸器肩带、腰带过松。
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