大学生职业生涯规划与就业指导书

一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括八项内容。

1.标题

标题部分包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是1年、3年、5年，甚至是20年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限至毕业后5～10年。

2.目标确定

确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见到的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些、定得高些，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。

3.个人分析结果

个人分析结果部分包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。

4.社会环境分析结果

社会环境分析结果指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。

5.组织（企业）分析结果(www.xing528.com)

本部分主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

6.目标分解与目标组合

分析制定和实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法进行果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，形成更为有利的可操作目标。

7.实施方案

首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。

8.评估标准

设定衡量此规划是否成功的标准；如果在实施过程中无法达到目标或要求，应当如何修正和调整。

需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步是进行自我评估，其次是进行环境评估，然后才是确立职业目标；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和环境分析的结果。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。