如何做好大学生职业规划

职业生涯决策是一个持续的过程，也是职业生涯发展规划的中间环节。它是在决策者自我认识和职业认知的基础上，通过决策环节为职业生涯发展规划找到职业方向和目标，进而完成详细的、长期的发展规划。职业生涯决策主要经历决策准备阶段和决策选择阶段。

（一）职业生涯决策准备阶段

在职业生涯决策准备阶段，应考虑三个问题，即自己的能力、机会、价值，通过回答“我能够做什么”“我可以做什么”和“我想要做什么”三个问题厘清自己的思路。

1.我能够做什么

明确自己的能力取向，即通过对自身兴趣、性格、技能等内部特征的分析，明确自己的能力特征，知道自己喜欢什么、适合什么、重视什么、能做什么。一方面，可以取长补短，通过再学习弥补不足；另一方面，回答好“我能够做什么”这个问题，可以在生涯决策中扬长避短，尽量发挥自己的优势。

2.我可以做什么

明确自己的机会取向，即通过对现有的社会经济、技术、政策等外部工作环境信息的搜集和分析，明确职业发展的机会、挑战以及在未来的生涯发展过程中可能受到哪些外部因素的影响。我可以做什么，对这个问题的确定可能直接影响生涯决策者未来职业生涯发展的可行性。

（1）有关职业的基本事实。很多专业和技能是可以变通的，同一个专业可以从事多种职业，比如机械设计专业的毕业生可以从事售前工程师等与人沟通的工作，也可以做研发、设计等与概念相关的工作。因此，我们在了解工作信息时，也应该关注那些和自己专业相关的职业，学习专业知识的目的是帮助我们更好地发展自己，而不是限制我们的发展。

（2）宏观职业环境。宏观职业环境包括劳动力供求关系、各地区各行业的需求分布、职业生涯的理念等内容。宏观职业环境的实时性很强，因此，我们在应用这些信息时应注意它的时效性。

（3）与具体工作相关的信息。在了解宏观环境的过程中，我们需要更加细致地掌握一些信息，通常包括：公司的文化和规范；工作内容和职责；工作要求的知识、技能和素质；工作要求的资历和资格；工作时间、地点和环境；发展的空间；薪酬待遇和福利；如果要去应聘，还需要了解公司的招聘文化。(www.xing528.com)

（4）继续教育和学习方面。在知识经济时代，继续教育和学习几乎成为每个人生涯发展中的必然内容。一般而言，继续教育和学习的可能途径包括：参加“专升本”考试、报考在职研究生、出国留学和参加专业技能培训等。我们应当根据自己的实际情况选择相适应的继续教育和学习途径，为未来的发展打下基础。

3.我想要做什么

明确自己的价值取向，即通过对自己的价值观念、理想、成就动机等因素的分析，确定自己的目标取向。我想要做什么，一般指能够使决策者实现某个价值和社会价值的最理想的职业生涯目标，这个问题的确定可能直接影响职业生涯决策者对未来职业生涯发展的满意度。

（二）职业生涯决策选择阶段

职业生涯决策选择，对于大学毕业生来说，不仅决定其今后将从事什么工作，而且在很大程度上决定其以后的生活；对于社会来说，它意味着社会资源的合理配置和利用，关系到社会运转的效率和教育事业的成败，因此，掌握职业选择的策略尤为重要。

1.确定可能的职业生涯目标

在决策准备阶段搜集相关信息的基础上，大学生要综合考虑内部、外部条件，确定可能的职业生涯目标，在工作世界探索和分析环节以及自我探索过程中，一定会有适合的职业出现。也可以采用“头脑风暴”的方法列出自己心目中的理想职业。在所列职业清单的基础上，分析这些职业的共同点，对职业清单进行补充和修改，最终确定可能的职业生涯目标。如果在此过程中抛开固有的想法，采取积极客观的心态，就容易获得有效的信息。研究表明，在做决策时信息太多容易让人迷失，反而拿不定主意；而信息过少又无法起到让当事人了解客观事实的作用。因此，在形成可能的职业生涯目标时，职业清单上的备选目标以3～5个为宜。

2.在多个职业生涯目标中进行选择

大学生首先根据决策风格分析了解自己的决策模式，明确自己决策风格中的不足，避免接下来进行生涯目标决策时出现同样的错误。然后，运用生涯决策的基本方法（CASVE循环法）、决策平衡单、决策平衡轮等，在可能的职业生涯目标中进行选择。