篮球运动起源和发展历史

篮球运动起源于美国，是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士于1891年发明的。1891年冬，奈史密斯为了设计一套适合学生室内活动的体育游戏，从工人和儿童用球向桃篮内做投准的游戏中受到启发，将两只桃篮分别钉在健身房内的看台栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米。将学生分成两队，用足球做比赛工具向篮内投掷，以投进对方篮筐多的为胜方。这项游戏在短短三个月的时间里就传遍了全美各地，随后又很快传播到许多国家。因为最初使用的是桃篮和球，所以取名为“篮球”。

最早的篮球比赛，从人数多寡到比赛时间和场地大小均无统一的规定。比赛规则也较简单。比赛开始或投中篮后，双方队员分列于端线外，由位于边线中心点的裁判员将球抛向空地中心区，双方队员便奔向球的落点争抢球，展开攻守对抗。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，对比赛的时间、上场比赛的人数、场地大小和队员的行为准则均做了明确规定，从而增加了篮球运动的趣味性和适用性。1908年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并用30多种文字向全世界出版发行。这样篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲、亚洲、非洲和大洋洲，在世界各国相继开展起来。1932年国际业余篮球联合会在日内瓦成立。1936年第十一届奥运会男子篮球被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第一届世界男、女篮球锦标赛。1976年第二十一届奥运会增设了女子篮球比赛。1986年国际业余篮球联合会将“业余”两字取消，改为国际篮球联合会。

20世纪30年代之前，篮球运动的技、战术基本处于初级阶段。30年代以后，随着篮球技术与战术的不断发展，篮球规则的逐渐演变，篮球运动出现了划时代的变化。1936年到1948年期间，篮球规则做了多次修改。例如，将得分后中圈跳球改为失分队在端线外掷界外球；制定进攻队10秒和3秒规则；对投篮队员犯规时，投中得2分，并加罚球1次，投不中罚球2次，等等。在技术和战术方面，1936年奥运会篮球比赛中出现了巧妙的战术配合，队员的技术和身体素质都有明显提高。40年代末，出现了跳起单手投篮技术和2米以上高大队员。从此，篮球比赛逐渐变得精彩起来。到50年代以后，篮球运动开始向“高”“快”方向发展。1960年国际业余篮联为了防止高大队员单凭身高垄断篮下的局面，对规则做了修改，例如，扩大3秒区、增加30秒和干扰球的规定等。这促进了高度与速度的均衡发展。进入70年代以后，出现了高大队员既有高度又有速度、既能进攻又善防守和技术全面等特点。同时，防守也朝着攻击、多变和综合的方向发展，防守与进攻日趋平衡发展。各队在重视身体、技术和战术综合训练的同时，也更加注重队员的智力发展和心理训练。随着篮球比赛高空与地面的争夺日益激烈，1977年规则中增加了全队10次犯规内容，1985年改为7次，并增加了3分球新规定。1994年把全队7次犯规后的1+1罚球改为2次罚球。(www.xing528.com)

随着篮球运动技术、战术和身体素质的发展与提高，篮球规则也不断地修改和补充，而规则的改变反过来又促进了篮球技术、战术的发展变化，使得篮球比赛更加精彩、紧张和激烈，促进篮球运动向更高层次发展。