如何克服新驾驶人的恐惧心理

刚上路不久的新驾驶人，当面对复杂的交通情况、不良的天气、血淋淋的车祸场面等情况时，大多会产生恐惧心理。其实，每个新驾驶人上路都需要经过一段“心理适应期”，而心理上的自我调节是十分必要的。无论遇到什么情况，都要保持心理上的相对平静，消除因紧张、恐惧而造成的心理压力，这样才能逐步适应行车中遇到的各种情况，从而做到安全驾驶。

（1）克服复杂交通产生的恐惧心理 新驾驶人在行车中，当车行至闹市区、窄路、交叉路口，以及行人、非机动车和机动车混行的路段时，会不知如何行驶才好，这时不但心理上特别紧张，而且多会出现操作上的失误，很容易造成事故。所以，在进入复杂路段之前，可先将车停在路边，消除对复杂路况的恐惧心理，使自己的紧张心情稍加平静，然后仔细观察一下前方的路况，若是在市区，最好能参看一下交通地图，熟悉路况后再继续行驶，切不可急躁驾车。

（2）克服不良天气产生的恐惧心理 新驾驶人在行车中，一旦遇到大风、雨、雪、雾等天气，特别是路面有结冰和下大雾的时候，就有一种对这种特殊天气的恐惧心理，总怕出现事故。特别是当看见那些因天气影响而造成的交通事故现场时，自己的恐惧心理就会加大，有的人甚至都不敢开车了。其实没有必要这样做，雨、雪、雾等天气确实是事故的多发时段，这一点自己首先要清楚，所以自己在驾车前最好对当天的气象情况有一个了解，然后再调整一下自己的心态，不能过度紧张，更不能掉以轻心。驾车时除了要多加小心外，还要注意保持车距，尽量降低行车速度，绝不能强行超车和急踩制动踏板。特别是在行车中突然遇到恶劣天气（如暴雨、大风等），更不能紧张，可暂时停下车，这样就能使自己的紧张心理稍加平静，不会带着恐惧感驾车。

（3）克服交通事故产生的恐惧心理 因为新驾驶人知道自己的驾驶技术欠佳，生怕由此导致交通事故。尽管有的人驾车时格外小心，但是发生交通事故的可能性仍然很大。所以，有相当多的新驾驶人一驾车上路，心理上就特别紧张，总怕事故发生在自己身上，越是这样想就越会分散驾车时的注意力，极容易造成交通事故。所以，新驾驶人上路时首先要放松自己的心情，消除对交通事故的恐惧感，去掉一个“怕”字。只要严格遵守交通规则，注意集中精力驾车，出现交通事故的可能性就会大大减少。(www.xing528.com)

（4）克服车辆故障产生的恐惧心理 新驾驶人因为刚学会开车，对修车技术一窍不通，一旦出现机器故障就不知如何是好，因此只要驾车出行就担心自己的车辆出故障。其实这种心理大可不必，一般情况下，只要在出车前对车辆进行检查时没有发现什么毛病，行驶中出现突发事故的可能性很小。即使突然出现了故障也不必紧张，可求助于附近的修理厂帮助修理。带着不良心理驾车反而会分散驾车时的注意力，容易出现操作失误，反而会造成机器故障。

（5）克服交通警察产生的恐惧心理 交通警察的职责是维护交通秩序，但有不少新驾驶人就怕遇到交通警察，有的人远远地看见交通警察站在路边，心理上就有一种恐惧感，甚至有点手脚不听使唤，就怕警察把自己拦住。这种心理是没有必要的，只要严格遵守交通规则，没有出现违章行车，就不会受到阻拦。即使遇到交通警察的例行检查，也没有必要紧张。既然没有出现违章，何必害怕交通警察的检查呢？所以，新驾驶人上路行车时，完全可以消除对交通警察的恐惧心理，做到轻松上路，轻松驾驶。