千载一时，这是指机会十分难得，可能一千年也难得遇到这样的机会。此成语首见于韩愈的《潮州刺史谢上表》一文中。
韩愈政治活动的相当长一段时间是在唐宪宗时期。唐宪宗是唐王朝晚期一位有思想、敢作为的皇帝，有史家称之为“一个奋发有为的皇帝”。在他统治期间，理顺了财政，削平了藩镇，加强了皇权，也一定程度地改善了民生，还重用了一批极言直谏的臣子，包括翰林学士、左拾遗白居易，敢于纠劾不法的东台御史元稹，刑部侍郎韩愈。
唐代佛教盛行，包括唐宪宗也是个虔诚的佛教徒。当他听说有一佛寺中安放着佛祖释迦牟尼的遗骨时，就准备兴师动众迎佛骨进宫。韩愈对此极为反感，写了《谏迎佛骨表》一文加以反对，且言辞激烈。唐宪宗看了该表，很是生气，下令要想处死韩愈，经当时的宰相说情，才改为贬至潮州当刺史。而韩愈还是对唐宪宗充满着希望，写下了《潮州刺史谢上表》，在该表中韩愈希望宪宗成为“朝廷治平，天子神圣，威武慈仁，子养亿兆人庶”的圣明天子，并且东巡泰山，奏功皇天。韩愈最后写道：“当此之际，所谓千载一时，不可逢之佳会。”意思是说，现在正是复兴大唐极为难得的好机会，以后再难有这样的时机了。(www.xing528.com)
一定意义上说，韩愈还是说得有道理的。宪宗元和年间，不论是朝政还是民生，都出现了一些新气象，也可以说宪宗是把握住了“千载一时”。当然由于当时唐政权的弊端已积重难返，再加上宪宗晚年好神仙，宠宦官，“中兴”的局面很快就烟消云散了。
虽然唐宪宗想成为晚唐政坛的有为之君，一些社会贤达也曾寄予厚望，但唐王朝发展到此时的确是气数将尽，像当时的幽州节度使张弘靖及其得力干将韦雍、张宗厚那样的腐败分子可说是比比皆是。他们的所作所为，真可谓不如——
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