保龄球也叫地滚球，在西方它是历史悠久的健身娱乐项目，而在中国，20世纪80年代初期才出现在高档的宾馆和饭店内。随着改革开放的深入和人们对物质、精神文化的需求增加，这种健身娱乐形式在全国日益普及，近几年来在全国各大中城市新建和改建了许多保龄球馆。
1.保龄球馆的尺寸
保龄球馆主要包括球道区、观众席区、散步休息区和配套服务设施四个部分。其中球道区所占面积最多，整个保龄球馆的尺寸也主要由球道区所占面积来确定。
（1）保龄球馆的宽度主要是由保龄球球道开间累加尺寸、柱子所占的空间和工作通道等决定的。有的场地球道上方的结构需要支撑，就要采用柱子，柱间或柱墙净间距的理想尺寸为6.86米。这一开间可设置四条球道外加25毫米空隙，工作通道要求不小于600毫米。
（2）保龄球厅进深的确定，要考虑辅助通道。保龄球馆球道长度为19.15米，观众席长度一般为4米左右，而散步厅的大小尺寸主要是依据容纳人员的负荷面积要求确定的。选择场地首先应考虑其几何尺寸（长、宽、高），保龄球馆长度最佳为30～31米（不含吧台），最好不要小于28米；每条球道净宽不得小于17米。保龄球馆高度以3米以上为宜，若低于3米，应尽量保留较高的空间。
2.保龄球馆设计要点
保龄球比赛一般在相邻的一对球道上进行，所以球道数目应为双数，每增加一对球道，宽度增加3.39米，起始的一对球道宽3.45米。十瓶制保龄球必须利用专门的室内设施。保龄球馆的位置和大小须考虑球道的数目、附属部分的大小、隔绝震动和噪声等因素，并考虑经营和管理的要求。
保龄球馆纵向一般由下列部分组成：机房、球道、助走道、球员座席，有的还设有观众座席。
按照规定球道和助走道必须用木质结构或国际保龄球联盟批准的材料组成。球道的前5米部分是落球区，需硬木制作，球道面板采用条形方木制作，一般厚度为0.1米。
球道允许误差。球道纵向，允许向前落差12.7毫米；球道横向，槽沟或高凸处为1毫米。
当保龄球馆内有结构柱时，两球道间距不应小于柱宽加每侧13毫米的和，球道起始处距柱不小于600毫米。
3.保龄球馆设计中的主要功能区域
（1）更衣柜。更衣柜为顾客储存、换衣及换保龄球鞋而设。它的位置一般与主要的卫生设施连在起，面积不宜过小，而且在更衣柜的前部应设置长条椅，便于人员换鞋用。
（2）管理控制台。管理控制台是整个保龄球馆的中心。因此，应布置在显著的位置。在这里，经营人员应对主要的出入口及各处的活动情况起到管理作用。
（3）盥洗室。任何盥洗室的入口均需帘幕遮掩，确保隐蔽性。卫生用具数量应和保龄球馆的规模成一定比例。
（4）吧台。它应设在散步厅的中心位置，具有明亮的灯光、生动的装饰和鲜明的色彩。附近必须设置供应品的储藏库。(www.xing528.com)
（二）健身房空间的功能分区
健身房应设于接待处附近，使参观者不用进入健身器械室内就能看到其内部设施。健身房尽可能设落地玻璃窗，让健身者能清楚地看到室外景观，以扩大空间。
1.健身房的组成区域
（1）伸展区。在健身中心近入口处设伸展区，给宾客做健身前的热身之用，墙身可装嵌一米高的镜子，以利于使用。
（2）心肺功能练习室（有氧训练）。心肺功能练习室主要用于设置健身自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些器材要尽可能摆放于对着室外景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统，并铺上软地毯。同时，设计时要在适当位置设电源插头。
（3）哑铃练习区。哑铃必须放置于健身房一角。哑铃练习区可设观赏座席，方便会员及来宾参观。
（4）健康舞室与精神放松练习室。最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造，内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备，使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光设备、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
（5）体能秩序训练室（无氧训练）。体能秩序训练室主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。要求空间必须宽敞，符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子，而非全场装满镜子。
（6）体能测试中心。一个完善的健身中心，必须有体能测试设备，以便客人在运动之前，检查一下自己的身体。并安排适合的运动程序及难度。体能测试中心的仪器应有：身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、血压测量器，以及身高、体重量度器等，并设小型电脑，记录客人的活动及编印报告表。
2.辅助设施空间
（1）宽敞舒适的更衣室，水量充沛的淋浴室、洗手间。更衣室配带锁更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳。淋浴室各间互相隔离，配冷热双温水喷头、浴帘。洗手间配隔离式坐式大便器、挂斗式便池、洗盥台、大镜子及固定式吹风机等设备。墙面、地面均铺满瓷砖或大理石，有防滑措施。
（2）桑拿房，蒸汽浴室，冷热水力按摩池及日光浴室，以做松弛神经之用。
（3）休息室及饮料供应处。
（4）按摩室、美容室及理发室。
（5）接待处、办公室及储物室。
（6）较大型的健身中心可包括壁球场、网球场、游泳池及游戏室等。
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