赵汝回祖籍何地，《江湖后集》作“浚仪人”，[3]《江西通志》作“大梁人”，[4]浚仪和大梁均为汴京（即开封）古地名。《永嘉县志》“赵汝回”条称其“南渡后徙永嘉”。[5]上述资料表明，赵汝回的祖籍系河南开封无疑，后因“靖康之难”，其祖上举家南渡从汴京徙至永嘉，遂成为永嘉人氏。
赵汝回生平如何，史料介绍极为简单，其生卒年亦未知。不过，关于赵汝回的生年，已有学者通过南宋两位僧人的诗文，确定其生年为淳熙十六年（1189年）。[6]
这两位僧人，一位是释元肇（1189—1265年，字圣徒，号淮海），其诗集《淮海挐音》中有《寄赵东阁》、《赵东阁奏院》诗两首以及赵汝回撰写的序文。《寄赵东阁》云：“与君生己酉，年月日时中”，《赵东阁奏院》又云：“生来同四柱，岂料哭于今”，[7]知二人均生于淳熙己酉（1189年），且同月同日同时，可谓奇缘。同样，赵汝回在序文中亦有“予之同庚友曰淮海师，其未游永嘉时，人固知有淮肇，及见水心，诗声遂大震”句，表明自己与释元肇同庚。赵汝回在序文中，将贾岛与释元肇人品之高下、见道之深浅进行比较，进而判定其诗之高低，对释元肇的推崇不言而喻，可见两人关系十分密切。[8]另一位是释文珦（1211—？年，字叔向，号潜山老叟），他曾题云：“冯深居长余二十三岁，赵东阁长余二十二岁，周汶阳长余一十七岁，皆折行辈与余交。淳祐辛丑同访余于竺山，有会宿诗，距咸淳乙丑已二十五年矣。痛先觉之凋零，感吾生之既老，因成十韵，以寄死生之情。”[9]说明赵汝回比他大22岁，以此也正好推算出赵汝回生于淳熙十六年。(www.xing528.com)
至于赵汝回的卒年，至今未见确切的资料。释元肇的《赵东阁奏院》以及永嘉人宋庆之（字元积，咸淳进士）的《哭赵东阁》[10]均为悼念赵汝回而作，却未明作于何时。因而，冯去非（1192—？年，字可迁，号深居）在《籁鸣集跋》中的一段话几乎成为后人判断赵汝回卒年的唯一依据。宝祐三年（1255年），冯去非在《籁鸣集跋》云：“北礀敬叟与余游，最后住慧日峰下，所与剧谈摛文，皆一时之胜。今其塔既古矣，将复从高菊礀九万……赵东阁几道……周汶阳伯弼，俯仰之间，相继地下。未知此老管领我辈如生前否？……宝祐三年……冯去非可迁甫书于深居。”[11]说明这一年赵汝回已不在人世。根据淳祐九年四月至十二年八月（1249—1252年）赵汝回监澉水镇[12]，以及赵汝回曾在进奏院担任主管（约1253—1254年）一年后罢官回永嘉（释永珦《送赵东阁罢官归永嘉》），凭此两条资料可以推测赵汝回的卒年为1254年或1255年的深秋，宋庆之《哭赵东阁》诗中有“秋风惨欲割，秋月明不发”句。
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